减肥记录今日饮食#我的减脂餐记录#

原始体重70kg 12日体重60.2kg
共减重19.6斤 第二轮减肥计划ing~

早午餐吃的很健康[挖鼻]晚餐老妈说想吃烧烤就义无反顾的去吃了,烧烤真好吃呀,虽然热量很高,但是很开心,今天跑步都特别有动力,美食怎么能辜负呢[羞嗒嗒]朋友都说,我看起来更健康了,以前就是一个虚弱的140斤小胖妹,亚健康,没精神,现在控制饮食➕运动,现在是一个健康、有精气神儿的微胖女生,我非常自信,也很爱自己[爱你]

#微博新知博主##减脂餐##减肥[超话]#

【求助】谷好,麻烦带图
简单的就是这算ysg么?还是说是我太过敏感了,就现在这种情况不卖了算跑单么?如果在闲鱼聊天记录其前提下买家收到货后跟我反应吧唧伤的问题,我需要赔偿么?
第1至3张图是闲鱼聊天记录
第4张是妈咪要的本体的吧唧的伤和划痕,划痕是我用原相机放大2~5倍拍的。
第五张图是我的解释和想问的问题 ​​​
谢谢各位
8-16 11:19

最近陷入了运动的快乐,每周都给自己安排了几次有氧训练,就想入手一款智能手环来记录我的训练和日常⌚️在众多智能穿戴设备中寻寻觅觅,最后我选了这款#OPPO手环2#,用下来几天,迫不及待安利给你们!

— 它有着1.57英寸的超清全面大屏,在户外的艳阳下看也是蛮清楚的,很适合户外运动使用
— 可以自由变换表盘:大都会系列表盘、光绘表盘、AI穿搭表盘…每天我都根据当天的穿搭来换表盘,给搭配增加更多亮点,我今天的#蓝白CP大赏#如何?
— 它有专业的运动监测‍‍♂️燃脂跑、户外跑、网球模式...等等多达百种的运动监测模式,太适合最近健身的本人了!
— 它还可以24小时监测心律、压力监测、喝水&久坐提醒等等,上班族也很需要了。还有全场景睡眠监测,督促夜猫子拥有好睡眠~
— 还能接受微信通知、支付宝、天气预报这些功能就更不用说了,续航也是很足了、充电5分钟使用一整天~

我自己体验了几天之后,就想马上给父母也安排上,方便实用又贴心关怀,这款手环做的很是到位了~OPPO手环2现在预定还有优惠哦,239元起!https://t.cn/A6SAvnDh


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