腹泻好了，大便成形，这是好事情！这做得很对，来之前最好预约，以免跑空！

现在临床遇到，多数腹泻都是人为，比如爱吃冰冻饮料，水果吃多，变成脾胃虚寒，从而导致腹泻，消化不良等

如果知道自己是否消化不良？大便黑色，或者拉出不消化的食物，都是消化不良，不是腹胀才是消化不良，这个要注意分辨

这位患者是因为幽门螺杆菌找得我，说自己用的那些杀菌消炎的，几个月了还是不好，检查还是有幽门螺杆菌，现在是胃口差，不想吃饭，反酸，腹泻，在朋友介绍下，来找中医看诊

她接受我的建议，先不要吃那些药，先改变身体内部环境，调了1个月不到，现在检查没事了，高兴的不得了，现在不拉肚子，胃口也好了，认为是对症的，所以来找我复诊

我就是这样，接受我的意思，就辨证用药，一些不听建议的，那我也不想诊治，到时候加重了还说是我的问题，真的是怕了，尤其是那些钻牛角尖的人，尽快远离# 中医[超话]##健康养生##我的病例分享#

这七种人尤其要养阳

我们常说，四季是「春生夏长，秋收冬藏」，但在中医眼中，还隐藏了一个季节：长夏。

长夏五行应土，五脏应脾，时间正好与伏天相应。在春生夏长、秋收冬藏之间，长夏起到一个「化」的作用，把夏天的满满的阳气转化为一股可以被收藏的能量，身体才能更好的「秋收」。

《素问·脏气法时论篇》里说：「脾主长夏，足太阴阳明主治……病在脾，愈在秋，秋不愈，甚于春，春不死，持于夏，起于长夏。」

这句话原本说的是脾胃病变的规律。说的是脾病会在长夏好转，秋天容易痊愈，此时正好立秋过后，又是长夏的尾巴，我们借助天时养阳气、护脾胃，就更事半功倍了。

尤其是这7种人，不要错过末伏这最后一波阳气：

1、胃寒：一吃凉的胃就不舒服，消化不良拉肚子
2、虚胖：肉松松的凉凉的，没精打采干啥没劲
3、鼻子敏感：动不动就打喷嚏流清鼻涕
4、上热下寒：头面上火冒痘痘，小腹怕冷手脚凉
5、气虚体弱：气短乏力容易累，容易感冒体质差
6、关节冷痛：风寒造成各种关节痛富贵包老寒腿
7、宫寒肾寒：女生肚凉痛经不孕，男生腰凉干啥不灵

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##健康养生[超话]##中医养生[超话]# 5岁小孩子突然喝水都吐怎么办
　　5岁孩子突然喝水都吐，可因多种原因引起，这种情况下家长应找出病因，再进行针对性治疗。如果是急性胃肠炎，应积极补液、对症治疗，对于胃肠型感冒，可应用抗病毒药物治疗，只有针对病因治疗，才可以有效改善症状。
　　孩子呕吐是一种常见的症状，一些孩子的呕吐特别严重，吃什么吐什么，连喝水都会发生呕吐，这种情况也让父母十分担心，如果不及时处理，对孩子的生长发育也会造成很大影响。
　　1、5岁孩子突然喝水都吐怎么办
　　孩子出现呕吐的症状，首先应查明病因。临床上引起呕吐的病因较多，常见的有急性胃肠炎、胃肠型感冒等，应根据不同的原因对症治疗。如果是急性肠胃炎造成的呕吐，应积极补液治疗，预防脱水及电解质失衡，同时给予对症治疗。对于胃肠型感冒，大多是由于病毒感染而造成，可应用抗病毒的药物治疗，同时还应进行对症支持治疗。此外，脑膜炎、脑炎、急性阑尾炎、肠梗阻等都可引起孩子呕吐，均应进行针对性的处理。
　　2、孩子呕吐时如何护理
　　孩子在呕吐之后的6——8小时要避免给予不易消化的食物，避免增加肠胃负担，在此期间要让肠胃获得充分的休息。呕吐之后的饮食应以流质食物为主，在身体有所好转之后再逐渐恢复正常饮食。呕吐之后还应积极补充水分，可每隔半小时至一小时给孩子喝一次水。