#年轻人为什么都去房车露营了# 可以自己来一场说走就走的旅程，在路上遇到好看的场景就可以停下来看一看或者是拍照留念，自己的休息时间也就比较随意，不会像平时出行慌慌张张的，也可以减少找酒店的苦恼，想睡的时候将房车停下就可以休息，出发时间也可以自己决定，路程也是可以随意的更改，想去哪里就去哪里[抱一抱][抱一抱][抱一抱]

有一种热叫#吐鲁番#
突然想到走吐和高速一共有三次，两次是冬天，一次是最近的八月初，从乌鲁木齐下来在吐鲁番地界内在车内就感觉不对劲，明显的车内温度升高，空调冷气需要调高，尽管如此方向盘的位置还是特别热，远处的地面涌起滚滚热浪。最终商议中途服务器停下休息（车也休息一下）。
到了服务区已没有阴凉的车位，车门打开那个热浪（直接感受到了南方的湿热）扑面而来，像是要把车内每一寸凉快的地方都掠尽占满。观察一番后我们提上吃食找了个葡萄架（其实种的不是葡萄）下的凳子坐下，没几分钟身上已经有成型的汗珠子往下流，再一次感慨和南方的那种热太像了！！！胸前流到肚子的那种汗流感，最后被衣物吸去，此刻有那么一瞬间是想家的。
重点来了，同伴这时候感慨了一句：“这么热，吐鲁番的人咋活呀！！”
一位路过的大哥听到马上安慰式地回了一句：“咋活？我四十多年都这么活过来的。”
我们全部笑了起来。
大哥紧接着又补一句：“再走二十多公里进山里（天山山脉）就不热了！”就潇洒离去。
最后我们实在是坐不住了，赶紧上了车打开空调想着赶紧撤，往凉快的地方去。进了山里的确是越来越凉快，路过有山影遮挡的停车区必然是停满了正在休息的大车和小车，虽然一路风景都很美，但车上一行人都已经因为一路途劳顿不愿拍照，最终我们在达坂里也找了个停车区休息了一会儿重新整装出发，过了天山以后车外温度也就没有再超过四十多度的高温了。
一路走走停停，很累也很快乐，积攒了很多珍贵的回忆，最后丢出点相册里杂乱无章的照片[抱一抱]

#瑜伽[超话]#
【运动打卡】Day135
去健身房啦，早课纤体瑜伽+课后小练开髋/神猴/轮式/头肘倒立。
这节课以臀腿力量+平衡为主，保持的时间太长了，非常酸要停下来休息，也是这几天出汗最多的一节课。本以为没有力气了，但经过充分的摊尸式休息后，竟然回血了，就有接下来的小练。
以前不练休息术，今年好一点，有个三五分钟，今天课堂估计有10分钟了，原来是要充分才有效果。
让我想起上次jin老师的课，摊尸式有7分钟还没完成，存在即合理，经历过才知道用处这么大。