手忙脚乱的一上午,梭子蟹在忙乱中进门,开渔了,梭子蟹总要吃的,舟山直发到我手上竟然还活着,给它们洗澡的时候还手舞足蹈。炒两只加点白菜和桃花岛米线一起煨,虽然成品难看,可是好吃。七两一只的公蟹,肉紧肥美,一餐饭吃得是蟹肉横飞,龇牙咧嘴,张牙舞爪,六亲不认,房间里只有嗦了嗦礼了的声音。最后拆出一堆蟹肉堆在米线上,淋上一点自己调的蟹醋,拌在一起,吃得不抬头。再送两口冰啤下肚,那一声长长的嗝~~便是对自然馈赠的美食最好的赞歌。
最近这半年小朋友的晚餐合集。早餐和午餐都在幼儿园吃,所以只准备晚餐就行了。平时会包好饺子冷冻,懒得做饭就给小孩儿煮饺子,我和虫子点个外卖。有时候也吃麦当劳或去餐馆吃[可爱]其实他爱吃的就那几样,搭配着来。按顺序依次是:
玉米午餐肉 西兰花 墨鱼虾饼 糊塌子
煎三文鱼 小白菜炒香菇 紫米饭
红烧翅根 黄瓜木耳炒鸡蛋 红米饭
松仁肉肚 煎米肠 炒奶白菜 糊塌子
炸猪排 西兰花 海苔 红米饭
厚煎午餐肉 炒苗苗菜 发面饼
午餐肉炒黄瓜 清炒小油菜 红薯米饭
香菇牛肉炒面 炒圆白菜
红烧翅根 西兰花 红米饭
墨鱼虾饼 小白菜炒粉丝 南瓜发糕 小米粥
红烧香菇鸡翅 炒青菜 红米饭
鸡丝凉面(鸡胸肉 黄瓜丝 不放辣)
墨鱼虾饼 娃娃菜焯杏鲍菇 南瓜发糕
牛肉香菇炒面 黄瓜
三文鱼紫米饭团 芦笋 小西红柿
卤牛肉面 黄瓜 煮蛋
红烧翅根 菠菜粉丝 红薯饭
红烧排骨豆角 炒白菜 墨鱼虾饼 藜麦饭
炸酱面 胡萝卜丝 白菜
红烧鸡腿 拍黄瓜 红薯 奶黄包 小米粥
猪肉丸子 煎蛋 午餐肉 烫生菜 海苔 藜麦饭
牛肉凉面 卤牛肉 黄瓜 煮蛋
肉沫蒸蛋 海苔 炒青菜 豌豆凉粉 紫米饭
鸡丝凉面 鸡胸肉 黄瓜丝
煎三文鱼 芦笋 紫米饭
蒸肉龙 炒油麦菜 小米粥
咖喱鸡饭 鸡腿肉 土豆 胡萝卜
韭菜鸡蛋盒子 小米粥
最近饭量明显比以前大了,可还是不长肉[笑cry]最后是零食甜点系列:爆米花 樱桃果酱煎饼 蛋挞 芒果 无糖棒棒糖 绿豆百合粥 芒果啵啵杯。
#iko厨房##晚餐# https://t.cn/R2Wxrlv
玉米午餐肉 西兰花 墨鱼虾饼 糊塌子
煎三文鱼 小白菜炒香菇 紫米饭
红烧翅根 黄瓜木耳炒鸡蛋 红米饭
松仁肉肚 煎米肠 炒奶白菜 糊塌子
炸猪排 西兰花 海苔 红米饭
厚煎午餐肉 炒苗苗菜 发面饼
午餐肉炒黄瓜 清炒小油菜 红薯米饭
香菇牛肉炒面 炒圆白菜
红烧翅根 西兰花 红米饭
墨鱼虾饼 小白菜炒粉丝 南瓜发糕 小米粥
红烧香菇鸡翅 炒青菜 红米饭
鸡丝凉面(鸡胸肉 黄瓜丝 不放辣)
墨鱼虾饼 娃娃菜焯杏鲍菇 南瓜发糕
牛肉香菇炒面 黄瓜
三文鱼紫米饭团 芦笋 小西红柿
卤牛肉面 黄瓜 煮蛋
红烧翅根 菠菜粉丝 红薯饭
红烧排骨豆角 炒白菜 墨鱼虾饼 藜麦饭
炸酱面 胡萝卜丝 白菜
红烧鸡腿 拍黄瓜 红薯 奶黄包 小米粥
猪肉丸子 煎蛋 午餐肉 烫生菜 海苔 藜麦饭
牛肉凉面 卤牛肉 黄瓜 煮蛋
肉沫蒸蛋 海苔 炒青菜 豌豆凉粉 紫米饭
鸡丝凉面 鸡胸肉 黄瓜丝
煎三文鱼 芦笋 紫米饭
蒸肉龙 炒油麦菜 小米粥
咖喱鸡饭 鸡腿肉 土豆 胡萝卜
韭菜鸡蛋盒子 小米粥
最近饭量明显比以前大了,可还是不长肉[笑cry]最后是零食甜点系列:爆米花 樱桃果酱煎饼 蛋挞 芒果 无糖棒棒糖 绿豆百合粥 芒果啵啵杯。
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第二批物资已经收到,感恩义乌的政府,感恩抗击疫情的工作者们❤希望收到物资的人都能懂得珍惜和感恩,不要去攀比几个洋葱几颗白菜几个苹果几桶泡面多少肉,这些都是善良的人们的心意,无数人的汗水和不眠不休的付出。希望在大家的辛苦努力下疫情早日结束[加油][加油][加油][加油][加油][加油] https://t.cn/RJqeWuH
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