怎样和鸵鸟型人谈情说爱?#心理咨询心理疏导#
如果你的伴侣,每次遇到事情就拒绝沟通,避而远之;总是需要的时候就找你,不需要的时候就远远逃离;总是把你排除在规划以外,好像他的生活里根本不需要爱情;很少和你表达真实想法,需要很高的独立空间,应该怎么办?
首先,你要做的事情,就是区分他的状态。
男人之所以有这种表现,一种是洞穴思维,一种是回避型人格。
洞穴思维,就是遇到事情就喜欢躲在洞里,消息不回沟通不理,掏心掏肺说一大堆他告诉你这样让他压力很大,这只是一种处理事情的方式。
但回避型人格,则是因为过往经历造成的。
他一方面特别渴望稳定的爱情,一方面又很怕产生爱情依赖,会让他的内心世界受伤,即使很爱你,也会尽量减少和你的连接,这样无论你以后爱不爱他,他都能保证自己不被伤害。
不止吵架的时候,就是平时关系好的时候,你也能隐约感到他没能完全信任你,不和你分享自己的想法和心事,不喜欢的东西他也不会说出口,只会内心默默介意,给你扣分到一定程度就独自离开,那么就更倾向于是回避型依恋。
遇到这样回避型的鸵鸟恋人,真的很抓狂。他擅长逃避,出了问题害怕正面冲突,会把头埋进沙土里,把一切丢给你丢给时间,你找他沟通他要么沉默,要么消极对待。
所以和这样的鸵鸟恋爱,最重要的是打破他们的防护壁垒。
他所做的一切,都是为了防止自己以后离不开你,而你要做的是:保护好自己的情绪,并且闯入他的生活。
1.关心自己的情绪。
和鸵鸟谈恋爱,你会经常感到挫折,像是一拳打到棉花,好像自己一无是处,不是个贴心的好伴侣,但你要明白你没有得罪他,当他焦虑,回避,责怪你的事实,是他过去的经历在影响他的判断。
2.不要试图和他进行深度沟通,只要肯定他就够了。越是想和他讲道理,讲心事,进行深入的心理暴露,越会让他觉得失控和不安,这时候,你只要多肯定他,多夸他,让他慢慢感到自己是安全的,自信的,你是爱他的,他才会慢慢从保护层里走出来。
如果你们的相处模式已经变成一个追一个逃,总是无法解决问题,感情变得越来越淡,那要赶紧切换追逃模式,找到和他对话的正确打开方式,建立一个良性的互动系统,才不至于感情分崩离析。
如果你的伴侣,每次遇到事情就拒绝沟通,避而远之;总是需要的时候就找你,不需要的时候就远远逃离;总是把你排除在规划以外,好像他的生活里根本不需要爱情;很少和你表达真实想法,需要很高的独立空间,应该怎么办?
首先,你要做的事情,就是区分他的状态。
男人之所以有这种表现,一种是洞穴思维,一种是回避型人格。
洞穴思维,就是遇到事情就喜欢躲在洞里,消息不回沟通不理,掏心掏肺说一大堆他告诉你这样让他压力很大,这只是一种处理事情的方式。
但回避型人格,则是因为过往经历造成的。
他一方面特别渴望稳定的爱情,一方面又很怕产生爱情依赖,会让他的内心世界受伤,即使很爱你,也会尽量减少和你的连接,这样无论你以后爱不爱他,他都能保证自己不被伤害。
不止吵架的时候,就是平时关系好的时候,你也能隐约感到他没能完全信任你,不和你分享自己的想法和心事,不喜欢的东西他也不会说出口,只会内心默默介意,给你扣分到一定程度就独自离开,那么就更倾向于是回避型依恋。
遇到这样回避型的鸵鸟恋人,真的很抓狂。他擅长逃避,出了问题害怕正面冲突,会把头埋进沙土里,把一切丢给你丢给时间,你找他沟通他要么沉默,要么消极对待。
所以和这样的鸵鸟恋爱,最重要的是打破他们的防护壁垒。
他所做的一切,都是为了防止自己以后离不开你,而你要做的是:保护好自己的情绪,并且闯入他的生活。
1.关心自己的情绪。
和鸵鸟谈恋爱,你会经常感到挫折,像是一拳打到棉花,好像自己一无是处,不是个贴心的好伴侣,但你要明白你没有得罪他,当他焦虑,回避,责怪你的事实,是他过去的经历在影响他的判断。
2.不要试图和他进行深度沟通,只要肯定他就够了。越是想和他讲道理,讲心事,进行深入的心理暴露,越会让他觉得失控和不安,这时候,你只要多肯定他,多夸他,让他慢慢感到自己是安全的,自信的,你是爱他的,他才会慢慢从保护层里走出来。
如果你们的相处模式已经变成一个追一个逃,总是无法解决问题,感情变得越来越淡,那要赶紧切换追逃模式,找到和他对话的正确打开方式,建立一个良性的互动系统,才不至于感情分崩离析。
男人不爱老婆的6种表现,看看你中了几招:
1. 不尊重女人。
骨子里认为女人就应该生孩子做饭收拾家务,伺候老公孝敬公婆,你要是有点想法,除了嘲笑就是贬低,让你感到窒息。
2.不解释。
你爱怎么想怎么想,他从来不在乎,也不想跟你浪费口舌,骨子里散发的傲慢和不屑。
3.冷战的时候,明知道你很难受,心里过不去,他也不会过去哄哄你,该干什么干什么,依旧泰然自若,对你冷眼旁观。
4.自私、虚伪。从来不会替你着想,做什么事都是先想到自己,钱不给你,爱不给你,婚姻里能让你承担的他都退后,在外人面前还要装好男人。
5.不懂得包容。
什么事都要跟你计较,挑剔,抱怨,一点小事就跟你翻脸,对你一点容忍和耐心都没有。
6.从不认错。
一旦产生冲突,错的永远都是你,看自己哪而都是好的,看你哪儿都是差的。只要你做的事不随他的心意,必定对你大呼小叫,尤其是当着外人的面,让你尊严扫地。
这样的婚姻状态是不是看起来就让人很恼火,毕竟对大多数女人来说,在婚姻状态里,物质上不富裕,但只要男人心里有她就不会陷入绝望,怕就怕得不到老公的爱和认可。
如果你正在经历这样糟糕的婚姻,是伤心失望,得过且过;还是一味地忍让,委屈自己,又或是跟他争吵不休,战火不断呢?其实无论哪种女人都不好过,都会觉得心寒和受煎熬。
其实,爱不爱是可以转变的,经营婚姻也是有很多小技巧的
1. 不尊重女人。
骨子里认为女人就应该生孩子做饭收拾家务,伺候老公孝敬公婆,你要是有点想法,除了嘲笑就是贬低,让你感到窒息。
2.不解释。
你爱怎么想怎么想,他从来不在乎,也不想跟你浪费口舌,骨子里散发的傲慢和不屑。
3.冷战的时候,明知道你很难受,心里过不去,他也不会过去哄哄你,该干什么干什么,依旧泰然自若,对你冷眼旁观。
4.自私、虚伪。从来不会替你着想,做什么事都是先想到自己,钱不给你,爱不给你,婚姻里能让你承担的他都退后,在外人面前还要装好男人。
5.不懂得包容。
什么事都要跟你计较,挑剔,抱怨,一点小事就跟你翻脸,对你一点容忍和耐心都没有。
6.从不认错。
一旦产生冲突,错的永远都是你,看自己哪而都是好的,看你哪儿都是差的。只要你做的事不随他的心意,必定对你大呼小叫,尤其是当着外人的面,让你尊严扫地。
这样的婚姻状态是不是看起来就让人很恼火,毕竟对大多数女人来说,在婚姻状态里,物质上不富裕,但只要男人心里有她就不会陷入绝望,怕就怕得不到老公的爱和认可。
如果你正在经历这样糟糕的婚姻,是伤心失望,得过且过;还是一味地忍让,委屈自己,又或是跟他争吵不休,战火不断呢?其实无论哪种女人都不好过,都会觉得心寒和受煎熬。
其实,爱不爱是可以转变的,经营婚姻也是有很多小技巧的
事实上,很多女生并不是挽回不了前男友,而是越挽回,越不想挽回了。
一段感情往往是男生负责开始,最后都是由女生来真正结束。
你不想结束,你们就很难斩断情感纠葛。
我一直说真性分手女挽男比男挽女容易,许多人不明白为什么。
男生并没有绝情一说,他们只是怕麻烦而已。
不回消息不是因为讨厌你,只是因为你不是单纯只想他回消息而已。
男生不傻,回避是因为你要的他给不了,你希望的要求他达不到。
男生即使分手后看起来冷漠乃至说狠话,但不是特别极端的情况,男生极少会发自内心对前女友有憎恨和厌恶。
(提这一点是因为女生相反)包括对方拉黑你,不想和你的联系,只是怕你的出现给他的生活带来无止境的问题。
除了和平分手,几乎每个男生分手都会说“狠话”、说“不爱”“没可能”。
这种方式其实是为了减少沟通成本,以简单粗暴的方式中断你的情绪蔓延。
无论爱不爱,既然要分手了只要你问就是不爱。
就跟吵架时无论他们错没错都会说“我错了”一样。
假如女生以“非现实”的感性视角去挽回,就会以“爱不爱”来解释男生的一切行为。
错误归因则指向负面情绪和挽回失败的结果。#情感问题分析##情感问题分析##挽回[超话]#
一段感情往往是男生负责开始,最后都是由女生来真正结束。
你不想结束,你们就很难斩断情感纠葛。
我一直说真性分手女挽男比男挽女容易,许多人不明白为什么。
男生并没有绝情一说,他们只是怕麻烦而已。
不回消息不是因为讨厌你,只是因为你不是单纯只想他回消息而已。
男生不傻,回避是因为你要的他给不了,你希望的要求他达不到。
男生即使分手后看起来冷漠乃至说狠话,但不是特别极端的情况,男生极少会发自内心对前女友有憎恨和厌恶。
(提这一点是因为女生相反)包括对方拉黑你,不想和你的联系,只是怕你的出现给他的生活带来无止境的问题。
除了和平分手,几乎每个男生分手都会说“狠话”、说“不爱”“没可能”。
这种方式其实是为了减少沟通成本,以简单粗暴的方式中断你的情绪蔓延。
无论爱不爱,既然要分手了只要你问就是不爱。
就跟吵架时无论他们错没错都会说“我错了”一样。
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