下期快本朱正廷挑战极限，蔡徐坤的举动很暖心，范丞丞帅爆了❤❤在下一期的《快乐大本营》当中，大家期待的Ninepercent终于来了。这一次也是九人合体的综艺首秀，虽然在这一次的节目录制过程当中，全员都穿黑色的衣服，但每个人都有自己的特色。为了考验这些小哥哥的本事，节目组也是特意为其准备了一些游戏环节。蔡徐坤要饰演《重庆森林》当中的何志武，他用十分酷酷的姿势，但又很深情的念出“在最接近的时候，距离只有零点零一公分”。王子异饰演的是《还珠格格》当中的尔康，“我只和你看星星看月亮”，而且他居然还无实物的创造了一个“子异抱”，场面一度搞笑。不过最搞笑的还是林彦俊要饰演《恶作剧-之吻》当中的江直树，林彦俊一副霸道的念出“你喜欢的人是我不可以喜别人”，大概是因为太紧张了，所以才漏掉了一个字，让大家听成了“洗别人”。“花式抢麦袖才艺，他们可帅可萌”（这个环节当中最惨的就是小鬼了，怎么都够不到绳子上的麦）陈立农抢到麦之后，小方就要他清唱一首《在你眼中我是谁》，当陈立农深情款款的唱出这首歌的时候，在场的女嘉宾们也是一一的化掉了心。之后小方又要朱正廷、范丞丞等人模仿起了表情包，范丞丞表演“宝宝不开心”，蔡徐坤表演“吃瓜群众”，帅气的男孩子啊卖萌当真没有女孩子的事了。“跳高好样的，他们运动技能超加分”节目让他们跳高用手抓住上面的栏杆，然后在跳到对面的垫子，每一次挑战都可以增加一定的垫子数。范丞丞很轻松的就完成了这个游戏，不过他在谢幕的时候，右手臂上的东西却引起了网友的关注，可能是纹身吧。身高不是很具有优势的尤长靖，在跳高的环节当中，由于没有抓到上面的栏杆而直接摔到地上，不过好在地上都有海绵垫保护着。与之相反的是，朱正廷居然要挑战极限11块，虽然节目组没有播出最后的镜头，但看到他这么轻松的样子，估计也是突破了这个极限。翻越团结墙，他们一个都不能少”为了考验Ninepercent的团结程度，节目组要求他们全员翻越这堵墙，这也就意味着要有一个人最后才翻，但这个人的难度是最大的。作为队长的蔡徐坤主动留到了最后，这个举动真的是很暖心，最后是蔡徐坤一个人将小鬼给推上去，而在上面的其他七个成员也成功的把小鬼拉上去了。但留在最后的蔡徐坤还得靠自己的弹跳力够到其他成员的手。期待快乐大本营

下期快本朱正廷挑战极限，蔡徐坤的举动很暖心，范丞丞帅爆了❤❤在下一期的《快乐大本营》当中，大家期待的Ninepercent终于来了。这一次也是九人合体的综艺首秀，虽然在这一次的节目录制过程当中，全员都穿黑色的衣服，但每个人都有自己的特色。为了考验这些小哥哥的本事，节目组也是特意为其准备了一些游戏环节。蔡徐坤要饰演《重庆森林》当中的何志武，他用十分酷酷的姿势，但又很深情的念出“在最接近的时候，距离只有零点零一公分”。王子异饰演的是《还珠格格》当中的尔康，“我只和你看星星看月亮”，而且他居然还无实物的创造了一个“子异抱”，场面一度搞笑。不过最搞笑的还是林彦俊要饰演《恶作剧之吻》当中的江直树，林彦俊一副霸道的念出“你喜欢的人是我不可以喜别人”，大概是因为太紧张了，所以才漏掉了一个字，让大家听成了“洗别人”。“花式抢麦袖才艺，他们可帅可萌”（这个环节当中最惨的就是小鬼了，怎么都够不到绳子上的麦）陈立农抢到麦之后，小方就要他清唱一首《在你眼中我是谁》，当陈立农深情款款的唱出这首歌的时候，在场的女嘉宾们也是一一的化掉了心。之后小方又要朱正廷、范丞丞等人模仿起了表情包，范丞丞表演“宝宝不开心”，蔡徐坤表演“吃瓜群众”，帅气的男孩子啊卖萌当真没有女孩子的事了。“跳高好样的，他们运动技能超加分”节目让他们跳高用手抓住上面的栏杆，然后在跳到对面的垫子，每一次挑战都可以增加一定的垫子数。范丞丞很轻松的就完成了这个游戏，不过他在谢幕的时候，右手臂上的东西却引起了网友的关注，可能是纹身吧。身高不是很具有优势的尤长靖，在跳高的环节当中，由于没有抓到上面的栏杆而直接摔到地上，不过好在地上都有海绵垫保护着。与之相反的是，朱正廷居然要挑战极限11块，虽然节目组没有播出最后的镜头，但看到他这么轻松的样子，估计也是突破了这个极限。翻越团结墙，他们一个都不能少”为了考验Ninepercent的团结程度，节目组要求他们全员翻越这堵墙，这也就意味着要有一个人最后才翻，但这个人的难度是最大的。作为队长的蔡徐坤主动留到了最后，这个举动真的是很暖心，最后是蔡徐坤一个人将小鬼给推上去，而在上面的其他七个成员^也成功的把小鬼拉上去了。但留在最后的蔡徐坤还得靠自己的弹跳力够到其他成员的手。期待快乐大本营

离队倒计时！因季后赛发挥惹怒球队管理层的三位顶薪球员，第一位与建队核心“撕破脸”，目前状态是骑虎难下！

3、西蒙斯 5年1.77亿美元

季后赛数据：11.9分7.9篮板8.8助攻1.3抢断

投篮命中率62.1%，罚球命中率34.2%

76人在东部半决赛抢七中爆冷输给老鹰，毫无投篮能力的西蒙斯成了球队输球的最大“背锅侠”，西蒙斯季后赛尴尬数据一览：

（1）季后赛总共罚丢48次罚球（遭遇砍人战术），比篮网整队丢失罚球数还多！

（2）整个季后赛34.2%的罚球命中率，成功超越奥尼尔的37.4%和张伯伦的38%，锁定NBA历史第一！

（3）与老鹰队系列赛七场比赛，西蒙斯在第四节总共出手3次，拿着3056万美元的年薪，在球队生死时刻彻底沦为了看客！

这样尴尬的发挥不仅惹怒了主队的球迷（场下拍视频怒喷、烧球衣），球队管理层目前也不认为他是球队夺冠的重要一员，绝对核心恩比德一对西蒙斯的发挥表示沉默，离队时间获将提上日程。目前西蒙斯的顶薪合同还有三年到期，合同总价值超过一亿美元！

虽然投篮水平有限，但身高2.11米的西蒙斯防守端侵略性十足，可以从一号位防到五号位，脚步移动快、力量充沛是他立足于NBA的主要原因。个人认为以下三支球队最有可能得到这位防守悍将：

（1）雷霆队

送出筹码：沃克、首轮签

这样既可以处理掉沃克4年1.41亿的大合同，同时可以帮助小将亚历山大在组织端尽快成长，是一名雷霆重建期优秀的过渡者！

（2）开拓者

送出筹码：麦科勒姆

两人合同金额大致相同，选择重建的开拓者必然要从防守端增强，西蒙斯是个不错的选择！

（3）勇士队

送出筹码：维金斯、首轮签+次轮签

西蒙斯和格林能组成非常好的防守体系，和库里、汤普森去打球西蒙斯的投射能力会被最大的保护，科尔的小球阵容西蒙斯这个大个子组织控卫非常符合！

2、麦科勒姆 3年1亿美元

季后赛数据：20.7分6篮板4.3助攻

投篮命中率43.9%，三分命中率33.3%

开拓者在解雇前主帅斯佩茨后，雇佣了曾经“活塞五虎”之一的比卢普斯作为新主帅，这个选帅目的非常明确：就是要加强球队防守（在活塞担任控卫时，球队的防守效率一直处在联盟前六）。同时，球队核心利拉德对目前阵容变得没有耐心，他想要尽快得到总冠军，而二当家麦克拉姆的实力明显达不到要求，今年休赛期这位2013年首轮10号秀球员离队的概率非常大。

西蒙斯与麦科勒姆互换，两队各取所需！

（1）上面介绍到因糟糕的发挥被球队管理层所嫌弃，而拥有一定自主进攻能力的麦科勒姆非常适合目前这支76人。一来可以增加一个球队稳定的进攻点，在关键时刻不再只依赖哈里斯和恩比德不靠谱的个人发挥；二来就可以增加球队战术变化，CJ.麦科勒姆做为二号位可以打无球这是被76人看重的一点；最后两人目前合同金额基本持平，两队不会为这笔交易付出重要选秀权，可操纵性空间更大！

（2）而西蒙斯来到开拓者，搭档考文顿可以组成较为不错的防守组合，他能像追梦格林帮助库里一样，出色的防守和组织能力能让球队核心利拉德在进攻端打得更加舒服，毕竟利指导的个人能力在今年季后赛（场均34.3分10.2篮板）给球迷展现的淋漓尽致！

个人观点：开拓者想要迈入争冠行列，麦科勒姆还是要尽早交易，无论是得到西蒙斯还是其他优秀的防守蓝领型球员，都要比目前麦克勒姆对于这支球队的贡献更大！

1、波尔津吉斯 5年1.58亿美元

季后赛数据：13.1分5.4篮板1.3助攻

投篮命中率47.2%，三分命中率29.6%

自从独行侠在抢七大战中被快船淘汰后，球队内部接连传出了一系列不和谐的言论；球队管理层和老板库班长期干扰教练组的排兵布阵；二当家波神不满东契奇在进攻端的大包大揽，两人私下透露互相不喜欢。这些问题导致了主帅卡莱尔主动引咎辞职（目前已经成为步行者主帅），2011年独行侠夺冠大功臣基德接过了主教练一职，将在下赛季带领这支年轻的球队继续前进！

目前波尔津吉斯已经明确表示不喜欢为这支独行侠效力，再加上与球队建立核心“撕破了脸皮”，波神离队的时间越来越近。在目前关于他的交易非常尴尬，2.20米的身高，80%的进攻全在三秒区外，“三不像”的打法和他目前玻璃人的体质在自由市场上并没有哪支球队乐于去接手，独行侠在休赛期如果未能把他交易出去，那么以他之前伤害球队的言论可能会被球队所雪藏，目前波神与独行侠的合同还剩三年，总薪资超过了一亿美元。

目前今年休赛期独行侠如果不选择与理查德森和小哈达威续约，球队将腾出3000万多万的薪资空间，足够签下一名全明星球员辅佐东契奇，如果再能把波尔津吉斯交易出去换来一些即战力不错的蓝领球员，在善于用人的基德手下调教一个赛季，下赛季的独行侠依旧可能会重回争冠行列！

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