#第1個100天挑战# 第26天打卡[庆祝][庆祝][庆祝]

#日日workout# 休息日

早午餐：熙师傅出品肉松菜心粒蛋炒饭一大碗，乳清蛋白饮一杯。

加餐：蛋卷1.5條，果仁若干。

晚餐：豬潤蝦滑粥，清炒大白菜。

本週沒有做任何有氧，每天喝超過2升白開水，體重居然往下走了，突破減重20斤！阿媽，我得左啦！

下週開始重拾有氧加重訓，明天再休養一天！平台期超過3個月，快要突破啦！加油呀！

無綫藝人湯洛雯（靚湯）近日趕拍《法證先鋒4》，被勒令減10磅的她，因壓力太大減極都唔瘦，雖然工作忙碌，但一講到阿媽生日點都要放低同媽咪慶祝一番，佢今日就喺社交網上載自己、妹妹湯樂瑤及爸爸為媽媽慶生嘅照片，見靚湯捧住蛋糕，祝福媽媽身體健康，原來靚湯美貌遺傳自媽媽，湯媽媽睇落去亦相當年輕，一家人樂也融融！

大家都来了解下我们的化州话吧
化州话是全国七大方言区中粤语的次方言，是与广式粤语最为接近的方言之一。当地和广东省内称其为化州话，又称化州白话。“化州话”不同于“化州方言”，化州方言还包含涯话（和客家话接近），涯话使用人口较少（30多万）。化州话，也是现今全国最古远、最特殊的方言之一，使用人口约140万。

化州话考试
一 听力了解题
⒈录音：“定几做乜物啊？”
“矛物做啊，出去哨哨好嘛？”
问题：后者的建议是()。
A、放哨 B、吹口哨 C、随便逛逛 D、拔哨牙
⒉录音：“今晚捞你出街杀货儿喇哇？”
问题：这位老兄说要同你干什么？ ()
A、购物 B、入货 C、杀人 D、媾女
⒊录音：“我屋几只仔儿考试又冇及格，真系眼鬼盲。”
问题：这位女士遇到的问题是()
A、她儿子撞鬼 B、她很开心 C、她眼睛盲了 D、她很伤心无奈
⒋录音：“你隐讲讲睇过，你信冇信我就收你米簿啊？”
问题：此人预备干什么？ ()
A、他是卖米的，来收米簿 B、他是粮食局的，来收米簿
C、他很开心想叫别人再讲一遍 D、他很生气，想打人
⒌录音：“水养，听讲你从日去湛江来哇？”
“冇使讲嗲，部车慢到死，坐两个钟嗲到黄坡，隐俾人卖猪仔在。”
问题：水养去湛江坐了什么车去？ ()
A、牛车 B、计程车 C、公共汽车 D、猪笼车
⒍录音：“木生星期六
想去买猪肉
见倒只女仔面熟熟
想共距揽两局
乜知比人罗条木
打肿两只卜
回到屋几fi fo fo （哭泣声）”
问题：木生最初的目的是做什么？ ()
A、买猪肉 B、揽两局 C、揾女仔 D、揾条木
二、选择题
⒈化州话“褒（念bou 第一声）奶”的意思是()
A、姨妈或姑妈 B、奶奶 C、师奶 D、奶妈
⒉以下化州话分别为哪种农产品
生珠粟：()
A、粟米 B、栗子 C、玉米 D、珍珠加粟米
麻子：()
A、菠萝蜜 B、凤梨 C、榴莲 D、山竹
⒊选择正宗化州话填空。
甲：“听讲又有轻音乐睇哇，系街尾果档粉皮赞助个哇！”
乙：“____，有呢果个事？”
A、矛系趴 B、吾系挂 C、不是吧 D、my god
甲：“系个哇，我阿妈都去睇哪！”
乙：“呵，____”
A、运吉 B、运鬼运怪 C、晕车 D、晕船
甲：“嘻嘻，其实真系我运你个。”
乙：“____！！！！”
A、超 B、妖 C、靠 D、吊
一()衫
A、件 B、兜 C、条 D、只
⒋阿旺去声处哒？快快手帮我()佢回来。
A、 K B、 L C、 M D、 B
⒎下面四个词中的意思跟“有米”相似的是()
A、有颈 B、有眼 C、有面 D、有鼻
⒏下面四样物品中能够指代人物的是()
A、粪铲 B、镬铲 C、粪箕 D、簸箕
三、辨析题
甲：“你快来个几睇睇，个呢物系你过嘛？”
乙：“矛系啊！我呢物矛系个子过。”
甲：“啊过你呢物哪？”
乙：“你个阵儿问我我都矛知哪！”
分别解释“个几”、“个呢”、“个子”、“个阵儿”的意思，并阐述它们的关系。
鹅向鹅学校提倡要“减”化州话，卑“核校”D哝暴打到鹅流“鼻Fit”，叫鹅矛使再“减”化州话，要“核”“减”广州话，阿矛印会再打鹅，鹅后尾被120送到“A院”“留A”了。 https://t.cn/RyoigK7