认知戒烟法：
1.吸烟并不会让你很爽，本质上是体内的尼古丁代谢了，你需要继续吸烟补充它，吸烟剥夺了本来就属于你的快乐。
2.吸烟就像巨大的枷锁，它消耗了我们的健康、金钱、牙齿、皮肤、时间、自由，吸烟者就像一个奴隶，需要定期和尼古丁这座监狱报告行程。你见过高铁短途停靠的站台吗？那些车刚停稳就冲出来点根烟，抽一半掐灭再上车的烟民，他们是典型的尼古丁奴才！
3.过去有一种无知的观点，认为吸烟自带社交属性，发烟可以拉进人与人的距离；等我工作了几年，才发现这个观点太片面和浅薄了，说这话的人真是害人害己，千刀万剐。现在很多年轻人是不抽烟的，你在这个圈子里面，反而格格不入。
4.思想决定行动，行动决定出路。戒烟靠个人的意志力、意念是很难成功的，要从认知上戒掉它。总之，我们不要成为一名戒烟者，而是要做一名非吸烟者，这两者的区别非常大。
#戒烟##我要戒烟#
1.吸烟并不会让你很爽，本质上是体内的尼古丁代谢了，你需要继续吸烟补充它，吸烟剥夺了本来就属于你的快乐。
2.吸烟就像巨大的枷锁，它消耗了我们的健康、金钱、牙齿、皮肤、时间、自由，吸烟者就像一个奴隶，需要定期和尼古丁这座监狱报告行程。你见过高铁短途停靠的站台吗？那些车刚停稳就冲出来点根烟，抽一半掐灭再上车的烟民，他们是典型的尼古丁奴才！
3.过去有一种无知的观点，认为吸烟自带社交属性，发烟可以拉进人与人的距离；等我工作了几年，才发现这个观点太片面和浅薄了，说这话的人真是害人害己，千刀万剐。现在很多年轻人是不抽烟的，你在这个圈子里面，反而格格不入。
4.思想决定行动，行动决定出路。戒烟靠个人的意志力、意念是很难成功的，要从认知上戒掉它。总之，我们不要成为一名戒烟者，而是要做一名非吸烟者，这两者的区别非常大。
#戒烟##我要戒烟#
#吴露可逃[超话]#其实看到ll的绯闻后我一度对娱乐圈失去了信心，这不是在欺骗我的感情嘛，为什么所有的演员都那么的会营销，连花絮也在努力演戏。
但无奈每天晚上更新的剧情都很好看，而且剧里cp感也很强，于是我人生第一次去看了电视剧发布会，然后又重刷了两个人的一些花絮和直播。
ll应该不是那种不敢担当的，加上这几天也有很多被爆恋情的人也直接发微博回应了，但是只有ll实惨，啥实锤也没有，我能深刻的感觉到他是被防爆了，就算避嫌ll也不可能在一开始就不回关自己的npy的，所以啊微博都没回关，女生被骂的这么惨ll都没有发微博，我相信这有他们圈子里的理由但一定没有在一起
结合很多的细节，我觉得如果不是这部剧被突然提档，我相信他们俩也和很多的人一样慢慢的再进入另一个角色，娱乐圈如果不合作的话基本上不主动联系就没有培养感情的可能了
所以我看发布会的时候的确给了很多别的cp粉可吐槽的机会，因为ll确实没有那么的主动回应，看起来都是ls在主动，因为ls本来就是那种努力不然场子冷下来的小太阳，能看出来为了不让发布会太尴尬她一直在主动CUE，而ll可能他们俩杀青后各自旅游各自进组后也冷静下来了，因为野心因为事业他们绝对是可以让自己回归正常的，因为我觉得明星拍戏心动的可能应该也不会只有一次。
但是啊缘分让这部剧提档了，他们去年年底才杀青，今年就又有了联系并且频繁营业的机会，看着去年刚刚经历各种心动花絮等等，他们慢慢的就又找到了那种心动暧昧的感觉了，所以直播的时候能明显看出来ll更主动了，绝对是对ls有好感了，因为他总是无意间甚至热衷于像她透露生活和私下里的日常，对她说话的语气和对观众明显不一样
我也很清醒的知道他们俩过于年轻，而且都是有机会成为top的，所以他们比我们更清楚，但是也不一定就不会谈恋爱。看着很多营销号都明确地说他们俩仅仅是合作的关系，其实可能会有人破防，但我觉得没有必要，因为除了平时发微博大家cpn扣细节可能真的只是cp粉过于脑补之外，花絮里的甜蜜是真的，导演一开始就磕真人cp是真的，，他们那么多的巧合缘分是真的，那一场直播整场的暧昧是真的
他们正在进行时的建议他们自己的亲人可能都不知道，更别说我们知不知道，营销号知不知道了。谈没谈我们不知道，但心动是真的，暧昧是真的，在最好的年纪最不应该相信爱情的娱乐圈里有这样的一场相遇也值得我们继续磕下去了，就看他们有没有缘分了
他们都爱旅游，他们甚至去过同一个地方过生日，他们微博背景一个是厦门的海，一个是厦门的天空，他们都是四川人，他们因为一个挟持动图就让一大批人看到了cp感，他们因为磁场太过契合让资本看到了商机，他们的太过于相配以至于让导演努力撮合，他们在流星雨下拍吻戏在杀青时看烟花，他们在快脱离角色重新演绎另一个人物的感情和人生时又重新相遇，他们都是那么的年轻又明媚
所以啊，只要有糖大家就磕，因为他们的这段相遇是这么的浪漫，他们的很多缘分是那么的让人感叹，所有的感情，亲情也好，友情也罢，爱情更甚，我们都不应该过于在乎结局，只要过程美好，我们这些cp就已经很幸运了，因为那份心动和暧昧全部都是从他们的眼睛里、行动里看出来的
但无奈每天晚上更新的剧情都很好看，而且剧里cp感也很强，于是我人生第一次去看了电视剧发布会，然后又重刷了两个人的一些花絮和直播。
ll应该不是那种不敢担当的，加上这几天也有很多被爆恋情的人也直接发微博回应了，但是只有ll实惨，啥实锤也没有，我能深刻的感觉到他是被防爆了，就算避嫌ll也不可能在一开始就不回关自己的npy的，所以啊微博都没回关，女生被骂的这么惨ll都没有发微博，我相信这有他们圈子里的理由但一定没有在一起
结合很多的细节，我觉得如果不是这部剧被突然提档，我相信他们俩也和很多的人一样慢慢的再进入另一个角色，娱乐圈如果不合作的话基本上不主动联系就没有培养感情的可能了
所以我看发布会的时候的确给了很多别的cp粉可吐槽的机会，因为ll确实没有那么的主动回应，看起来都是ls在主动，因为ls本来就是那种努力不然场子冷下来的小太阳，能看出来为了不让发布会太尴尬她一直在主动CUE，而ll可能他们俩杀青后各自旅游各自进组后也冷静下来了，因为野心因为事业他们绝对是可以让自己回归正常的，因为我觉得明星拍戏心动的可能应该也不会只有一次。
但是啊缘分让这部剧提档了，他们去年年底才杀青，今年就又有了联系并且频繁营业的机会，看着去年刚刚经历各种心动花絮等等，他们慢慢的就又找到了那种心动暧昧的感觉了，所以直播的时候能明显看出来ll更主动了，绝对是对ls有好感了，因为他总是无意间甚至热衷于像她透露生活和私下里的日常，对她说话的语气和对观众明显不一样
我也很清醒的知道他们俩过于年轻，而且都是有机会成为top的，所以他们比我们更清楚，但是也不一定就不会谈恋爱。看着很多营销号都明确地说他们俩仅仅是合作的关系，其实可能会有人破防，但我觉得没有必要，因为除了平时发微博大家cpn扣细节可能真的只是cp粉过于脑补之外，花絮里的甜蜜是真的，导演一开始就磕真人cp是真的，，他们那么多的巧合缘分是真的，那一场直播整场的暧昧是真的
他们正在进行时的建议他们自己的亲人可能都不知道，更别说我们知不知道，营销号知不知道了。谈没谈我们不知道，但心动是真的，暧昧是真的，在最好的年纪最不应该相信爱情的娱乐圈里有这样的一场相遇也值得我们继续磕下去了，就看他们有没有缘分了
他们都爱旅游，他们甚至去过同一个地方过生日，他们微博背景一个是厦门的海，一个是厦门的天空，他们都是四川人，他们因为一个挟持动图就让一大批人看到了cp感，他们因为磁场太过契合让资本看到了商机，他们的太过于相配以至于让导演努力撮合，他们在流星雨下拍吻戏在杀青时看烟花，他们在快脱离角色重新演绎另一个人物的感情和人生时又重新相遇，他们都是那么的年轻又明媚
所以啊，只要有糖大家就磕，因为他们的这段相遇是这么的浪漫，他们的很多缘分是那么的让人感叹，所有的感情，亲情也好，友情也罢，爱情更甚，我们都不应该过于在乎结局，只要过程美好，我们这些cp就已经很幸运了，因为那份心动和暧昧全部都是从他们的眼睛里、行动里看出来的
#90后小伙干10年钢筋工被误认是60后# 【#90后农民工圈粉6万多#，一张粗糙的脸让网友读懂了辛劳】又有人在评论里喊小健开直播了。小健自嘲地笑着，“我一没颜值，二没才艺，拿什么直播呢？”90后的小健被网友误认为是60后，他靠着一张饱经沧桑的脸，在短视频平台上拥有6.4万粉丝。
小健，原名李建林，湖北麻城人，1990年生。在武汉的工地上做了10年钢筋工的小健，皮肤黝黑，皱纹很深，一笑嘴巴还歪着，脸上写满了岁月的痕迹。有网友笑他，“你长得也太着急了。”小健回复：“我这匹马用力过猛，一下子比别人多跑了几年。”
工地生活太枯燥了。两年前，小健开始玩短视频，把自己随手拍的视频发在网上。
去年4月，他拍的一个视频忽然火了。那是一个普通中午，扛了一上午钢筋的他在宿舍吃午饭，不小心打开了美颜相机，镜头里那个沧桑的自己竟然变得异常白净，皱纹没了，皮肤像打了蜡一样光滑白皙。下一秒，美颜又忽然消失，“小年轻又变成了糙老爷们”，小健自己都忍不住笑了。他把美颜前后的对比视频发到了网上。
谁知，这条视频播放量高达1358万，6万网友点赞，7000多位网友留言，并让小健在网上涨粉1万。过了两天，他又拍了同款视频，又有800多万的播放量。
小健开始思考这两个视频为什么会火。很多网友在评论里说，这就是反差，“美颜关掉的那一刻，眼看着你一下变老了，干工地好辛苦”。他才明白，自己这张劳动人民特有的脸，让大家看到了他的辛苦。
之后，小健通过视频介绍自己是一个钢筋工，1990年生。这更让网友产生了兴趣：“你说你是90后，我看你像60后。”很多人不相信小健是90后，他就把身份证拍出来给大家看，出生一栏写着“1990年12月27日”。他在视频中呼吁：“我拼命赚钱的样子虽然狼狈，但不要嘲笑一个努力的人”。https://t.cn/A6S2ytkJ（长江日报）
小健，原名李建林，湖北麻城人，1990年生。在武汉的工地上做了10年钢筋工的小健，皮肤黝黑，皱纹很深，一笑嘴巴还歪着，脸上写满了岁月的痕迹。有网友笑他，“你长得也太着急了。”小健回复：“我这匹马用力过猛，一下子比别人多跑了几年。”
工地生活太枯燥了。两年前，小健开始玩短视频，把自己随手拍的视频发在网上。
去年4月，他拍的一个视频忽然火了。那是一个普通中午，扛了一上午钢筋的他在宿舍吃午饭，不小心打开了美颜相机，镜头里那个沧桑的自己竟然变得异常白净，皱纹没了，皮肤像打了蜡一样光滑白皙。下一秒，美颜又忽然消失，“小年轻又变成了糙老爷们”，小健自己都忍不住笑了。他把美颜前后的对比视频发到了网上。
谁知，这条视频播放量高达1358万，6万网友点赞，7000多位网友留言，并让小健在网上涨粉1万。过了两天，他又拍了同款视频，又有800多万的播放量。
小健开始思考这两个视频为什么会火。很多网友在评论里说，这就是反差，“美颜关掉的那一刻，眼看着你一下变老了，干工地好辛苦”。他才明白，自己这张劳动人民特有的脸，让大家看到了他的辛苦。
之后，小健通过视频介绍自己是一个钢筋工，1990年生。这更让网友产生了兴趣：“你说你是90后，我看你像60后。”很多人不相信小健是90后，他就把身份证拍出来给大家看，出生一栏写着“1990年12月27日”。他在视频中呼吁：“我拼命赚钱的样子虽然狼狈，但不要嘲笑一个努力的人”。https://t.cn/A6S2ytkJ（长江日报）
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