这个地方通了，大腿、肚子和背竟然都瘦了，脾胃也好了，不信试试！
脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打。
拍肝经：清除大腿内侧赘肉！
刮肝经，其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友，可以直接拍打腿内侧肝经即可，拍打垂直于皮肤渗透力更深，还起到同频共振，效果更佳。
拍打腿内侧肝脾肾经讲解示范！
肝经又叫足厥阴肝经，本经一侧有14个穴位（左右两侧共28穴）：大敦，行间，太冲，中封，蠡沟，中都，膝关，曲泉，阴包，足五里，阴廉，急脉，章门，期门。
简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。
敲胆经：清除大腿外侧赘肉！
大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。
因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打，效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经，共44穴，左右合88穴。简单地说就是你站起来，手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线，其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
清除腰上的赘肉，敲带脉区！
曾经我们就说过，带脉不通，小腹必胖。
如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！
阿强拍打带脉穴排毒养颜,减肥，缓解治疗痛经
脾的运化失调：推左侧小腿上的脾经
脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法。除了一般的减肥之外，还能减腿上、小腹部的赘肉，这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人，这些穴位会非常敏感，非常疼痛，这时就要多揉。
另外，揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律：比如说肝在右侧，那就多揉右侧的肝经；心脏在左侧，揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调，跪膝法！
胃功能失调，比如吃点儿东西就堵在肚子里，精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上，或在地板上铺上垫子，每天跪着走，就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走，所有的气血就首先奔胃经而去了，原来存积的赘肉就会被带走，被排泄出去。不光是减了肥，膝盖有损伤、有关节炎的，也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖：敲大肠经
如果吸收的东西不能及时地变成血液，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘，也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调，胳膊上的反应点会很多。
这时，要经常敲打胳膊正面的大肠经，不但可以消减胳膊上的赘肉，还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经，如果老年人觉得肩膀老痛，经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调：捏手臂内侧
小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢？
很简单，把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置，其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上走，一直揉到小臂。
每天坚持，不但这里的赘肉可以减少，而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们，要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖！
肥胖容易造成心脏负担过重，反过来，心脏功能不好也会造成肥胖，两者是一个恶性循环的关系。
前面说过，肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去，堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走，而驱动新鲜血液的动力就是心脏。心脏动力强，气血才有力量，才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢？其实有一些体征可以看出来，比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷，需要开开窗户，这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了，心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢？只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平，从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候，心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人，都会发现有相应的痛点在上面。这时，一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调：后背、臀部上长赘肉
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置，像后背、臀部上的赘肉、肥肉多，都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为："风从项后入，寒从脚底生"，就是说风寒都是从膀胱经进来的。
所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样，没有质感，这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢？
重点就是驱寒！而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧，也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。
而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拍痧掌拍打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
总之，要在膀胱经上多多用力。
脾胃失调会引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在大腿内侧和外侧，以及腰部的两侧，长赘肉。如果你属于肝胆失调，不妨试试拍打。
拍肝经：清除大腿内侧赘肉！
刮肝经，其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。学过拍打的朋友，可以直接拍打腿内侧肝经即可，拍打垂直于皮肤渗透力更深，还起到同频共振，效果更佳。
拍打腿内侧肝脾肾经讲解示范！
肝经又叫足厥阴肝经，本经一侧有14个穴位（左右两侧共28穴）：大敦，行间，太冲，中封，蠡沟，中都，膝关，曲泉，阴包，足五里，阴廉，急脉，章门，期门。
简单地说就是大腿内侧，大腿根部到膝盖附近。
敲胆经：清除大腿外侧赘肉！
大腿外侧胆经有一个天然的标志，就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉，只需要拿指节去敲打就可以了。
因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层，并不在皮肤表面，所以敲打的时候，力度要能渗透到肌肉里面去。
只有像以上那样敲打，效果才真正地明显。
胆经又叫足少阳胆经，共44穴，左右合88穴。简单地说就是你站起来，手指尖顺着侧面裤缝到膝盖那一条线，其实主要就是敲环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
清除腰上的赘肉，敲带脉区！
曾经我们就说过，带脉不通，小腹必胖。
如果腰上有赘肉，可以敲腰两边的带脉区，这里是肝胆经的循行位置，就像带子一样围着人体，所以只要敲带脉，就可把腰两边的赘肉敲下去。敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打300次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些"游泳圈"自然就下去了。
本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。
简单地说就是就是腰那里的位置，平躺下来的时候，后背的脂肪会被挤到腰部，就是脂肪那里，也就是腰部最细的那个点。
而如何你是脾胃失调引起的长胖，可以用以下方法来调和！
阿强拍打带脉穴排毒养颜,减肥，缓解治疗痛经
脾的运化失调：推左侧小腿上的脾经
脾的运化失调也能造成肥胖。
中医认为，脾主运化，化就是把体内吸收的食物变成精微营养物质变成血液化掉。同时，还要把新鲜血液运到全身的每一处。如果不能运到四肢末梢，那里就会有淤血、垃圾堆积。
所以脾主运化的过程，就是清除体内垃圾、推陈出新的过程，即新鲜气血把沉积的垃圾赶出去的过程。
有人说："我怎么知道是因为脾功能失调造成的肥胖呢？"脾虚通常会引起腹胀，就是吃完饭肚子就胀，甚至有的人即使不吃饭，但一到下午肚子就胀起来了，还有的人夜里睡觉老是流口水。
这些都是脾的运化功能差了。要及时地健脾，才能把这些问题解决。
健脾可以用推脾经的方法。除了一般的减肥之外，还能减腿上、小腹部的赘肉，这些都是脾经所主。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易找。当贴着小腿这根骨头的内侧来捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点都是穴位。脾经堵塞的人，这些穴位会非常敏感，非常疼痛，这时就要多揉。
另外，揉左侧脾经效果最好。因为这里有一个普遍的规律：比如说肝在右侧，那就多揉右侧的肝经；心脏在左侧，揉心包经的时要揉左侧。
胃功能失调，跪膝法！
胃功能失调，比如吃点儿东西就堵在肚子里，精微不能消化。这时可用一个最简单的方法——跪膝法。
就是在床上，或在地板上铺上垫子，每天跪着走，就可以帮助胃功能恢复正常。
像这么每天跪着走一走，所有的气血就首先奔胃经而去了，原来存积的赘肉就会被带走，被排泄出去。不光是减了肥，膝盖有损伤、有关节炎的，也会随之好转。
大肠功能失调引起肥胖：敲大肠经
如果吸收的东西不能及时地变成血液，就会变成脂肪赘肉堆积在人体里。还有便秘，也会造成体内垃圾排不出去。如果大肠功能失调，胳膊上的反应点会很多。
这时，要经常敲打胳膊正面的大肠经，不但可以消减胳膊上的赘肉，还可以改善便秘的问题。
敲大肠经对老年人还有额外的好处。因为大肠经属于多气多血之经，如果老年人觉得肩膀老痛，经常敲敲大肠经，肩膀的气血就会充足，这对于防治肩膀痛很有好处。简单地说就是敲打胳膊正面。
小肠功能失调：捏手臂内侧
小肠的功能是消化和吸收。如果它的功能减弱，手臂内侧下方小肠经循行的位置就会有松松垮垮的赘肉。
在中医看来，心和小肠相表里，小肠经功能减弱就是心脏给小肠经供血不足了，同时心脏功能也会出现些问题。
怎么解决呢？
很简单，把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。大拇指是心经的位置，其他四个指肚捏的就是小肠经的位置。
捏的时候一定要挨着捏，边捏边结合点掐、点揉，从腋下往肘上走，一直揉到小臂。
每天坚持，不但这里的赘肉可以减少，而且还能改善心脏供血的功能。另外。肩疼、颈椎病等都会相应地得到解决。所以长期在电脑前工作的朋友们，要经常揉心经和小肠经。
心脏失调也会引起肥胖！
肥胖容易造成心脏负担过重，反过来，心脏功能不好也会造成肥胖，两者是一个恶性循环的关系。
前面说过，肥胖的原因就是体内的垃圾运不出去，堆积在身体里了。只有靠新鲜的血液才能把垃圾运走，而驱动新鲜血液的动力就是心脏。心脏动力强，气血才有力量，才能够把赘肉吸收并清运出去。
怎么知道肥胖是由于心脏功能弱呢？其实有一些体征可以看出来，比如晚上睡觉的时候经常会觉得憋闷，需要开开窗户，这样的人心脏功能是弱的。还有就是上楼没几步就喘上了，心脏功能也不好。
怎么解决这个问题呢？只要每天拿大拇指按揉心包经就行了。把胳臂往前伸平，从腋下到中指的这条直线就是心包经。
按揉的时候，心脏功能比较差或者心血管有轻微淤阻的人，都会发现有相应的痛点在上面。这时，一定要把这个痛点给揉散。
膀胱经失调：后背、臀部上长赘肉
膀胱经在人体的后部。后背、臀部、后腿、脚外侧都是膀胱经循行的位置，像后背、臀部上的赘肉、肥肉多，都是膀胱经的问题。
膀胱经通常的问题就是人体的风寒易堆积在那里。因为它是人体抵御外寒的一个栅栏。
中医认为："风从项后入，寒从脚底生"，就是说风寒都是从膀胱经进来的。
所以好多人后背、臀部上的赘肉摸上去的感觉就像摸一层棉花一样，没有质感，这就是风寒堆积引起的。
如何清除后背膀胱经上的这些赘肉呢？
重点就是驱寒！而驱寒的最好方法就是在后背的膀胱经上刮痧。
如果有人不喜欢刮痧，也可以用拔罐、按摩、捏脊、艾灸的方法，目的都是清除后背的寒气。
而消除臀部上赘肉的方法是趴着，用拍痧掌拍打臀部，可以达到臀部减肥的效果，而且也可以把臀部的寒气排出。还有，大腿后侧、小腿肚子上的赘肉可以用拍打方法来消除。
总之，要在膀胱经上多多用力。
2022.7.25
凌晨三点半就醒了，擦了药膏，因为手臂过敏还未痊愈
化妆装将近六点了
六点出门，将近七点到广州南站
进了广州南站就在找取票口，然后取票等待两个多小时，九点零三分开始进站
等待的时候我在看书非暴力沟通
九点多进站我还在看书，并且遇到了有趣的事情
1：我在动车的最前面做，面前走过一个奶奶和孙子，奶奶对孙子说，往前面走，你走在我前面，因为这个时候孙子在奶奶的后面，让我想起了我的奶奶
2：我听见后面传来一个声音：这个垃圾桶到处摆
我为什么会把这个当成一个故事，因为我当时在正看到非暴力沟通这本书的 表达需求这个篇章，于是我想到，这个声音的主人没有明确表达自己的需求，她只说了垃圾桶乱摆，那么别人无法明确的知道她的需求是什么
所以告诉我们，人们对于某件事物生气是源于她自己的需求没有表达清楚，她只是在陈述事实并且生气，所以我觉得这个小事情越来越有意思，让我懂得了认真聆听的重要性，以及及时反馈的重要性
我觉得这成长的速度很快
1：我学会了写日记，天才少女谷爱凌就在一个视频中说到她每天都会写日记
2：从机构大厂事件之后，我每天都会反思，反思每个人的做法，反思每一件事情，让我收获很大
3：学会表达自己的感受，正视自己的需求，不在内疚，心存善意，这是在我离职半个月后一个转折点，心存善意，万事万物，正视自己，不在内疚
4：有很多的计划，有很多的想法，我一直无法踏出去是我对自己的交际不够有自信，但是当我读到一本好书之后，我便找回自信了
正视你面临的所有问题，都是你宝贵的财富
因为它会带来新的思想以及思维方式
今天下了高铁坐大巴，大巴车让一车人足足等了1个小时才打车，当时天气又热，本就刚坐5个小时的高铁疲惫的我，但是的怒气已经达到了顶点，但是我还是忍着，好不容易车终于发动了，司机转了拐角又停下继续拉人，这时车内一个小姑娘已经怒气冲冲的问道，师傅已经等了一个多小时，什么时候开车，然而师傅尴尬的发车了，这一路的颠簸但是我还是隐隐约约的睡着了，大概在四十分钟的车程加上等待的一个小时，总共是将近两个小时，突然内心的想法感慨万千
在老家这样的城市，在罗山是属于几线城市我不好评判，人与人之间的生存方式真的不一样，他们的时间好像非常不值钱，我的票是15元，为了多挣点钱，为了就在等待几个人，让一车人足足等了一个小时，白白坐在车上等，这是15元的待遇
原本生气的我，在隐约的睡着之际觉得，这不是司机的问题，是我的问题，如果我在广州能够多点钱，我可能就不会为了省这100元而耽误一个小时，而这就是15元的待遇，是我拿着100元出租车的待遇来要求15元的待遇，让我非常感慨，人与人的时间，有多么大的差别，你承受什么而写恰恰是反应你自己的行为，所以你必须要承担，不能说自己享受了平常的工作轻松而在面临时间与钱面前，没有体会好的待遇，又觉得命运对自己不公，想想这个是不是自己造成的
这让我不禁有严重的对比
早上我拖着行李下楼，我当时还在想我要先敲司机的窗户在跟司机说开一下后备箱，然后在放行李，结果没想到司机主动打开行李箱并且帮我把行李放进后备箱，然后在临近车站的时候，他问我东边进还是西边进，当时我停顿了几秒，他直接说从西边进去，因为方便一些跟我说好，听你的，到了车站，他主动的帮我拿下行李，这是70元的待遇
相比7元的出租，可没有这些待遇，下了大巴，顶着大太阳，好不容易碰到个出租我要自己搬行李，但是我问他是不是到了宝城公馆，他说没有，他说7元的路还要走一截路的，瞬间就让我想起了早上70元的出租严重的价格对比，所以为什么县城的人都把钱都看的很重，因为县城几乎都是农村人出来的，所以感慨挣点钱确实不容易，现在我也懂得了他们是珍惜，因为除此之外没有其他的挣钱的渠道，这便是认知差异，我真的感慨好多
在大巴上有一个人坐在我旁边，我总感觉他跟任总很像，很有气质，虽然年龄看上去大了，但是从他讲话的口音是普通人，他当时正在打电话询问再次确定是否要去楠杆镇医院，他说不认识路，在坐车途中我发现他是个很有礼貌的人，下车我跟他说你等下可以用导航去目的地，他赞同我的话，然后说到有人来接他，当时我就瞬间觉得他这种做法果然跟我看书里面的做法一样，无论与否先学会认可他人是尊重别人的开始，加上他西装革领 我的感觉没有错，很有任正非 任老的气质
今天我很开心，因为我在帮助人他
无论是否是因为出于70价格昂贵的出租车的举手之劳，我都觉得应该要说一声谢谢
无论是在车站等车期间，我正看着一本书，被一个人拿着健康证让我捐了30元，无论是否真假，我做了这件事情
无论是我在坐高铁期间我做错了座位说了一声抱歉，但是他还是没有礼貌，那是他的问题所在，我没有计较，因为这确实是我没看清座位，我都会说一声抱歉
无论是车上的小狗，我摸了摸它的头，虽然它抖了抖全身的毛，我还是喜欢摸它
无论是否知道隔壁的人知道地址，我都推荐他可以导航
无论是大巴停了一个小时才打车，我都会压制怒火，现在对方的角度看待问题，客观的描述事实，冷静分析原因，最后得出结论，认知与思维
今天这一趟收获确实不小，帮助他人，不去计较，换位思考，生活原来是可以发生这么多有趣的事情
当问题出现的时候，不要抱怨，客观分析，你会有收获的加油
凌晨三点半就醒了，擦了药膏，因为手臂过敏还未痊愈
化妆装将近六点了
六点出门，将近七点到广州南站
进了广州南站就在找取票口，然后取票等待两个多小时，九点零三分开始进站
等待的时候我在看书非暴力沟通
九点多进站我还在看书，并且遇到了有趣的事情
1：我在动车的最前面做，面前走过一个奶奶和孙子，奶奶对孙子说，往前面走，你走在我前面，因为这个时候孙子在奶奶的后面，让我想起了我的奶奶
2：我听见后面传来一个声音：这个垃圾桶到处摆
我为什么会把这个当成一个故事，因为我当时在正看到非暴力沟通这本书的 表达需求这个篇章，于是我想到，这个声音的主人没有明确表达自己的需求，她只说了垃圾桶乱摆，那么别人无法明确的知道她的需求是什么
所以告诉我们，人们对于某件事物生气是源于她自己的需求没有表达清楚，她只是在陈述事实并且生气，所以我觉得这个小事情越来越有意思，让我懂得了认真聆听的重要性，以及及时反馈的重要性
我觉得这成长的速度很快
1：我学会了写日记，天才少女谷爱凌就在一个视频中说到她每天都会写日记
2：从机构大厂事件之后，我每天都会反思，反思每个人的做法，反思每一件事情，让我收获很大
3：学会表达自己的感受，正视自己的需求，不在内疚，心存善意，这是在我离职半个月后一个转折点，心存善意，万事万物，正视自己，不在内疚
4：有很多的计划，有很多的想法，我一直无法踏出去是我对自己的交际不够有自信，但是当我读到一本好书之后，我便找回自信了
正视你面临的所有问题，都是你宝贵的财富
因为它会带来新的思想以及思维方式
今天下了高铁坐大巴，大巴车让一车人足足等了1个小时才打车，当时天气又热，本就刚坐5个小时的高铁疲惫的我，但是的怒气已经达到了顶点，但是我还是忍着，好不容易车终于发动了，司机转了拐角又停下继续拉人，这时车内一个小姑娘已经怒气冲冲的问道，师傅已经等了一个多小时，什么时候开车，然而师傅尴尬的发车了，这一路的颠簸但是我还是隐隐约约的睡着了，大概在四十分钟的车程加上等待的一个小时，总共是将近两个小时，突然内心的想法感慨万千
在老家这样的城市，在罗山是属于几线城市我不好评判，人与人之间的生存方式真的不一样，他们的时间好像非常不值钱，我的票是15元，为了多挣点钱，为了就在等待几个人，让一车人足足等了一个小时，白白坐在车上等，这是15元的待遇
原本生气的我，在隐约的睡着之际觉得，这不是司机的问题，是我的问题，如果我在广州能够多点钱，我可能就不会为了省这100元而耽误一个小时，而这就是15元的待遇，是我拿着100元出租车的待遇来要求15元的待遇，让我非常感慨，人与人的时间，有多么大的差别，你承受什么而写恰恰是反应你自己的行为，所以你必须要承担，不能说自己享受了平常的工作轻松而在面临时间与钱面前，没有体会好的待遇，又觉得命运对自己不公，想想这个是不是自己造成的
这让我不禁有严重的对比
早上我拖着行李下楼，我当时还在想我要先敲司机的窗户在跟司机说开一下后备箱，然后在放行李，结果没想到司机主动打开行李箱并且帮我把行李放进后备箱，然后在临近车站的时候，他问我东边进还是西边进，当时我停顿了几秒，他直接说从西边进去，因为方便一些跟我说好，听你的，到了车站，他主动的帮我拿下行李，这是70元的待遇
相比7元的出租，可没有这些待遇，下了大巴，顶着大太阳，好不容易碰到个出租我要自己搬行李，但是我问他是不是到了宝城公馆，他说没有，他说7元的路还要走一截路的，瞬间就让我想起了早上70元的出租严重的价格对比，所以为什么县城的人都把钱都看的很重，因为县城几乎都是农村人出来的，所以感慨挣点钱确实不容易，现在我也懂得了他们是珍惜，因为除此之外没有其他的挣钱的渠道，这便是认知差异，我真的感慨好多
在大巴上有一个人坐在我旁边，我总感觉他跟任总很像，很有气质，虽然年龄看上去大了，但是从他讲话的口音是普通人，他当时正在打电话询问再次确定是否要去楠杆镇医院，他说不认识路，在坐车途中我发现他是个很有礼貌的人，下车我跟他说你等下可以用导航去目的地，他赞同我的话，然后说到有人来接他，当时我就瞬间觉得他这种做法果然跟我看书里面的做法一样，无论与否先学会认可他人是尊重别人的开始，加上他西装革领 我的感觉没有错，很有任正非 任老的气质
今天我很开心，因为我在帮助人他
无论是否是因为出于70价格昂贵的出租车的举手之劳，我都觉得应该要说一声谢谢
无论是在车站等车期间，我正看着一本书，被一个人拿着健康证让我捐了30元，无论是否真假，我做了这件事情
无论是我在坐高铁期间我做错了座位说了一声抱歉，但是他还是没有礼貌，那是他的问题所在，我没有计较，因为这确实是我没看清座位，我都会说一声抱歉
无论是车上的小狗，我摸了摸它的头，虽然它抖了抖全身的毛，我还是喜欢摸它
无论是否知道隔壁的人知道地址，我都推荐他可以导航
无论是大巴停了一个小时才打车，我都会压制怒火，现在对方的角度看待问题，客观的描述事实，冷静分析原因，最后得出结论，认知与思维
今天这一趟收获确实不小，帮助他人，不去计较，换位思考，生活原来是可以发生这么多有趣的事情
当问题出现的时候，不要抱怨，客观分析，你会有收获的加油
韶山火焙鱼
火焙鱼是湘潭的汉族传统名菜，这种鱼不仅好吃，也便于携带，深受人们的喜欢，又以平江的火焙鱼最为好吃。火焙鱼就是用细火焙烘加工的鱼，它不像僵硬的干鱼、盐渍的咸鱼，它焙得半干半湿、外黄内鲜，这就兼备了活鱼的鲜、干鱼的爽、咸鱼的味。现在的火焙鱼已经成为人们桌上的佳肴，很多饭店都把它当作招牌菜，已经名扬四海。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
火焙鱼是湘潭的汉族传统名菜，这种鱼不仅好吃，也便于携带，深受人们的喜欢，又以平江的火焙鱼最为好吃。火焙鱼就是用细火焙烘加工的鱼，它不像僵硬的干鱼、盐渍的咸鱼，它焙得半干半湿、外黄内鲜，这就兼备了活鱼的鲜、干鱼的爽、咸鱼的味。现在的火焙鱼已经成为人们桌上的佳肴，很多饭店都把它当作招牌菜，已经名扬四海。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
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