各大软件防沉迷设置
控制不住刷手机时长的,都可以设置上:

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✨抖音—我-右上角三条杠-时间管理-时间锁-输入密码
✨小红书—我-头像右下方"设置"-青少年模式-设置密码
#防沉迷##决战考研##在微博过暑假#

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