人民日报太贴心了，公布40个成语，40首诗词跟着成语记诗词，真是万万没想到原来诗词还可以这么记，比如走马观花，春风得意马蹄疾 ，一日看尽长安花；回眸一笑，回眸一笑百媚生 ，六宫粉黛无颜色；家有孩子的，保存下来，别再让孩子死记硬背了，让孩子试着用这个方法去记，不知不觉就全记住了，既记住成语又记住了古诗词，真是一举两得。

继二刷三刷过的《空巷子》、《临界婚姻》《红色》……狗血的要死还是冲男主看下去的《两个女人的战争》，终于下了西瓜视频把周一围古早剧之《深牢大狱》也追起来了。和范子庆、陈大明、齐伟不同的是这部剧里男主是一个公认的漂亮小帅哥，哈哈，帅到去舞厅当卧底差点成了鸭，陪别人去试镜被导演看上，被情敌骂有种不要靠脸蛋追女孩……[允悲][允悲]，总之，一如既往的，第一集第一个镜头就被惊艳了，大眼睛长睫毛，眼睛好清澈，少年感满满的大男孩，嫩到感觉那时候的每部剧女主都比他大，都是姐弟恋，哈哈。还是大长腿，盘正条顺，还有很多穿衣显瘦脱衣有肉的养眼镜头，不说了，继续追起……[许愿星]#周一围##深牢大狱#

今天的快乐源泉有点子多噢～
臀推90kg推了80个，最后又加两次片推了两组，虐到肌肉麻木，相当到位[嘻嘻]
还有我一直都感觉自己上肢力量很弱，也没有刻意去强化，只抱着能练成啥样就啥样的心态顺带着练背，但是，刚刚试衣服的时候我突然发现，我的背，它有点训练痕迹了哈哈，好开心好惊喜，奖励自己买件衬衫吧哈哈哈哈哈