微博记录负能量
体重来到了历史最低52.6kg谁见了我都说瘦
过去的一年基本没有早于12点睡觉
日均入睡2点，日均醒来8点，6小时睡眠我知道不够。
七月份的最低心率发生概率似乎有点频繁，下午经常每分钟跳40几次，肯定是不正常的。
还好这个月到目前只发生了一次异常心搏，度娘说是因为心律不齐，我的理解是我的心太乱。
今天因为猫一直叫，终于把这个小可爱安抚睡去，又睡晚了，一会儿天又该亮了。
猝死应该离我这种身体素质的人很近，要是真的这一天来临，就当我好好睡个觉去了。我的家人们一定要把我撒在星海半岛，那里水波粼粼，微风不燥，落日余晖很美。

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#六月再见##2022就要过去一半了#
毕业季
从五月底匆匆忙忙的毕业周，合影留念、到打包行李、告别，拖拖拉拉到6.24开线上毕业典礼
没想到我大学生涯里一只手都数得过来的荣誉，还能在最后增添两项：
√校级优秀毕业生
√校级优秀毕业论文
感谢导员在ddl截止之后的提醒，感谢导师对我论文方向的指导
重要的是，使我在一直挫败的大学学业里获得了一些安慰和鼓励(☍﹏⁰。)

本来以为，从学校永远的离开，应该会有很多伤感。但其实到家之后，好像这只是普通的暑假。不过，宿舍群从隔离期间聊的火热，到逐渐平静，再到后来一一把部分群聊取消置顶，还是感觉到了一丝别扭。大概等到了九月，大家各自忙碌，又要结识新的人，大学生活真的就这样悄悄结束了。

运动
合上圆环：25/30
睡眠达标：10/30
喝水达标：17/30

日均消耗：567kcal
日均时长：91min
日均站立：14h
日均睡眠：6h6m
日均喝水：2.05L

五月下旬因为忙论文和毕业，所以没怎么合环。六月份在家基本上都是500+kcal
没有瘦，打算去健身房了……掏出我的小金库，让私教帮帮忙吧[草泥马]

书影音
书：《月亮与六便士》《蛤蟆先生去看心理医生》
电视剧：《梦华录‍❤️‍‍》
电影：《海洋之星》《美丽人生[伤心]》
开始在豆瓣上记录观后感啦

法考
懒散度日 进度堪忧 疯狂摆烂[汗]

2022年过去一半啦，目前看起来还挺不错，主要是自己过得开心自在[送花花]下半年继续加油啦！

图一表达所有心情
1. 今天弃考了XXX
2. 近两个月日均睡眠不足7hr
3. 近期接收上百个文件要归档保存上传
4. 已经对没有责任心的老头同事没了脾气
5. 看到了比我更痛苦的同事被领导逼着做事
6. 苦中收获了几个很好的同事，能不厌其烦地教我怎么应对B事
7. 每周末都想逃出去，即使坐两三个小时地铁我也愿意
8. 不理解工作为什么会越做越多？
9. 压力大经常熬夜加班如何治脱发？
9. 宜运动运动运动可以放空自己
10. 宜减少无效社交，把时间留给自己