本自制美食博主的下午茶：一盒酸奶 一根香蕉 半盘子米。（简称奶泡米蕉）
自从上周开始用旺仔牛奶 蜂蜜和各种酸奶Diy泡米饭吃就感觉打开了味觉新大陆！
如何形容我最近变得有多爱吃米：连着快一个星期了我每天午晚饭和下午茶加起来都能吃三整盘子的米，换算成碗有六七碗的米加满（我爸也表示震惊说我一天光算米吃得估计得有两斤半......然而遥想我之前吃食堂时候每顿饭也就顶多才吃个二两米都不想再吃了
自从上周开始用旺仔牛奶 蜂蜜和各种酸奶Diy泡米饭吃就感觉打开了味觉新大陆！
如何形容我最近变得有多爱吃米：连着快一个星期了我每天午晚饭和下午茶加起来都能吃三整盘子的米，换算成碗有六七碗的米加满（我爸也表示震惊说我一天光算米吃得估计得有两斤半......然而遥想我之前吃食堂时候每顿饭也就顶多才吃个二两米都不想再吃了
#从110斤到100斤需要多少天#
Day2 [下雨]体重：113.1斤 ⬆️2.8斤
昨天的债不知道几天才能还回来
今日早饭：一根香蕉+一个卤蛋+黑咖
上考场前吃了块黑巧
午饭：黄焖鸡米饭只吃了鸡肉和几片土豆片以及半碗米饭
晚饭：一盘百味的自选菜加小半碗米饭和一小碗紫菜鸡蛋汤
买了一瓶元气森林喝了小半瓶
考试累死了不愿说话
今天看到了喜欢很久的男生
突然发现也就那样了
但是心里还是有些不舒服没事
或许我就是没有被别人喜欢的命运
好好过自己的生活吧
还有爱我的父母呢。[奥特曼]
Day2 [下雨]体重：113.1斤 ⬆️2.8斤
昨天的债不知道几天才能还回来
今日早饭：一根香蕉+一个卤蛋+黑咖
上考场前吃了块黑巧
午饭：黄焖鸡米饭只吃了鸡肉和几片土豆片以及半碗米饭
晚饭：一盘百味的自选菜加小半碗米饭和一小碗紫菜鸡蛋汤
买了一瓶元气森林喝了小半瓶
考试累死了不愿说话
今天看到了喜欢很久的男生
突然发现也就那样了
但是心里还是有些不舒服没事
或许我就是没有被别人喜欢的命运
好好过自己的生活吧
还有爱我的父母呢。[奥特曼]
【医疗科普】内脏也需要定期打扫，你知道该如何清扫吗？检查大肠是否需要打扫；如果您 1、经常打嗝、腹胀；2、面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张，则需要打扫大肠。您知道该如何打扫大肠中的垃圾？1、喝牛蒡汤，半根牛蒡、一块猪肉，一起煲半个小时即可，加入胡萝卜效果更好。2、多吃苹果、香蕉等水果，多喝水，主食不要过于精细，多吃粗粮。这些您都记住了吗？
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