#男子带3斤白酒安检被拦当场喝完#不让带就喝进肚子里，这其实是一种对自身安全不负责任的行为，短时间大量快速饮酒可是有生命危险的，大家千万不要模仿。那么，乘坐火车不能携带白酒吗？

答案是可以携带，但有限制，散装的坚决不行！根据《铁路进站乘车禁止和限制携带物品目录》的规定，散装白酒不可以带上车，封闭好的瓶装白酒是可以的，但是也有数量限制，旅客进站携带50度以上的白酒时，最多只能携带2瓶；携带50度以下的白酒时，最多只能携带一箱6瓶。

在这里提醒大家：如果带了瓶装的注意封存完好、妥善放置，避免磕碰造成不必要的损失；出行前记得了解咨询好相关物品规定，祝大家都能一路顺风。

水义水素水科普：教授提出了著名的自由基导致衰老的学说，自由基是导致衰老的元凶。负氢水中的负氢离子动物实验证明，负氢离子能够激活血清、脑组织、肝组织中的内源性抗氧化物质SOD、GSH-PX的能力，促进活性氧自由基被还原，具有抗衰老的作用。负氢离子通过将自身携带的两个电子转移给活性氧自由基，直接清除活性氧自由基，具有防衰老的作用。

来自日本和美国学者多个研究结构的联合研究结果发现，氢水能剂量依赖性影响多种抗氧化、代谢和抗衰老关键分子的作用，这些结果提示氢水具有抗衰老的作用。

不同浓度氢水对Akt磷酸化水平的影响

研究发现，氢气具有抗氧化作用，激活抗衰老蛋白sirt1，促进AKT磷酸化，增加细胞葡萄糖的摄取，并对端粒酶有明显的激活作用。

氢气是一个很好的还原剂，而我们的身体无时无刻不被空气氧化。因此氢气和氢离子可以帮助我们的身体减缓衰老的速度，并且保护细胞不受侵害。
（2）可以改善血糖、血压、胆固醇等指标。

代谢综合征的特征是包括内脏肥胖、高血糖、胰岛素抵抗、高血压和血脂异常。最新关于“高浓度氢水治疗代谢综合征临床研究”结果表明：富氢水可显著改善代谢综合征患者血液生物标志物和生物学数据等临床相关指标。长期饮用高浓度富氢水可作为辅助治疗代谢综合征。

（3）还可以抗疲劳，改善睡眠。

日本学者研究报道，很多人在饮用负氢水之后，感觉对缓解日常的疲劳感有着非常不错的改善。这一现象被日本大阪市立大学教授渡辺恭良所证实。

氢气和氢离子进入体内，会抑制交感神经兴奋，让你的睡眠更踏实。



（4）加快肠胃新陈代谢，改善一些肠胃问题。例如：胃胀、消化不良、便秘等！

日本九州大学药理学院胜利学实验室的女教授Mami noda报道，连续4天饮用低浓度(约0.08ppm )氢水，能促进饥饿素的基因表达。氢分子可以促进胃粘膜分泌细胞释放饥饿素，改善胃口。

经许多实验及研究发现，氢分子良好的抗氧化抗炎作用对于辅助治疗如胃炎、胰腺炎、结肠炎等各类消化道炎症，都有较为显著的效果。

来自西安交通大学，论文发表在国际胃肠学杂志的一项研究发现：氢水能保护阿司匹林诱导的胃溃疡，该效应可能和减少炎症反应，降低氧化损伤有关系。

水素水之所以会有这些作用，就是在于它的抗氧化性，它能够在活性氧将细胞氧化之前与其结合变成水，排出体外。体内的活性氧减少，从而达到抗氧化的效果。除了抗氧化性，它还有极大的穿透性，可以自由穿梭在细胞的各个部位，对多种疾病也有一定的干预作用。
每天喝氢水，提高生活质量！
慢性氧化应激和慢性炎症反应可导致中枢神经系统的功能退化，导致降低生活质量。追求健康和充满活力的生活是许多人的美好愿望。 发表在 《医学气体研究》2017年最后一期的针对“探讨饮用每天600毫升氢水连续4周对成年人生活质量的影响”的研究表明：证明氢水能改善焦虑，让普通人的生活质量提高。

总之，这些研究说明，对大多数人来说，有病治病，无病健身，喝氢水就是一种新选择。 https://t.cn/AigLnCzg

刚刚完成了行思科普小队的招新，欢迎新队员 [烟花][烟花][烟花]

很多时候，我们身处在负能量远远多于正能量的海洋中，不仅自身携带大量的负能量，而且
周围的负能量连绵不绝地向我们袭来。如果我们不用自己的正能量驱逐自身和周围的负能量，那么我们也将成为负能量的一部分。与其在负能量中苟且，不如让正能量爆发，让自己像一只充满正能量的鱼，一边驱逐自身和周围的负能量，一边吸收海洋中的正能量，在海洋中遨游。