《#时间是良药# 》——日本96岁高龄奶奶的人生哲理书

被吉尼斯世界纪录认证的“最高龄在职药剂师”荣子奶奶，将其 96 年的人生智慧集结成书， 真诚讲述关于工作、人际关系、时间、自我、等人生课题的体悟，为每一位读者开出人生的绝妙“心药方”。

❤人生“心药方”

“人生就是在有峰有谷的道路上旅行。上坡时稍做休息，下坡时喝一杯清茶。绝不是全力奔跑的旅途才是好的。”

❤工作“心药方”

“人无论从什么时候开始，都拥有新的体验；无论从什么年龄开始，都可以有所成长和发展。”

❤人际“心药方”

“谢谢是最好的灵丹妙药。不是因为感到幸福才说谢谢，而是说谢谢会带来幸福。”

❤自我“心药方”

“与其担心未来，不如想想让今天开心的方法。如果埋头在今天的事情里，就没有时间担心未来了。”

人生，就是一场花时间去爱自己的旅行。一切都不必着急，时间会给出最好的答案。

豆瓣读书7.4分：https://t.cn/A6SzR5eV

化曲为直，化涌动为平静，化湍流为细水，是人生一番大智慧。袒露胸怀接纳生姿的曲线，用不惊之心修齐其弧度。古有老庄怪诞“鼓盆而歌”，歌的事生命曲直之辩，以直线去替换曲线图景，死亡也便不过是气的消散，无可骇人之处。今有史铁生在地坛遗留旧辙，他从心灵与自然的对话中将自己磨砺成心有不惊之人，死亡便成了一件不必着急去做的事，他在生命的直线上行走，径直通向心中圣地，没有往昔曲线上跋涉的颤抖妤慌乱。可见，化曲为直，可抚平生命扰人之波澜，令人不因尘累恓恓惶惶。

【般若】 梵文，我国名为大智慧。因为中国文字难尽其义，所以仍用原文，并且尊重这几个字，所以不译。这个般若，全是说心的妙用。

【圆通】“明白”“开窍”，通达圆满。

聆听菩提音，

是尘世最玄妙的事，

花开无言，叶落无语，

风声不惧，影动不惊。

任其停停摆摆，

来来去去，

心如烟云，

聚散纷扰只当是寻常。

生活是一场修行，
岁月是一次洗礼。
从纷杂中走出简单，
从繁华中走出素淡，
需要有看淡人生的悟见。

淡到了极致便是朴素，
心平自然和，心静自然宁。
学会了把繁杂归一到简单，
理顺每一天时光的线条，
抚平曲线中每一个坑洼，
用一颗淡然的心去处理日常的繁杂。

朴素是淡到极致的境界，
悟得人生一份真，
淡然处世，淡然为人，
以朴素的心应对世界纷繁。
繁华三千终归零，
人世安得假作真，
淡到极致是朴素，
方可以修得一颗本真心。

禅坐静心、云水禅心。
点一支香，用香以媒，
修身养性，安神静心。
尽可能的把心归于本真，
归于平静，归于简单。

琴曲欣赏《般若圆通》巫娜：

千山万水转身过

唯留世间一般若！