#infp[超话]##infp[超话]#INFP精神状况很好（确信）
甚至画了INFP表情包。
笨人小蝴蝶……真的​不想对任何人发脾气，不愿意让别人不开心，所有坏情绪都自己憋着。憋了好久了每天晚上都熬夜听歌emo，感觉精神要崩溃了。为什么没有人了解我，为什么没有人愿意走进我的内心，我明明对每个人都很好了，可是还是没有深交的朋友，引用名言就是“没一个懂哥”。我渴望被爱渴望被理解渴望被照顾安慰。我想要一个开朗温暖的朋友或者另一半能照顾我的情绪。我想要有人注意到我的敏感脆弱，我很怕别人不回我或者回的敷衍冷漠我会觉得被讨厌，我会失去分享欲我会不自信。我想一个人默默死掉可是这也会让家人朋友难过的。。如果我不是INFP，如果我不敏感，共情能力强，活在幻想里，泪失禁，我应该会更幸福吧。（甚至我都不敢把这些发朋友圈里，怕吵到别人的眼睛，怕别人议论我矫情）

#情感导师[超话]#只想改变别人对待你的方式，就会受尽委屈。

在亲密关系里，受尽委屈的人最想做的一件事就是：改变对方。

当有人让自己不开心时，他们首先会觉得你怎么可以这样对我，你怎么能让我失望，然后为了让对方赶快醒悟，他们会用各种方式去改变和说服对方。

我们都知道改变一个人很难，为什么他们必须要这么做呢？

因为他们的情绪常常取決于别人如何对待自己，如果对方恰好满足自己，就很快乐，如果对方没有满足自己，就会很委屈，这种委屈常常不能让他们回头思考自己，只会责怪对方的问题。

在关系里，出现的不良互动就像那根藤上结出的瓜，而两个人的互动模式才是这根藤。

如果这根藤没有变化，自己在关系里只是被动地等待对方改变，那么就一定因为各种不满意，让自己受尽委屈。
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一晚上推掉了两个活动：活动一，定的是下午但是告诉我开始时间是下午五点，时间冲突。活动二，晚上十一点让我出一版主持词并且明天要面见沟通，不想伺候。
回想起上次有人给我说诸如此类的话还是在J，主管说，领导给你活多是重视你，一开始我认为说的对，毕竟有俗语说能力越大责任越大嘛！现在我越来越发现这话的PUA成分很大，毕竟看看薪资才能悟了什么是领导嫡系部队。所以沟通和写词都是另外的价格！
其实话说回来，秉持认真的态度我都会写词，不过这种还要拿给甲方审就离谱，所以这个钱我就不挣了嘛，让给更需要的人。
以前对于这种变动比较大的事情我都会算算命，看看星盘，现在似乎都放得下了，主动权握在自己手里了，自然不需要别人来帮我解读生活了。不开心的工作就不做，不想接的活动就不接，不开心的事情就不想，是近期保持快乐的秘诀！虽然简单，但是很难；看着很难，其实不然，哈哈。晚安。