今天，木札岭。一路走下来，就是一个字“累”。上山比乘观光巴士，没人50元。然后就是迈开自己健康的长腿沿着小道一直走，走，上前途中没有多少水可看。就是体验天然氧吧，不要着急爬，一定要慢慢走。旅途遥远，要慢慢体会路边的负离子。下山有滑道，水道。还有大巴。还有小溪哥瀑布。 https://t.cn/z8Uv0Ro

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一直有一些按摩保健产品来找我，我还是比较谨慎的，这玩意坑可不少~用不好还会伤害身体。我坚持健康生活，多多运动，效果大于一切~这不上个月不小心把脚崴了，虽然好不少了医生还是建议要多热敷按按摩，正好妙界的推广人员找到我，我一看这个按摩仪很小巧，能热敷还能调节力度就打算试用一下，品牌说不好用的话可以不推荐，态度还是挺好的。

没想到用了一段时间出乎我意料的好使，设计和功能都很顺手~别人都是按腰按脖子，我拿来按脚哈哈，一共有三个力度，睡前开低档和加热按一会儿，贴和的很好按起来很舒服，活血化瘀效果很不错~ 4个按头就像两只手一样来回揉捏，手法到位，一点也不比店里的差。

当然，平时用来放松肩颈、腰部、腿部都没有问题，我是都用过，久坐之余按腰比较多，斜方肌经常很僵硬，也可以一点一点地揉开。运动后腿部肌肉紧张，也可以开高.档揉揉放松。

还是无线使用的，不用拖着线不受空间束缚，不仅方便还安.全许多。充完电放桌面，床头也不占位置。它背后有魔术贴可以固定在椅子上，边工作还能边按摩~

总体使用下来，我认为操作简单，按摩到位，日常放松很方便，性价比真的蛮高的。我很喜欢，送给长辈也是不错的选择，实用又体面，特别暖心~

（插句心里话，经常久坐肌肉酸痛的大家，真的要好好注意多多运动，按摩放松，长期积累下来容易劳损，严重了可能是一辈子的病根！）

需要的点开平论曲，有大鹅卷~