#迪迪育儿说# 照顾初生宝贝的要点

刚刚当了妈咪的你难免在照顾宝贝的时候有些笨手笨脚,毕竟,为一个如此娇嫩的小人儿打理生活起居是你从来没有过的经历。其实,成为一个称职的好妈咪并不难,只要掌握一些照顾宝贝的要点,熟悉各个环节的步骤,你很快就会游刃有余。

 1.舒适的居室环境

  要给宝贝提供一个良好的生活环境。宝贝的房间应该阳光充足,空气流通,冬季也应该保证每天通风换气两次。房间的温度应该保持在22℃-25℃之间,空气湿度应该在60%左右,如果是冬、春比较干燥的季节,应该使用加湿器来调节湿度。  2.单独的小床

  宝贝要有 自己单独的小床,这样不仅可以防止不小心压到宝贝,而且避免宝贝睡在大人旁边,呼吸的都是大人呼出的废气,宝贝自己睡,对宝贝的健康更有利。

  3.避免阳光直射眼睛  刚出生的宝贝大多数时间都是躺在床上,妈咪要时刻注意观察,不要让阳光直射到宝贝的眼睛。

  4.不需要用枕头

  宝贝在出生后3个月之内不需要枕头,因为新生儿的颈椎是直的,还没有形成生理弯曲,所以不需要枕头支撑。不过刚出生的宝贝爱出汗,也会经常溢奶,为了便于清洁,可以将毛巾对折,枕在宝贝头下。

  5.选择纯棉衣物

  宝贝的衣物和被褥都应该选用纯棉制品,不仅舒适,而且透气性好。两个月内的宝贝可以不穿裤子,用一条纯棉或者纱布包单将宝贝从腋下一直到脚裹住,既保暖,又方便妈咪及时清洁宝贝的小屁屁。

  6.衣服单独清洗

  宝贝的衣物每天都需要更换,有时候一天要换好几身,所以清洗宝贝衣物也是一项重要工作。宝贝的衣服要和大人的衣服分开清洗,并且选用专门为婴儿设计的洗衣液,每次洗完最好都能在阳光下晾晒。

  7.巧用布尿布

  如果用传统布尿布,应该选用柔软的棉布或者纱布,并且要经常煮沸消毒。为了清洗尿布更方便,可以配合使用隔尿垫巾,这样即使宝贝拉臭臭了,尿布也不会被污染,扔掉隔尿垫巾,尿布很容易就洗干净了。

  8.勤洗小屁屁

  每次为宝贝换纸尿裤或者尿布后,都要用婴儿湿巾擦拭宝贝的小屁屁,尤其是女宝宝,要从前向后擦,防止细菌进入尿道,引发感染。如果宝贝拉臭臭了,最好用清水清洗,并且及时涂护臀膏,防止发生尿布疹。

  9.不要忽视清洁乳头

母乳喂养的妈咪在每次喂奶前都应该清洁乳头,现在市场上有专门的乳房清洁湿巾,很方便。喂奶前最好热敷乳房3-5分钟,并且按摩一下乳房,这样更利于促进乳汁分泌。喂宝贝吃奶,应该吸空一侧乳房再吃另一侧,这样才能刺激分泌更多乳汁。

  10.奶瓶要消毒后再使用

  如果宝贝喝配方奶,一定要注意奶瓶的清洁。最好多准备几个奶瓶,保证每次吃奶都使用消过毒的奶瓶。使用过的奶瓶每天晚上集中清洗消毒。消毒奶瓶最好用专用的消毒锅,便于控制时间和温度,不过也可以用普通锅替代,每次蒸或者煮10-15分钟达到消毒的目的。

  11.吃奶后要拍嗝

  新生宝贝吐奶是很常见的现象,这种情况一直要持续到宝贝3-4个月大,当贲门的收缩功能发育成熟,吐奶的次数就会逐渐减少。为了防止宝贝吐奶,每次喂完奶后应该竖着抱起宝贝,让宝贝的小脑袋靠在妈咪的肩膀上,然后轻轻地拍打宝贝背部,直到听到宝贝打嗝为止,如果宝贝一直不打嗝,还可以按摩宝贝的后背。另外,如果宝贝吃奶瓶,注意选择合适大小的奶嘴,防止宝贝吸入过多空气。现在,很多新型奶瓶已经有了减少吸入空气的设计,也能在一定程度上帮助宝贝减少吐奶。

  12.喂宝贝喝白水

  纯母乳喂养的宝贝在4个月之前不需要再额外喂水。如果宝贝吃配方奶,那么应该在两顿奶之间喂一次白开水。在夏季,宝贝需要补充的水分更多,要注意多给宝贝喝水。对于宝贝来说,白开水是最好的饮料,当然也可以给宝贝喝一些新鲜果汁,不过尽量不要给宝贝喝太甜的水。

  13.及早出去晒太阳

  夏季出生的宝贝在出生半个月后就可以出去晒太阳。选择没风的时候带到户外,刚开始出去的时间可以稍短一些。尽量让宝贝的皮肤露出来,不过要注意别让阳光直射到宝贝身体。其他季节出生的宝贝在满月后,如果天气好也可以出去。

  14.勤剪指甲

  宝贝的指甲可能生下来就已经很长,有些妈咪怕宝贝抓伤自己,给宝贝戴上小手套,这样是不对的。应该为宝贝准备一把专用的婴儿指甲剪刀,在宝贝睡觉的时候就可以很细心地为宝贝剪指甲了。剪完之后要检查一下是否有方角或者尖锐的地方,如果有要修剪打磨光滑,这样宝贝再挥舞小手的时候就不会再抓伤自己了。新妈咪还要注意,宝贝的脚趾甲也要经常剪哟。

  15.每天都要洗澡

  宝贝的新陈代谢比较快,所以应该给宝贝每天都洗澡,冬天出生的宝贝也不例外。给宝贝洗澡的水温不能太高,应该保证在38℃-40℃之间。最好准备一个专用的水温计,能准确地测量水温。或者妈咪用肘部试一下水温,因为用手测量水温不准确,可能会烫到宝贝。

  16.鼻孔不要随便抠

  新生宝贝的鼻腔狭窄,鼻窦还没有发育成熟,鼻腔黏膜又特别敏感,每天都会有分泌物,所以容易出现流鼻涕、鼻塞的现象。如果宝贝的鼻腔有鼻痂,千万不能使劲抠,因为宝贝的鼻腔黏膜很脆弱,极易受伤害。如果需要清理宝贝的小鼻子,可以使用吸鼻器,或者先给宝贝鼻子里喷上婴儿专用滴鼻剂或者滴一滴植物油,等鼻痂软化后再轻轻用棉签擦出。

  17.脐部护理

  宝贝的脐带应该在出生后7-10天脱落。脐部护理的关键是清洁和保持干燥,所以在脐带脱落前,注意不要把宝贝的排泄物接触到脐部,而且每次洗澡后都要及时进行脐部护理。方法是,用消毒棉签蘸75%的酒精清洁脐部,注意要从脐根部呈螺旋动作向四周擦拭,不能无规则地乱擦,那样容易把周围皮肤上的细菌带入脐部,引发感染。脐带脱落后,脐部清洁步骤最好仍坚持一段时间。

  18.视觉训练

  为了促进宝贝的视觉发育,可以在宝贝的小床周围挂一些色彩鲜艳的床挂。刚出生的宝贝对黑、白、红三色比较敏感。一些规则的、对比强烈的图案比较能吸引宝贝的注意力,比如黑白格子、黑白条纹、同心圆都可以促进宝贝视觉的分辨能力。还有红色的球宝贝也很喜欢,可以每天训练宝贝做追视训练,方法是,把球放在离宝贝20厘米左右远的地方让宝贝看,然后慢慢移动,让宝贝的目光随着球移动。这个训练还能训练宝贝的注意力。

  19.听觉训练

  要充分利用宝贝难得的醒着的时候,可以给宝贝放一些轻柔的音乐,或者柔和地和宝贝说说话,帮宝贝尽快适应这个新鲜世界。也可以用带响声的玩具,比如摇铃、拨浪鼓,各种能发出声响的悬挂玩具等逗引宝贝,引导宝贝转头寻找声源。不过要注意,新生宝贝的听觉很敏感,所以逗引宝贝的声音一定要轻柔,以免影响宝贝的听力。

  20.坚持做抚触

 经发育系统,增强宝贝的机体免疫力,减轻宝贝的焦虑感,对宝贝独立自信的性格形成很有帮助。经常给1岁以下活动量较少的宝贝做被动体操,可以帮助宝贝增强肌肉和骨骼发育,促进血液循环和新陈代谢,增进食欲,预防疾病。抚触和被动体操可以固定在每天给宝贝洗完澡之后做,每次10-15分钟。冬季要注意保证室内温度,不要让小宝贝着凉。妈咪要注意做抚触和被动体操时手法要轻柔,不要留长指甲,以免伤到宝贝。

昨天和好友一起吃饭,席间,她的手机屏幕一直亮,但她自始至终都没有看一眼。

当她的手机屏幕终于亮了二三十次时,我终于忍不住提醒她:你好像有消息,要不要先处理一下?

她哼了一声道:不用管,随它去,我们聊我们的。

之后,她的手机还是在亮,毫不夸张地说,大概有四五十次,我忍不住暗暗猜测,难道是跟老公闹别扭了?

心里希望她能够理一理,但成年人的友谊,就是不干涉对方的私事,哪怕关系再好,也有界限。

终于,她自己受不了了,拿起手机看了一眼,狠狠地把它翻过来放在桌上,如此,眼不见为净了。

然后,她问我:你说,这世界上,有的女人是不是脑子有病?

我一愣,看着我不解的样子,她把手机翻开递给我,叫我自己看。

我狐疑地接过,匆匆上下滑动了一会,顿时就明白怎么回事了。

从聊天记录上来看,对方似乎是她的同学,一开始,两人聊天还是有来有往的,但两天后,画风就有点变了。

大概就是对方发十几条,她简单的回几个字,再到后来,就是对方发几十条,她简单回个“哦”,最近几天,对方给她发了几百条消息,她已经只字不回了。

我迅速在心里换位思考了一下,如果是我遇到这种人,我会怎么做,我想我可能已经早早拉黑了。

我不知道对方是个什么样的人,但光看消息就觉得十分厌烦这种人。

第一:发消息完全不顾时间,早上5点开始发,半夜2,3点也在自说自话;

第二:发的内容,用“无聊”两个字来形容,都觉得侮辱无聊这个词了。

什么今天看这个人不顺眼了,昨天看那个人不顺眼了,谁谁谁又对不起自己了,谁对自己好谁对自己不好,她会记得清清楚楚等。

我同情地看了女友一眼,把手机还给了她,被这种人粘上,确实挺郁闷的,尤其还是同学。

如果拉黑,以后同学见面可能不太好,毕竟:宁得罪君子,不得罪小人。

我唯一能给出的建议就是:别理她就行了。

女友郁闷地对我说:其实我真的完全不理解这样的女人,如果是我,我给你发了十几条消息,你都不回我,如果只是偶尔一次,我还可以当做你没看见,或者忘了。

但你好几次都这样,我立刻就明白了,你根本不想理我,我自己就识趣地不来打扰你了。

可是为什么有的人,你明明已经表现出十足地厌烦和疏远,她还是依然如故呢?

女友的话,让我想起一件事。

上个月老家有远房长辈去世去奔丧,其间有一幕一直让我挺感慨的。

有一对婆媳,带着一个一周岁多的孩子,媳妇在那里照顾宝宝,婆婆在边上不断地说“你看看他是不是饿了?”“你这样抱他会不会不舒服?”“你给他喂过奶了吗?”“你看看他有没有尿?”“他早上几点醒的?”

我在旁边看着,这位婆婆的嘴巴一刻停止的时间都没有,就是不停地说,不停地问。

再反观那位媳妇,起初还嗯一两句,后来就不说话了,眉眼间全部都是不耐烦的神色,间或趁婆婆不注意翻个白眼,而婆婆犹自不停地唠叨。

我在旁边看得尴尬症都犯了,心里在想:就算这位婆婆没看见媳妇翻白眼,但光看那阴沉着的脸色就知道已经是极度的不耐烦了,难道一点脸色都不会看吗?

最后,那位媳妇实在受不了,抱起孩子到旁边溜达去了,嘴里还嘀咕了些什么,想必是嫌弃婆婆的话。

我妈在旁边感叹了一句:人老了就是遭人嫌啊!然后,意味深长地看了我一眼。

我说:跟人老不老没关系,我就一点都不嫌我婆婆,她年纪还更大呢,但她不会喋喋不休,更不会自说自话,所以,她说的话,反而更管用。

我妈无言以对,因为这个毛病,她身上也有,只是没有那位婆婆表现得那么严重,但也有以下表现:

1、通常一件事,她能重复跟你说十遍以上;

2、自己想说什么了,完全不顾你在干什么,哪怕你在工作,哪怕你手头有事,哪怕你完全不想听;

3、无论你干什么,总要发表点意见,除非你实在不耐烦了发脾气,她才会悻悻停止,如果你一直和颜悦色的,她能说到地老天荒。

有时候我真的不理解她,以及具备这种特质的人。

如果是我的话,只要别人对我的话没有回应,或者露出不耐烦的神情,我保证已经及时走开了,绝对不会自讨没趣地喋喋不休;

只要别人两三条消息没有回复,我保证也不会再去打扰。

一个人自说自话,没完没了,那该是有多无趣和掉价啊!

记得前几天,有位姑娘求助,也是类似的问题,她说男朋友越来越不愿意理她了,她发了很多消息对方都没回,然后她打了107个电话对方都没接,没错,就是107个。

她问我对方是忙还是不爱她了?

我没有回复,因为有些实话不好听,他不是忙,只是嫌你烦,就算以前爱,当你表现出这种状态后,他便只有嫌,没有爱了。

我知道,有些抱着“我很好,就算我不好,也是对方没有做好导致的”女人会说:

你以为我愿意这样啊!我唠叨是因为没人听我说话,如果你们很配合地听我说话,我还会这样吗?

我天天烦男人,那是因为他没有给我足够的安全感,如果他做得很好,我还会这样吗?

我是信任你才找你倾诉的,你们居然这样对我,太无情太冷漠了。

听着似乎也有点道理,但细细推敲,却发现这些理由根本站不住脚,古语有云:行有不得,反求诸己。

这世上的任何事,都讲究一个你情我愿,做更好的自己和更差的自己,更是自我选择。

这世界及世界上的人,根本不会以你的意志为转移,如果你认为自己变好的前提是别人为你创造变好的条件,那么,这一生,你永远都将在求而不得的痛苦中度过。

当然,你也可以选择一生不变,我行我素,别人也无法改变你,但同样你也阻止不了别人对你退避三舍,态度疏离。

我们不必做一个人人喜欢的人,但也千万别做一个人人都讨厌的人,尤其是当我们年老时,更要做一个优雅的老太太,而不是一个惹人嫌的老太太。

如果做不到这一点,即使有些人还没有离开你,也是人虽在,心已远。

吕蒙正的千古奇文《破窑赋》:天有不测风云,人有旦夕祸福。蜈蚣百足,行不及蛇;雄鸡两翼,飞不过鸦。马有千里之程,无骑不能自往;人有冲天之志,非运不能自通。盖闻:人生在世,富贵不能淫,贫贱不能移。文章盖世,孔子厄于陈邦;武略超群,太公钓于渭水。颜渊命短,殊非凶恶之徒;盗跖年长,岂是善良之辈。尧帝明圣,却生不肖之儿;瞽叟愚顽,反生大孝之子。张良原是布衣,萧何称谓县吏。晏子身无五尺,封作齐国宰相;孔明卧居草庐,能作蜀汉军师。楚霸虽雄,败于乌江自刎;汉王虽弱,竟有万里江山。李广有射虎之威,到老无封;冯唐有乘龙之才,一生不遇。韩信未遇之时,无一日三餐,及至遇行,腰悬三尺玉印,一旦时衰,死于阴人之手。有先贫而后富,有老壮而少衰。满腹文章,白发竟然不中;才疏学浅,少年及第登科。深院宫娥,运退反为妓妾;风流妓女,时来配作夫人。青春美女,却招愚蠢之夫;俊秀郎君,反配粗丑之妇。蛟龙未遇,潜水于鱼鳖之间;君子失时,拱手于小人之下。衣服虽破,常存仪礼之容;面带忧愁,每抱怀安之量。时遭不遇,只宜安贫守份;心若不欺,必然扬眉吐气。初贫君子,天然骨骼生成;乍富小人,不脱贫寒肌体。天不得时,日月无光;地不得时,草木不生;水不得时,风浪不平;人不得时,利运不通。注福注禄,命里已安排定,富贵谁不欲?人若不依根基八字,岂能为卿为相?吾昔寓居洛阳,朝求僧餐,暮宿破窖,思衣不可遮其体,思食不可济其饥,上人憎,下人厌,人道我贱,非我不弃也。今居朝堂,官至极品,位置三公,身虽鞠躬于一人之下,而列职于千万人之上,有挞百僚之杖,有斩鄙吝之剑,思衣而有罗锦千箱,思食而有珍馐百味,出则壮士执鞭,入则佳人捧觞,上人宠,下人拥。人道我贵,非我之能也,此乃时也、运也、命也。嗟呼!人生在世,富贵不可尽用,贫贱不可自欺,听由天地循环,周而复始焉!


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