总吃油炸食品不健康，试试这款空气炸锅！
我家两个宝宝特别喜欢吃外面卖的油炸食品，平时在家我也会给他们做一些这种小零食，但是油炸食品吃太多对身体不好，尤其是小孩子，后来看到好多人都在用空气炸锅，做薯条鸡翅完全不用油就可以炸熟，果断下手买了法格空气炸锅。
首先我最喜欢它这种复古绿的外观颜色了，今年貌似好多厨具都流行这个颜色，确实蛮好看的。它的原理是通过空气热能代替油炸，烤出来的鸡翅酥脆不油腻，味道特别美味。
明天可以开始烤了，期待各种美食！
#法格美食笔记# https://t.cn/R2Wxaoe

#三年的美好时光[超话]#居然没发进来[允悲] 那就两边各发一次[耶]

小小炸鸡翅菜谱
水烧开后 鸡翅7个量 用水滤三遍 开始啦~

首先 把用水滤好的鸡翅 用纯牛奶（奶粉也可）一盒 胡椒粉汤匙6勺 食盐6勺 放着腌制40分钟 用牙签在鸡翅上扎小洞

然后 腌制完40分钟以后 将牛奶倒干净 放进电饭锅蒸熟 拿出来后 放一个鸡蛋 两勺面粉 六勺胡椒粉 6勺盐 穿一次性手套 用手将它搅拌匀

第三 拿出另外一个干净的盆子 里面放两勺面粉 两勺淀粉 再放一个鸡蛋 加入一点点开水 拌匀成糊状 这样就能包裹在鸡翅表面

最后 用筷子将鸡翅包裹在粉糊里 放入锅里油炸~炸至金黄 炸完的油不用浪费~可以接着炸些薯条 就完成啦

【关于烹饪的地道表达】
1. 烧/煮：boil the water 把水烧开，boil the noodles 煮面，After boiling the water, add the ramen and boil for ten minutes 水烧开后，放入拉面煮10分钟。2. 切/剁：chop up the cucumber 把黄瓜切碎， slice bread 切面包片，Mince the garlic 把大蒜剁碎。3. 油炸/煎：Fry通常指油煎，有时也指油炸，如fried egg煎蛋、fried food油炸食品；Shallow fry浅层油炸，deep fry深层油炸，深层指食物全部浸入油中，例如：deep fried chips油炸薯条；4. 炒：Stir-fry 爆炒(中国菜)，sauté['səutei]炒(西菜)，例如：stir fry sth. for X minutes 爆炒某物X分钟。