【#刘涛# 婚后12年高质量自律，头肘倒立暴露紧致身材】
像女神刘涛这样将自律融入生活、收获完美身材寥寥无几，最近秀出的训练成果“头肘倒立”，一下子惊艳了众人，其程度都可以做示范了~
如果平时只是做做样的人，这种动作肯定是驾驭不了的，可见涛姐平时真的很用心，虽然手臂挡住了脸部，但是丝毫不影响美的感受，不同于大多数的花瓶，涛姐用实力强调气质与内在，黑灰色调遍布全身，包身的效果更是显现了优越的身材！#时尚#
像女神刘涛这样将自律融入生活、收获完美身材寥寥无几，最近秀出的训练成果“头肘倒立”，一下子惊艳了众人，其程度都可以做示范了~
如果平时只是做做样的人，这种动作肯定是驾驭不了的，可见涛姐平时真的很用心，虽然手臂挡住了脸部，但是丝毫不影响美的感受，不同于大多数的花瓶，涛姐用实力强调气质与内在，黑灰色调遍布全身，包身的效果更是显现了优越的身材！#时尚#
再次深深体会到了自律的重要性，优秀的人都是极度自律啊
呜呜呜，2020开年以来自己都太颓废了[泪]，整个一废物好嘛
开始关注这个大佬是因为三年前他在知乎上写的上岸经验贴，内容也是极度自律系列，上岸后，他还考了在职研究生，通过了法考，业务做上岸咨询和辅导，总之，就是一个自律的人，赚钱，工作，提升自己，一个都没落下。
手里的手机突然不香了。
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手里的手机突然不香了。
午安！˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑
今天一早上在给家里打围墙做小工！稍微帮点小忙！说实话！真的很不喜欢香烟味儿呀[允悲][允悲]
生活中，总有一些人嚷嚷着要实现什么样的目标，却总是不能如愿，归根结底，缺的是自律。放弃了自律，迟早有一天要为过去的偷懒买单。有句话说得好：自律，出众；不自律，出局。
这段话，给我自己！自勉[爱你][爱你] https://t.cn/EvSFPbk
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