反渗透净水器为什么会产生废水？
要研究“废水”，必然要先了解它的产生过程，“废水”究竟是怎么来的呢？
其实，废水又被称作浓缩水，即自来水在过滤过程中，形成的浓缩水，这种浓缩水的可溶解固体总和（浓度）较直饮水更高。
自来水在通过反渗透膜过滤时，水中的含盐量和渗透压不断的增加，当渗透压增加到增压泵的压力时，水就无法通过反渗透膜，就会产生我们所说的“废水”。
另外，由于水中杂质浓度的不断增加，一些物质就会在反渗透膜表面沉积下来，并堵塞滤芯的孔隙。
为了避免这种情况，机器会有自动冲洗滤芯的功能，这部分冲洗滤芯的水，也会随着废水排出。
所以说，只要是反渗透净水器，就肯定会产生废水，无非是排放多与少的问题。 https://t.cn/A6tU9jnn

【老年慢性心衰患者居家隔离，需要注意啥?】
1.坚持服药
　　老年慢性心衰患者居家隔离期间，一定不能断药，降压药、降脂药及改善心衰的药物应坚持服用;利尿药可酌情调整，没有明显水肿和憋气可暂停，水肿和憋气症状明显，可恢复或加量。如果您长期服用的药物快要吃完，请联系社区帮您购药。
2.情绪平稳
　　隔离在家，不能随时就医，很多患者会产生焦虑情绪，这有可能诱发慢性心衰急性发作。如遇紧急突发情况，也可拨打120急救电话。居家隔离不必紧张焦虑，平稳放松的心态更有利于维持病情稳定。
3.限盐、限水
　　慢性心衰患者居家隔离，要注意限盐、限水，减轻心脏负担。一般每日不超过6g食盐，每日摄入水分不超过每公斤体重25ml，发热、腹泻等容易脱水的情况除外。现提醒老人们注意的是，一些加工食品如火腿、香肠、方便面等含盐量较高，隔离期间尽可能少吃。水果、米饭、汤、粥、奶等食物中都含水，我们在计算摄水量时要计算在内，不能仅算单喝的水量。另外，每餐建议七分饱，饮食过饱也会诱发慢性心衰急性发作。
4.排便不要用力
　　便秘、大便干硬会让老年患者排便前紧张、费力，排便时可能诱发心力衰竭急性发作。为避免这种情况，居家时应适当活动，增加膳食纤维摄入，必要时服用通便药物，保持大便松软。遇到大便干硬难排，可用开塞露或甘油灌肠剂辅助排便。部分患者还有小便困难的情况，应区分原因，对症改善。
5.监测体重
　　每天早晨上完第一次厕所后空腹测量体重，做好体重记录，如果3天内体重增长大于2Kg，要警惕是体内水份过多的表现，应进一步限水，增加利尿剂。同时，也应多关注下肢的水肿情况，水肿加重常提示我们要限水，增加利尿剂。
6.避免感染
　　呼吸道感染是最常见的心衰诱因，居家要经常通风，同时避免着凉，及时增减衣物，避免感染。（via 北京华信医院）

#为健康打汽##微博健康公开课##这个问题吃什么# [豆制品怎么选？]豆制品家族很庞大，每个成员都有自己的营养优势。
1补水润燥——喝豆浆 一般来说，打豆浆时大豆与水的比例大约1∶18~1∶20。这个比例的豆浆，既有浓郁的豆香，还保留了原料中大多数有益成分。
2需要补钙——选豆腐 制作豆腐等豆制品过程中，常会用到含钙离子的凝固剂，使得豆腐中的含钙量有显著提升。而豆腐制品，如豆腐干、豆腐丝等，同样是含钙大户。
3补充维生素B——吃发酵豆 豆瓣酱、豆豉、豆腐乳等豆制品经过发酵后，其中的B族维生素含量大幅增加。不过，豆腐乳、豆豉等含盐量较高，只能少量佐餐食用。
4补膳食纤维——吃豆渣 把打了豆浆后的豆渣二次利用，虽然钙摄入量较低，但膳食纤维摄入量却远高于其他豆制品。
5补充维生素C——吃豆芽 大豆发芽后维生素C含量上升，每100克豆芽中含9~21毫克。另外大豆发芽后，部分蛋白质会分解为多种人体必需的氨基酸，更有利于吸收。
6代替肉食——腐竹、油豆皮 腐竹和油豆皮在制作过程中，需要将豆浆加热，使其表面水分不断蒸发，这时，豆浆中的油脂与蛋白质就形成了一层膜，捞出来就成了腐竹或油豆皮 这种制作方法使得腐竹、油豆皮成为了高脂肪、高蛋白的代名词，其热量甚至不亚于五花肉、肥羊、肥牛这类食物。所以说，这类食物一定不要超量食用。