当我们遭遇违逆预期的情境时，往往会下意识向外寻找原因，去抱怨起他人、社会或命运。

顯然这并不能解决问题，

然而，与之同时生起的悲伤、忧愁、愤怒、不满等情绪本身，对于我们而言也是一种伤害。

佛陀曾对弟子开示，当我们遭遇各种逆境时所承受的苦是“第一支毒箭”；

而我们内心由此生出的愤懑、抗拒、懊恼等情绪，就是向自己射出的“第二支毒箭”。

这种对“不顺”的抗拒并不能改变现状，反而会增幅痛苦。

如果我们在心里揪住不放，便会带来进一步的伤害，就像空手握持一杯沸水，及时放手便可“止损”，反之则只会加重伤势。

修行的人则不同，他们虽然也会中“第一支毒箭”，但却可以从无常和因缘和合的角度，客观看待自身遭遇的不幸，避免心理上再受“第二支毒箭”。

#准毕业生不愿换去12人寝被威胁退学#
来了来了，赵书记的反击[哈哈][哈哈][哈哈]

咱就是说啊，您知道学生愤怒的点在哪里吗？还教了23年传播学[哈哈][哈哈][哈哈]

我们学生气就气在学校高高在上的态度，你损害的是我们的利益，凭什么我们还要受到您的道德绑架，凭什么要受到您的威胁。

您尊重我们了吗？换的是12人寝，那不是什么好地方！！！您们问过我们的意见了吗？

就事论事而已，毕竟尊重都是相互的嘛，一个说不想住就退学，然后动不动就以找工作来威胁的书记值得尊重吗？

#上虎扑搜五大联赛# 【图片报独家：孔蒂比赛时三次冲着切尔西替补席大喊Fuck off】根据德国媒体图片报的独家报道，他们揭秘了孔蒂和图赫尔争吵的内慕。

图赫尔用力地握着孔蒂的手，他们面对面站着，几乎要打起来了。图赫尔是这样解释他的愤怒的：“我以为我们握手的时候会看着对方的眼睛，但他有不同的观点。”

图片报了解到：据说孔蒂在比赛中三次朝着切尔西替补席的方向，大喊“滚开！”(Fuck off)

孔蒂随后在Instagram上给图赫尔隔空喊话：“幸运的是，我没有看到你…我就应该绊倒你…”三个微笑的笑脸。

所以图赫尔愤怒意外吗？

图片报随后统计了图赫尔暴怒的次数，从2013年在美因茨时期开始，图赫尔就多次未能控制自己的情绪，包括2021年针对波尔图主教练孔塞桑的指控，当时波尔图方面针对切尔西出了一些阴招。