（阅读文摘）人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更重要的能力。反过来说，不善交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。
成年人的社交，本质上不过是一场等价交换。人际关系带给人的烦恼，其实远比带给人的快乐要多。因此，低质量的社交，不如高质量的独处。与其费尽心力追逐别人的脚步，不如给自己一个独处的机会。
很少有人能意识到，其实独处，才是成年人最好的奢侈品。人到中年才懂：独处，是一种高级的享受。
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（指hui 只hui较好及以上带lj和hui字）
独处也是一种能力的体现：人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种缺陷。
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独处也是一种能力的体现：人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种缺陷。
粉问：我不擅长聊天，很讨厌自己的性格 治愈君曰：并不是每个人都是交际达人，你的沟通能力差点没什么，很多领域也并不要求有多好的交际能力，况且除了交流，在其他方面或许你还不错，因此完全不必因此厌恶自己。即使你不善沟通，只要专心致志，同样可以做好很多事情；只要待人以诚，同样很多人乐意和你交往[抱抱][抱抱]
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