自己本身是一个比较懒的人，平时不爱护肤，所以更不会涂防晒。当从拉萨回来，皮肤开始过敏，痒转挠，一开始没特别在意，后来就长出来星星点点的斑，直到21年春节收假回来，同事说我脸上的斑怎么那么严重，这才开始重视起来。在当地中医院喝了半年多草药都没效果，后来就停用了一段时间。22年1月份别人推荐了一个当地的中医，又满怀信心的喝了2个月中药，依旧没任何起色，并且药很贵，一周四次，每次大概都要400左右，实在压力太大，后来也放弃了。在这个时候，我的斑已经是一大片一大片的，感觉都布满了脸的三分之一。机缘巧合，2022年4月 ，别人又推荐了一个要膏，是正规医院熬制的，目前喝了10瓶，效果还不错。

下面四张图是我的抬头纹出现又消失，消失又出现的过程，就像变魔术变戏法一样。

第一张，2021年10月22日，那时候我看到自己的抬头纹，实在有点闹心，随手拍了一张。本想坚持每天用红熨斗，后来精华霜上市了，我就用精华霜。
第二张，2022年1月31日，在老家拍的。用精华霜三个月了，额头光洁无皱抬头纹。
第三张，是4月12号拍的，我应该是2月底3月初停用了精华霜，一个多月后，抬头纹卷土重来。
第四张，5月24号，重用精华霜一个半月后，抬头纹又淡化到几乎看不见了。

以上所有照片，均为苹果前置摄像头拍摄，无美颜无滤镜。三四是同样的背景同样的灯光也都是在洗完澡准备护肤之前拍的，脸上没有任何护肤品。

我的护肤程序是：洗面奶，菊苣水，精华露，美容油混合精华霜。当然我的用量很大，一个月一瓶。油性皮肤不建议这么大用量，会闷痘。

油性皮肤夏天用精华霜建议晚上使用，白天用修护霜，晚上使用的量也要适量，不能像我用这么多。
干性不易闷痘的皮肤建议和我相同用量。

看完这四张图，我相信你们能理解我为何这么推荐精华霜了。
如果你也对抗衰有需求，这个精华霜套盒一定要入。

#血管外科历祥涛# 深静脉血栓出院后如何服用药物？#北京世纪坛医院血管外科#

一般情况下服用常见的消肿药物，可以等到腿不肿了就可以停用药物。

一般情况下服用常见的抗凝药物，服用的时间每个人根据具体的情况是不同的，需要医生根据患者的具体情况判断，同时在口服抗凝药物期间，注意观察大小便及皮肤的颜色，如果有不正常的，及时跟医生联系进一步检查。#深静脉血栓#