心灵平静的禅语, 句句经典, 道尽人生真谛!

一、什么叫真正的放下?就是有一天,当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人,心如止水,不再起心动念,坦然面对,一笑了之。即便别人在你面前,复述你过往种种不幸时,你仿佛是在听别人的故事,心里一丝涟漪都没有了。放下,莫过如此。

二、心情不好时,要经常问自己,你有什么想不通?有什么看不惯?如果你觉得不愉快了,就看看窗外,有无限的风光,看看广阔无垠的天空,也学青天不关门。人生没有绝望,只有想不通,人生没有尽头,只有看不透。新念何必理旧梦,一朝一夕皆来生。转个念就是希望,回个头就是来生。

三、人生需要“归零”。每过一段时间,都要将过去“清零”,让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱,轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器,时间长了里面难免会有沉渣,要时时清空心灵的沉渣,该放手时就放手,该忘记的要忘记。删除心灵的垃圾,每天刷新自己,这样才能重获新生。

四、生命里有门功课,名叫“接受”。接受亲人离世,接受爱憎美丑,接受一切无常,以及接受自己的出身、相貌、天份。虽然每一次在“接受”面前,我们依然还是会像个只会嚎哭的孩子一样手足无措。可慢慢长大的自己会对自己说:“接受,是变好的开始”。

五、在这个世界上,没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月,不可能同时拥有硕果和繁花。不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊,学会放弃一些什么,然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀,然后,心平气和。因为,这就是人生。

六、两个人非常渴,喝同一口井水时,一个用金杯,一个用泥杯。前者觉得自己富贵,后者认为自己贫贱;前者得到了虚荣的满足,后者陷入无谓的烦恼中。他们都忘了,自己需要的是“水”,而不是“盛水的杯”。我们在生活中也是如此,不要被自己不需要的东西所困扰。

七、心若相知,无言也默契;情若相眷,不语也怜惜,世界上最贵的,不是金钱,而是时间;人生中最美的,不是风景,而是感情。任何打动了我们心灵和灵魂的东西,都是最美的温暖。

八、别人撒盐伤不了你,除非自己身上有溃烂之处。毎当你觉得受到伤害,是因为你有伤口,试想,如果伤口发炎的是你,却让别人去吃药,你的伤口会好吗?凡事有别人的外因,也会有自己的内因。他人只是一面镜子,它在照着你自己。
情,而在于心里装着多少事情。简单一些,积极一点,烦恼自然会少了一些。清空心里的阴霾,心净才能心静,心静才能舒心。

十、感谢对你好的人,他们原本可以不对你好。原谅对你不好的人,他们原本可以对你更坏。感谢,是一种修养。原谅,更是一种修为。做有修养的人,修为有价值的人生。

十一、不要背后说人,不要在意被说。一无是处的人没得可说,越是出色的人越会被人说。世间没有不被评论的事,也没有不被评说的人。别人的嘴我们无法去控制,但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音,心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心,静观事态变迁。

十二、人生,好多的错误,不能回头,无法改正,不如以清净心看世界,用欢喜心过生活。清空心里的阴霾,心净才能心静,心静才能舒心。如果真苦,你哪有时间喊累。如果真惨,你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够,所以你才有时间抱怨。

十三、当内心充满祥和,在哪里都是一样欢喜自在;当内心充满智慧,一花一草尽显法身。若能放下心中的执着与挑剔,那么你相逢的一切,皆是美好。

十四、佛曰:“有心无相,相由心生;有相无心,相由心灭。”相是一副皮囊,也是给人的外在形象;心是一种境界,也是操控情绪的源泉。要想自己成为什么样子,一切的取舍都在于自己。蒲公英的智慧,风吹即飘扬,风平则静安。不要纠缠,不用感伤,不需言“尽”,一切随缘。

十六、请永远期待自己,不要期待别人,因为不管多理想的伴侣,多完美的家人,多贴心的朋友,都不可能替你去完成那些艰难的经历和痛苦的处境。很多很多的感受,只能自己内化掉,并不足为外人道。

十七、少说抱怨的话,多说宽容的话,抱怨带来记恨,宽容乃是智慧。多原谅别人,会善待自己,多恭敬别人,会庄严自己。

十八、人生的路上,我们都在奔跑,我们总在赶超一些人,也总在被一些人超越。人生的要义,一是欣赏沿途的风景,二是抵达遥远的终点;人生的秘诀,寻找一种最适合自己的速度,莫因疾进而不堪重荷,莫因迟缓而空耗生命;人生的快乐,走自己的路,看自己的景,超越他人不得意,他人超越不失志。

十九、关于善良,过分的善良,与傻瓜无异。有原则的善良才是正理。

二十、请你用慈悲心和温和的态度,把你的不满与委屈说出来,别人就容易接受。

二十一、所谓成熟,就是喜欢的东西依旧喜欢,但可以不拥有。讨厌的东西依旧讨厌,但可以忍受。害怕的东西依旧害怕,但可以面对。

二十二、一件事,就算再美好,一旦没有结果,就不要再纠缠,久了你会累;一件物,就算再留念,如果你抓不住,就要适时放手,久了你会心碎。有时,放弃是另一种坚持,你错失了夏花绚烂,必将会走进秋叶静羌。任何事,任何人,都会成为过去,不要跟它过不去,无论多难,我们都要学会抽身而退。

二十三、有些人,似荷,只能远观;有些人,如茶,可以咀嚼;有些人,象风,不必在意;有些人,是树,值得依靠。我们要不拘一格,任何人都不是你的复制与想像,不必用自己的需求,要他人是什么或不是什么,做什么或不做什么。每人都有喜欢的生活,没人是你的全集。时光,浓淡相宜;人心,远近相安。

十五、人与人的缘分,有时候说散就散。缘分满了,需要结束了。学学蒲

九、心中无尘,心自安。烦恼由心生。同一桩事,想得少则无忧,想得多则是自寻烦恼。同一个问题,看到光明的一面则喜,看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐,不在于碰到多少事

#那些尴尬的相亲经历# #相亲成功有多难# 相亲这个事确实比较难。“有人说相亲就是让一群最不会搞定女人的男人去搞定一群最难被男人搞定的女人。甚至有人总结出相亲的规律:如果你对一个相亲对象的身材长相职业性格家庭背景等等一切都百分百满意,那她(他)百分之一百地看不上你。”

今天分享一篇读者投稿,作者李凡卓生动形象地写下了他参加的一场高校联谊活动。大家来看看吧~

【我今年三十一岁了,还没有结婚。

我在一所高校的机关里就职已经数年,在这几年里,除了相亲,没有恋爱,没有艳遇,不知有汉,无论魏晋。虽说三十出头的男士在现在的语境下还算是华年,但是枯燥熬人的机关生活似乎消耗掉了我全部的力比多。有时候和朋友开玩笑:我们好像变成了动物园被驯化和囚禁的兽类,已经丧失了野外自主捕获异性的能力。

但相亲这个事也确实比较难。有人说相亲就是让一群最不会搞定女人的男人去搞定一群最难被男人搞定的女人。甚至有人总结出相亲的规律:如果你对一个相亲对象的身材长相职业性格家庭背景等等一切都百分百满意,那她(他)百分之一百地看不上你。
相亲本身虽然不算奢侈型消费,但也架不住战线拉太长。现代相亲场所一般在咖啡馆或餐厅。据某位精于统计学的男士计算:相亲八年,酸辣土豆丝从五块一盘吃到十八一盘,各种费用累加已逾十万。

前几天下班前,我接到了学校工会的一条短信:本周末我校将与本市其他五所高校联合举办“相约杏坛”大型教工联谊活动,请广大单身教工积极参与,回复短信报名请注明学院与联系方式。我有点心动,但想到要在公众场合像《非诚勿扰》那样找对象,不禁又有点退缩,可是展望未来又是一身茕茕的人间悲剧,一咬牙短信报了名。

转眼到了周末,我领取了印有自己联系方式与个人介绍的心形红色贴纸,坐上了学校的大巴,与本校三十多名教工一起,前往另一所高校的工会礼堂参与联谊。甫一进门,我被人山人海的景象吓了一跳,满坑满谷的男男女女,塞满了这个不算小的礼堂,足足有两百来人。

主持人是一位热情爽朗、声音洪亮的工会女干部,她驾轻就熟地开始了第一个环节:环形握手。男女教工分开内外围成两个圈,女生不动,男生顺时针转动依次握手。我也随着人流开始了握手之旅,同时以美学的眼光开始细细解析到场女生:大部分都是近视镜加坡跟凉鞋肉色袜子的标配,长相也千篇一律,说不上难看,但寡淡无味,偶有吉光片羽交错而过,盛装华服、妆容精细,颇有一线美女的架势,根据多年相亲经验,我扫了一眼就知道这是高校艺术专业的老师。女生队伍庞大,我握过了一半之后有点不耐烦,干脆低头跟着人群走完了队列。

这种联谊模式与一对一相亲相比其实也有优点,起码免去了男生等待与期盼的折磨:在相亲模式中,见面的话男的一般要早到,在等待这段时间里他们往往会不安的扫视每一个进入餐厅有可能是他今天相亲对象的女士:如果有美女蹁跹而来,他难免胸口小鹿乱撞,不由默默祈祷:“要是这个就好了”,不过美女一般都不会来相亲,他只能看着她往别的桌走去暗自失望;若是进来一个容貌不敢恭维的但又眉宇间有点和照片相似的女士,又不免心电图开始大折线:“千万不要是这个”,直到看到这位女士和别桌的人亲热地打招呼,他这才会如释重负松一口气。

现场活动继续, 接下来是抽签分组,我和其他学校的几男几女抽签分到了一个小组,个人介绍之后开始玩一些集体游戏,比如抢凳子、运气球接力之类。大家对游戏的参与度不高,都是在工作人员的卖力引导下艰难进行,我观察了一下男士的状况,与装作兴致盎然的女教工不同,几位男教工脸上鲜有悦色:有的垂头丧气,仿佛置身于此已经宣告了人生上半程的失败;有的一副不堪其苦的样子,五官扭曲,仿佛全身的力气都用来尴尬,我看到此情此景,心中一阵萧索,顿生同是天下沦落人之感,将视线扩展到其他组,发现有艺术女神的分组男生都颇为投入,时不时掀起一阵阵快乐的掌声笑声,我心中不免有一些忿忿然。

对于我们这种长期奋战在相亲市场的一线选手来说,这样做游戏的方式虽然有点尬,但是还是比相亲轻松很多:一对一模式在亲切友好的气氛中进行,双方都会心照不宣地遵循起承转合的笔法写八股文:(一)道寒暄,评气候:最近工作忙吗,最近天气哈哈哈;(二)讲明星,谈八卦。某电影你看了吗,哎呀,我也喜欢那个明星啊,那鼻梁,多挺拔贵气呀;(三)叙往事,追旧谊:你是某大某级的呀,那个谁你认识不?他我小学同学。直到这一套八股套路好不容易做完,双方才敢小心翼翼地触及现实主义题材,那才真叫累呢!

玩过几组游戏之后重新分组,我和一个长相英俊、酷似吴克群的男士分到了一组。因为来参与联谊的男生外形大多不敢恭维,所以该男生在其中就好像只有胡萝卜和青菜的餐桌上突然出现了一份鲍鱼。我心生好奇,趁游戏空挡凑过去低声问“吴克群”:“你怎么会没女朋友?来这干嘛?”“吴克群”也挺委屈:“唉,我喜欢我们学校一同事好久了,可还没确定关系,她非要来参加,我只好过来盯着点,免得被别人抢走了……”

最后,联谊终于在动感舞曲的劲爆节奏中迎来了最高潮,主持人宣布:打破分组自由选择,你看中了谁就可以把心形贴贴到对方身上。早上九点开始的联谊会,蓄势蓄到了下午三点才发展为自由活动,主办方的无比耐心也酿成了最后的躁动。所有人都像利剑随时准备出鞘,男性的积极性都被充分调动起来了,有的左右开工,瞬间把发的三十张贴纸送完,甚至因为速度太快有的都贴到了男的身上;有的拿出手机打开微信,见到女生就加微信,像收割机一样瞬间扫荡了人群,我被这疯狂的景象感染,也不再沉寂,于是我也开启了体内最敏感的搜索雷达,人群中游走试图第一时间抓住传播积极信号的信息源。

终于,我发现了一位女生在角落里独自美丽,荆布淡妆,清俊不失妩媚,又毫无绿茶婊的脂粉甜腻,就是她了,我迈着坚定地步伐向那个女生走去,贴纸已经拿好一触即发,女生也感应到了我的调频,转头微笑予以回应。逼近了,更逼近了,我有种飞机低飞与俯冲般的晕眩。“等一下,不对!这个女生怎么这么眼熟”,电光石火间,我突然想起来,这个女生是前几年我到校工作时相亲的第一个女生,外校教公共外语的,不过当时还没有这么漂亮,见一面后也就没联系了,没错,就是她,我确认完毕,但是人已经来到了女生面前,手还没来及听使唤,就已经把心形贴糊到了对方身上,时间好像静止了一般,我把手收了回来,有些尴尬地冲女生笑了笑:“你好,最近还好么?”】

西藏之旅第4天
今天跟团来到了林芝,西藏物资最富饶的市区。一路上的植被,让我感觉自己回到了小江南的风光。多亏了这些小绿草,我终于呼吸顺畅了。小野猪、小奶牛和牦牛也咩咩地跑的欢快。

今天的照片并不多,一天中大概有十小时在商务车上度过,又累又困,旅行团的中饭和晚饭也很糟糕,七菜里有六素。但是最不开心的是皮皮要回去上班了。我觉得我比她更不开心,简直是忍不住挂在脸上。住在青旅很不开心的体验是我们的舍友每天都要换,现在皮皮也要离开咯。

但是遇到了两个很可爱的藏族小姑娘。皮皮真有小孩子缘,嗨,怎么总是三句不离皮皮。她们好可爱呀,有时候出门旅行的美图美景,固然能定格住非常珍贵而美好的回忆,但更多鲜活着的、带着画面和触动的情景和画面,就需要借助这些旅行的游客照勾出回忆了。

我想留住,藏族小姑娘睁着大眼睛说“我的头你可以摸”,高高的台阶我大口喘气时,从后面推着我的像小马达的小姑娘。

我想留住,据说烧烤了几十年的摆摊大爷,浪费了我们一百块钱,烤出了一堆炭火的烧烤,并且手忙脚乱地表演了一出杂技。

我想留住,深更半夜出门找医院吸氧时,我头晕眼花也看不清的藏族阿婆给我递来的纸巾,和薛薛急切地担心和一杯滚烫的水。

我想到我3年前答应过一个甘南的司机师傅,说要再回去找他。但我大概不会再有闲心和逸致再去第二次了。

真的来过和假的来过,就在于此吧。美丽的湖光水色珍贵,人世间的二三事更是需要仔细分辨和拾起,并与内心相互共振的奇珍异宝。

虽然新措真的还不错。一切景语皆情语。所以我还是坚持认为,今天是难过和心疼的一天。 https://t.cn/8FiM69z


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