人生要学会沉淀：沉淀经验，沉淀心情，沉淀过往。让生命在沉淀中得以超越，让心灵在沉淀中得以宁静。把那些烦心的事当作落入生活水杯中的灰尘，用宽广的胸怀容纳它们，心平气和地让它们慢慢沉淀下来，我们的灵魂就会变得更加纯净，心胸就会变得更加豁达，生活就会变得更加清澈，人生就会变得更加快乐。 ​​​

#每日一善[超话]#[太阳]#阳光信用#
人生在世，没有一种快乐是专为我们设计的，没有一种痛苦是单为我们预留的。真正的自在与快乐来自内心的智慧、慈悲、宁静。好好善待自己，过去的能忘则忘，眼前的能不计较就不计较。学会放下焦虑与担忧，未来的不要想得太多，沉淀心情去除浮躁，心静得自在。 ​​​[太阳][太阳]

我有一些始终不能和解的月相在身体阴晴圆缺

像一个重重复复的2018，我有一些始终不能和解的月相在身体阴晴圆缺，一个人的公交，一个人沉沉浮浮起起落落的后排座位，这个人间又开始缓慢地摇摇晃晃，像器皿里的红色酒精，我整个人漂亮地沉淀，只有我自己明白心情并不清醒，秋梦沉醉的夜晚，一些人爱我的情绪浓稠，可眼睛都不能相信的年代，谁还闻香识人，你嗅到我的纯真最好，嗅到其他我概不负责。
而我通常谈起2018都讲:日子是这个时候开始变好的，也似乎是这个时候变坏的。但或许每个冬季来临之前我也会再讲一次，长大成人后日子总是不好不坏，爱意忽冷忽热，人生半推半就，但好在知足的快乐叫我勉强快活，但我心痛。