睡不着皆因肝火旺，讲一个中成药，肝火一消，立刻睡好

失眠这件事儿，古往今来都不罕见。 古人也失眠？ 当然，翻开古诗文就知道了。 比如唐代诗人张继就失眠了，要不怎么能写下“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”这样的千古绝唱呢。 还有南唐后主李煜，直接感叹道：“无奈夜长人不寐，数声和月到帘栊。” 再有就是宋代大文豪苏轼，苏轼也失眠，他是这么写的：“转朱阁，低绮户，照无眠。” 到今天，失眠依然困扰着许多人。 这当中，有一部分原因是肝火旺，针对这种类型的失眠，今天再给大家说上一个中成药，清肝泻火，重镇安神，专治失眠。 

它就是泻肝安神丸。 泻肝安神丸：珍珠母、龙骨、牡蛎、柏子仁、酸枣仁、远志、龙胆草、黄芩、栀子、地黄、当归、麦冬、车前子、白蒺藜、茯苓、泽泻、甘草，直接买中成药即可。 

肝火旺导致的失眠主要有两个特点： 

第一，入睡困难，即便睡着了也总做梦。 

第二，容易惊醒，通常在凌晨的一点到三点醒过来，然后就再难入睡。 如果失眠的同时又烦躁易怒、目赤口苦、不思饮食、小便黄赤、大便干结，那基本上可以判断是肝火旺。 搞清楚了这几点，我们再来看一下这个方子。 龙胆草、黄芩、栀子，清肝泻火。 肝藏魂，肝火烧起来了，打个简单的比方，就好比魂的房子着火了，那它还能呆得住吗？ 呆不住。 魂老想着往外跑，人的精神意识就不受控制，你想睡觉，可是偏偏睡不着。

又为什么容易惊醒呢？ 古人把一天分为十二个时辰，凌晨的一点到三点叫丑时，这段时间肝经气血最为活跃，再加上肝经本身就有火，火上加火，于是身体就被唤醒了。 龙胆草、黄芩、栀子，这三味都是苦寒之药。尤其是龙胆草，大苦大寒，肝胆经有火有热了，龙胆草是专药，再加上黄芩、栀子，清热泻火的作用就更猛了，三味药联手把肝经的火热快速清解掉。 那么，再深究一下，这个火是如何烧起来的？往往是肝气郁结，郁而化火了。白蒺藜有疏肝理气的作用。 肝火还会灼伤肝阴。血属阴，肝血一虚，那魂就更藏不住了，就想往外走，四处溜达，表现出来就是爱做梦，一闭上眼睛就做梦，像电影一样，一幕接着一幕，风起云涌，更有甚者能连着做一宿，第二天起来感觉特别疲累，虽说是睡着了，但是却不解乏。

当归、酸枣仁，补肝血，养肝阴。 你看这个酸枣仁，酸枣仁最大的作用就是治疗失眠，尤其擅长治“虚烦不得眠”。为什么不得眠，因为肝血亏虚啊，所以烦躁、不安，进而难以入睡。很多人都有过这样的经历，越烦躁越睡不着，越睡不着越烦躁。酸枣仁就管用。 远志、柏子仁，养心安神。 珍珠母、龙骨、牡蛎，重镇安神。 这两组药物主要是奔着心去的。 肝火往上烧，扰动了心神，心神不宁，人也会睡不着，也会失眠。 有朋友犯迷糊了，你说的这个魂啊、神啊到底是怎么回事？ 这事儿解释起来也简单，大家只要记住了，肝藏魂，心藏神，魂住在肝里，神住在心里。随神往来者谓之魂。魂和神的关系，用一句话来形容，魂是神的小跟班。从这个角度来讲，小弟不老实，小弟闹腾得很，大哥是不是也跟着烦乱？

珍珠母、牡蛎生活在水里，是沉在水里的，龙骨拿在手里的时候也是沉甸甸的，说明这三味药质量都很重，就是要用这些质重的药物把烦躁不安的心神给镇住。既然是“镇”，一定是粗暴的，镇下来以后呢，再派几个“和颜悦色”的去安抚一下。如果说这三味药是唱红脸的，那远志、柏子仁就是唱白脸的。相对来讲比较温柔，叫养心安神。

茯苓、泽泻、车前子，清热利湿。肝火烧得太旺了，一个不小心，很可能就把心火给点燃了，茯苓、泽泻利水，把心火通过小便利出去。 麦冬清心热，还能养心阴，麦冬这味药非常的滋润，在这里可以防止心火灼伤心阴。 地黄补肾阴，肝肾同源嘛，肝血是从肾水生长过来的的，所以养肾也是养肝。 甘草调和诸药。 泻肝安神丸，从肝治到心，从心治到肾，见微知著，非常高明的一个思路。用于肝火亢盛、心神不宁导致的失眠、多梦。 这个药偏寒，脾胃虚弱、容易腹泻的人不宜服用。#中医养生##陈易玄#

#肝硬化治疗救助[超话]#肝病患者身上出现这两红要注意，很多人忽视了这个“求救信号”！

在谈及肝脏健康问题的时候，很多朋友喜欢用症状和外在表现来看肝脏好不好，但肝脏作为人体的重要代谢器官，具有强大的代偿功能，在肝脏健康受损的初期，往往都不会出现明显的症状，而当身体出现相关症状时，往往肝脏出现的问题都比较大了。

一、肝病患者身体上这2处发红要重视！

首先是手掌的颜色的变红，手掌的大拇指下方和小拇指下方，大小鱼际处，如果出现片状充血，按压以后苍白，松开又变成红色，我们称之为肝掌，肝掌是慢性肝炎、肝硬化的重要标志之一；

其次是颈部、面部、胸部，出现中间有个红点，周围密密麻麻的腿，像蜘蛛一样，我们称之为蜘蛛痣，这也是肝脏不好的特点，当我们出现肝掌或者蜘蛛痣的时候，尤其是有慢性肝炎、经常喝酒、长期吃药的人，一定要重视，

二、导致肝掌和蜘蛛痣的原因

肝功能障碍

肝掌和蜘蛛痣的发生与肝功能障碍有着非常密切的关系。当患有肝硬化等疾病的时候，肝功能就会减退，雌激素的代谢灭活功能也会出现不同程度的障碍，这样就会导致体内累积很多的雌激素，刺激毛细动脉充血和扩张，从而形成肝掌和蜘蛛痣。除了肝硬化之外，其他的一些慢性肝病也会导致这种情况。

能消失吗

出现多提示这些部位血流增加，其消长与肝功能的好坏有关。当肝功能改善时，色泽可变浅或消失；当肝功能受损明显时，又可出现。

注意
“蜘蛛痣”和“肝掌”的出现，在一定程度上它是肝炎发展成慢性或肝硬化的一种病变信号和标志，因此，肝病患者一定要警惕，做好早预防、早诊断、早治疗。

木苏丸主治范围：软坚散结，疏肝理气，行滞化疲，活血化瘀，益气养血，化瘀利水。主要用于治疗各种慢性肝炎、乙肝、酒精肝、脂肪肝、肝纤维化、肝硬化及并发症所致的倦怠乏力，腹胀，面色晦暗，食欲差便溏，睡眠质量差、免疫功能低下、肝区不适和疼痛、肝功能明显受损、腹水、低蛋白血症，血小板减少、凝血机制差等效果显著。可以有效逆转肝纤维化，阻断甚至逆转肝硬化进展。更多肝病肝硬化治疗康复知识请关注公众号：爱肝俱乐部 #肝硬化##乙肝##肝病##肝腹水##肝硬化腹水##肝癌##肿瘤##肿瘤防治科普##木苏丸##肝硬化的治疗方法##肝硬化治疗救助##肝硬化康复养生##乙肝小课堂##木苏丸治疗肝硬化患者招募#

【琪和 • 妇科知识科普】
为什么会月经不调—气虚
现代人饮食劳倦比较严重，所以气虚之人很多，只要看看自己舌头上面有没有齿痕就知道了，有齿痕的，基本是属于气虚之人。
同时，气虚之人神疲乏力，容易累，懒洋洋不想说话，容易出汗头晕，胃口差，便溏。气虚的女性，月经周期会变得紊乱，气不生血，血亦不足的缘故。
气虚型月经不调，可以用琪和的八宝丸，可以是气血双补，尤其适合气虚女性。