【学员感悟精华｜盈和助人者培育营】——学员XXX：“今早，当我不再停留在冰山的观点与

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【学员感悟精华｜盈和助人者培育营】

——学员XXX：“今早，当我不再停留在冰山的观点与期待层面，而是走进冰山的渴望与自我层的时候，我开始可以连接及享受到此刻安静、平和与合一状态的自己，被自己的生命力滋养、感动到。☺️

一个顽强的大脑和一个高度灵敏的身体组合支持我在这世界行走，他们可以和平共处，也可以独自发出不同声音，各自为我服务守护着最亲最爱的共同体。拥抱此刻的自己。❤️”

——摘自【黄琳老师课堂·培育营六┃给自己一个深深的欣赏，只是因为你是存在本身】

阅读全文：https://t.cn/R9ZhsM6

总是纠结彷徨

难以抉择！乐观又消极善良也恶毒

热情亦冷漠坚强也软弱能清楚的看清现实却依旧抱有不可能的期待

讨厌优柔寡断却总是无法果断不想迷失自我却处处都在妥协

我的大脑时刻都在飞速运转

时而感激涕零时而怨恨难平！一个有精神分裂症的人如同盲人行走在悬崖峭壁……

#小夏轻语#【Day-94打卡】
养物怡情，一个有着多种爱好的人一定是一个感情丰富，乐观积极的人。人在从事自己喜爱的工作时是快乐，在快乐的情绪中工作，会让一个人极大地发挥个人潜能，创造出更多更大的价值来。当一个人心态平和，负责抑制负面感觉及提升可用能量的大脑中枢活跃度增强，而产生忧虑情绪的大脑中枢趋于平静，此时身体复原的速度要快于悲伤情绪时。这种特征使身体能够得到正常的休息，同时储备足够的热情和力量。
——《未来的你，一定会感谢现在努力打拼的自己》

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