有没有发现，当我们养宠物时会很用心，担心它吃不饱睡不好。但是对自己却经常粗放粗养？看上去似乎也没太大问题，但是，人有没有富养自己，终究会在后半生看出区别。从内到外，从身体健康、发肤气色到人品修行、气质态度，我们都要做到真正地富养自己！
早起，一碗蜂蜜燕窝相伴，干燥多风的春天也会温润许多❤️

有没有发现，当我们养猫养狗时会很用心，担心它吃不饱睡不好，但是对自己却经常粗放粗养？看上去似乎也没太大问题，但是，人有没有富养自己，终究会在后半生看出区别。不仅是身体健康，还有人品修行、气质态度上。如何才能真正地富养自己？不仅仅是养生，不是吃什么补什么，不是说早睡早起多运动，而是人生三养：养眼、养脑、养心。

原生态美味，没吃过这些怎能算来过海南！
昌江黎族自治县位于海南岛西部，依山傍海，历史悠久，美食资源丰富而独特，霸王岭的山珍、棋子湾的美味、昌化江的河鲜、黎家的竹筒饭、四季飘香的瓜果……昌江美食，尽显海南西部风情;畅游西部，昌江美食不可错过。
1.乌烈乳羊
昌江气候温和，水草丰茂，药草丛生，为羊群提供丰富的天然食料。乌烈乳羊，肉质富有弹性，脂肪少，肉味鲜，特别滋补，被誉为山珍。
2.和牛肉
昌江和牛，因其原生态养殖，堪称牛肉中的上品，肉质色泽为桃红色，脂肪色泽为雪白色，油花密而均匀，肉质嫩而多汁，有入口即溶的口感。
3.霸王岭山鸡
霸王岭山鸡，源自海南中部深山里红色原鸡，粗养粗放，觅食昆虫野草，山区林间奔飞，生长缓慢，肉质结实，香味四溢，可以吃出野鸡味道。https://t.cn/RWDFKZu