#健康养生##养生##情绪##健康##肝# 【情绪与健康】在人的身体中，脏腑功能很大程度上是受情绪影响的，其中影响最明显的，应该就是肝了。人们可能对于这样的说法不陌生：“百病生于气”，这里的“气”既指情绪，也指肝气郁滞，肝气郁滞是因肝的疏泄功能失常引起气机失调所致的病证。这实际上也是情绪对于肝脏影响的一个总结。我们仔细回想一下，平时我们是不是一有情绪或者一生气的时候，最先产生的症状就是没胃口。有时候很多人会劝你：“吃点吧，不吃点东西身体会垮掉的”，但自己无论如何也没有胃口，这实际上就是肝对脾胃的一种急性影响，如果长时间如此的话，则会产生胃痛、呕吐、呃逆、食欲不佳等其他消化系统疾病，甚至慢性病。这种情绪影响脾胃功能的现象，在中医里面，叫肝木横逆克脾土。

#贺峻霖成都大片#
相生，确实很像贺峻霖会想到的名字。
碰撞，转化，促进，再生长。

就着图片和他的文字，我理解的相生多了一层含义。
第一层是贺峻霖与成都这个城市“相生”，他生于这里，发芽于这里，启程于这里，也终将归于这里。很喜欢搭配的这两句话：
“他与这座城市相生又相合，热闹又安静。”
“这个城市总是慢慢的，说话的声音也是柔柔的，他也是这样的。”

第二层是贺峻霖与自己“相生”，回归到充满烟火气的市井里，讲相声品茶，和路口婆婆攀谈，滑滑板穿过小巷…做灯光下灿烂的大明星，也做芸芸众生里普通的小市民，他好像在通过这个告诉大家，这样的“我”也是“我”，正是无数个这样的“我”推开一扇又一扇人生的大门，不断碰撞又成长，才有了今天的“我”。

十八岁时“一切归零”，三周年的日子与自己“相生相解”，贺峻霖的成长又何尝不是与这个概念一样，在无数个“贺峻霖”中，逐渐摸索出一个最好的“贺峻霖”。
你越来越懂得认识自己了，你成长成了很美好明媚的人。#时代少年团出道999天#
@时代少年团-贺峻霖

#隐入尘烟# 看完心里说不出来的感觉….哽在心口一直晕不开的感觉
中国人的心里，天地人，总是不可分割的，生于斯长于斯，“亚洲铜亚洲铜，祖父死在这里父亲死在这里我也会死在这里。”影片的镜头是美的，四季流转，光阴更迭，于是，生之苦，爱之苦，死之苦，爱别离，怨憎会，求不得……一切埋藏在深厚泥土里的人生百味除了在影片里，还会在千百个村庄里被一遍又一遍地翻耕，播种与收获。—摘自B站用户评论