喜怒哀乐,本就是人生常态,越是成熟的人,越会淡然处之。
有些人一遇到事情就把自己变成一只刺猬,刺伤别人,也消耗自己。真正成熟的人,即便心情很坏,也知道如何拿捏轻重,将问题简单化。
一味地放大情绪,只会让我们忽略问题的本质,波及更多无辜的人和事。当坏情绪到达顶点的时候,我们的智商便被情绪吞噬了。
学会安放自己的坏心情,是每个成年人必修的功课。
在坏心情扩散之前,果断控制,阻止蔓延。当你主动去克服它时,你会发现,坏心情来得快去得也快。你越是不在意它,它越是拿你没办法。及时冷静下来,我们才有机会去解决问题,才有空间去感知更多美好的事情。
往后余生,请成为情绪的主人。 https://t.cn/R0kpY8R
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一味地放大情绪,只会让我们忽略问题的本质,波及更多无辜的人和事。当坏情绪到达顶点的时候,我们的智商便被情绪吞噬了。
学会安放自己的坏心情,是每个成年人必修的功课。
在坏心情扩散之前,果断控制,阻止蔓延。当你主动去克服它时,你会发现,坏心情来得快去得也快。你越是不在意它,它越是拿你没办法。及时冷静下来,我们才有机会去解决问题,才有空间去感知更多美好的事情。
往后余生,请成为情绪的主人。 https://t.cn/R0kpY8R
#心灵鸡汤[超话]#喜怒哀乐,本就是人生常态,越是成熟的人,越会淡然处之。有些人一遇到事情就把自己变成一只刺猬,刺伤别人,也消耗自己。真正成熟的人,即便心情很坏,也知道如何拿捏轻重,将问题简单化。一味地放大情绪,只会让我们忽略问题的本质,波及更多无辜的人和事。当坏情绪到达顶点的时候,我们的智商便被情绪吞噬了。学会安放自己的坏心情,是每个成年人必修的功课。在坏心情扩散之前,果断控制,阻止蔓延。当你主动去克服它时,你会发现,坏心情来得快去得也快。你越是不在意它,它越是拿你没办法。及时冷静下来,我们才有机会去解决问题,才有空间去感知更多美好的事情。往后余生,请成为情绪的主人。
做事要懂得拿捏轻重,做人要懂得与人相处。感情深关系就好,有信任情就会重。从相识到相知,最后相望于岁月,很多都是人生中的注定。缘分是深深浅浅,感情是浓浓厚厚,都是生活给我们的礼物。春色满园繁花缘分到了自然向你走来。有些情无因果,有些人遇见是一场烟花易世,有些遇见注定终共一生遗忘。独处时重看自己,众处时重看别人,珍惜有缘人,珍爱有缘心。#阳光信用#
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