【别让焦虑搞砸你的人生】焦虑存在于生活中的每个角落：父母为儿女焦虑，儿女为学业焦虑，老板为企业焦虑，员工为业绩焦虑，丈夫为家庭财富焦虑，妻子为婚姻关系焦虑……让你迷惘，恐慌甚至绝望！
几乎所有焦虑的背后，归根结底都指向同一个问题——你从未处理好与自己的关系：不懂自己、不接纳自己、不放过自己。心灵无法追赶上脚步，所以走得越快，错得越多。

不焦虑的人生没有标准，但处理好与自己的关系，能让你在奔忙和追求中找到确定感不再恐慌迷茫，能在人生关键节点做出正确的选择，能让自己生活的更好一些。

当你处于调整好节奏转入良性的状态，你会发现，原来真正不焦虑的人生，不是我们找到了所有问题的答案，而是，允许没有答案的问题存在，同时接纳自己生而为人的局限。

心理学大师霍尼说：一个人要想真正成长，必须在洞悉自己并坦然接受的同时，又有所追求。
学会放下焦虑，走入内心的宁静，找到自己、接纳自己、愉悦自己，过自己想要的生活！

只有在独处中，才能洞见自身的澄澈与明亮，独行是一场心灵的隐居，真正的洒脱来自内心的安宁，享受得了独处的寂静，才能洞悉自己的内心，孤独没有什么不好，使孤独变得不好，是因为害怕孤独
人生本就孤独，不敢直面孤独的人，是不敢面对自己，热闹不过只是短暂的消耗品，而撑起人生的是孤独本身，孤独是人生底色，与它相处的方式，决定了人生的样子
——孤单而不孤独
晚安呢……

心路情感挽回分享：修复婚姻
委托人和老公结婚两年，优越感十足，非常强势，总是喜欢打压老公，受原生家庭的影响，内心敏感，没有安全感。二人即使结了婚都没有开始性生活，由委托人的不断拒绝到老公主动提不起性欲，不愿意碰她。两人感情陷入谷底，老公坚决要求离婚。心路情感导师马上给委托人启动了为期三个月的指导计划，从原生家庭入手，深度剖析问题的成因以及制定解决方案，教委托人沟通、恋爱，洞悉男性心理，学会爱与被爱，主动付出，建立二次吸引。咨询一个月下来，二人的关系有了明显的缓和，老公不再提离婚，委托人内心的安全感也越来越足，两人的相处更为融洽。接下来的修复和巩固阶段同样不可松懈，加油哦！[暖一下]
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