#减肥瘦身小知识[超话]##正能量#
燕麦
燕麦片含有高蛋白，但是其热量很低。同时燕麦片中富含大量的具有可溶和不溶性粗纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。
而且因为燕麦片中的高粘稠度可溶性纤维，能减慢胃部消化时间，让人感到饱腹感。
所以很多人吃完燕麦片后就会感觉很长时间都不饿，摄入的脂肪少了，身体自然而然就会瘦下来。
燕麦
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减肥知识分享：
吃饭不要太快，要细嚼慢咽。
嚼细慢咽以可帮助我们更的好消化，这样在还没吃多太食物的时候血糖就可以开升始高，刺激大脑，降低食欲，避免进食过多。
所以姐妹们千不万要相信只吃要的够快，体重追就不上我的说哦法！
#杭州整形医生郭同荣# #减肥小科普# #杭州减肥瘦身#
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【DRCICI安全吸脂中心】
手术案例：手臂吸脂＋腋下吸脂＋腰腹吸脂[威武]
作为国内吸脂排行第一的医院和中国“第一家”引进威塑仪器的医院[给力]
独家3 step safe lipo大容量吸脂技术，5分钟吸出1000cc纯脂肪，精细化手法，手术出血量少，创伤小，0淤青，0肿胀
术后腰腹即刻平坦，腰围直降8公分
[胖丁微笑]手臂对比也非常明显，即刻收紧皮肤，术后恢复期短，效果很棒，专业打造完美纤细手臂[棒棒糖]
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