#2022.08.17##not afraid#

2022年的李佳蔚 vs. 2018年的李佳蔚。照片看起来变化不大，现实是黑眼圈重了，细纹多了，长胖了16斤，发色又染成了棕色，眼神没有以前那么干净清澈。不过相比皮囊的变化，我更满意心态和状态的变化。不再像过去那样急躁，不再因为一两句话就生闷气，会主动去沟通和解决矛盾，会冷静客观地分析而不是专注于自我感受。但随之而来的就是，有点健忘了，无论是好事还是坏事，以前的我是不提但是记在心里，现在的我是不提也不记在心里，刻意记在心里也要忘。负面情绪阈值提高，积极情绪阈值降低。也不知是好事还是坏事。肯定还有很多不够完善的地方，也有很长的路还需要走。不必追求最优解，欲望的沟壑永远填不满，唯有自律和满足。

今天陪老妈看病，我又复盘了一遍痛苦的心路历程。我说我是不是需要去看看心理医生，老妈是觉得还没有到达那种程度。我其实不是想去看“病”，我可能就是想听听专业人士的声音。不过似乎也不必了。有人想要往前走，有人想放弃，有人在原地打转，有人想回头。

很幸运遇到了一群美丽的同门，把我从精神内耗的漩涡中拉上来。虹宇的理智和坚强，雨岑的温暖与可爱，谢谢大家耐心的倾听和中肯的建议。如果我再年轻一点遇到你们，或许就不会这么投缘了——因为我自己的原因。我也忘了从什么时候开始，像脱胎换骨了一样，可能是哪件事，可能是哪次谈话，可能是哪次失去。所以，老天还是会给我成长的礼物吧。之前总感觉自己在不停地赎罪，快要陷入宿命论。每熬过一次痛苦，就会多一种新的心态和看待事物的角度。事业原来不能赋予我对抗不安的盔甲，关系的破碎和心的重建才可以。

有很多事情和话，都能理解了。只是想要改变过去的心需要努力学着放下。徒增烦恼、愧疚和遗憾的感觉罢了。不能否定过去存在过的任何一种状态，无论是谁的，无论是哪一方的。老妈说的很对，要尊重当时自己最真实和直观的感受和判断。老妈似乎很少帮我说话，可是这次她帮过去的我说了。

心里面有点乱。我还没有完全理顺自己的内心。可能不必理顺，也理不顺。我需要做的可能是断舍离。[作揖]

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“玫瑰赠予你，心动随之而去，爱意不止” , ​​​

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任嘉伦

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@任嘉伦Allen