今天下午在外参加活动，回家早，在小区里踱步转圈 遇到保安大叔带着一群小朋友在跑步 还喊着一二一 一二三四的口号 保洁大爷还打趣了一嘴：一群小跟班了啊 还有个比较小落在队伍后面但一直坚持跟着的小小朋友
又被朴实的生活小事打动到
感觉尤其夏令时以后 已经很久没像今天这样 有时间和空闲感受夏天傍晚的生机过了
郁郁葱葱的树 不停歇的蝉鸣声 大喇叭传出的拖长的叫卖声 拿着泳圈带女儿去小区游泳池的普通父亲 摇着蒲扇推婴儿车的外婆（or 奶奶 ）……
就有一种 人 与自然都在生动地活着的感觉
今年的夏天傍晚 不是在加班就是在赶回家急匆匆换了衣服赶去健身的路上 其实也挺好，为了生计和更好的自己努力罢了
只不过有时候也希望 能放下那么多目的性的考虑
就像今天这样 能有时间和心思 感知当下的自我与人生

最近的情绪跟冲入森林的过山车一样，一下激昂，一下人生无望，一会呆滞，一会又暴跳如雷，只有在环境里只有自己一个人的当下才能有感知而反思，但随着而来的还有精神的极度疲惫，就像烧红了铁丝马上就要熔断。与人交流就感到倍感压力，时间的感知也变得混乱不堪。啊啊啊啊啊啊啊啊！真讨厌！我不想伤害别人！明明学了那么多心理知识了，却连自己都无法自愈！

28岁第一天[鲜花]
28岁生日快乐[蛋糕]
谢谢麻麻，谢谢自己和境遇[心]
正如ta：“28美丽知性优雅大方刚刚好”。
离30岁更进一步反而更加期待了，没有恐慌没有仿徨，“知乐处，临当下”让一切自然而然地发生，去感知世界去感知温度，每个存在即合理，去接受去磨合，30岁之前请尽管历练折腾。相应命运自由安排，守恒定律不会一直让任何一个人常处在风平浪静或波涛汹涌的状态。
祝你遇事遇己都能勇敢正直真诚善良做自己，做那个不为世俗同流合污的自己，留一片净地洗涤

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