#慢慢辅食#
以后真得每天及时记一下
现在这个记性，有些菜回忆了老半天
我又有强迫症，想不起来真是急死人了[笑cry][笑cry]

age：10M＋18D 新加：豌豆苗
取嫩梢和嫩叶，蒸软了切碎给宝宝吃。豌豆苗属于发了芽更具营养的食材，健康清爽。
范志红提醒，大多数芽菜都适合做“蒸菜”，大火两三分钟后，表面像有一层薄衣服，蒸能保留芽菜大部分营养。

age：10M＋19D 新加：荠菜

age：10M＋21D 新加：绿豆、银耳
煮了绿豆银耳雪梨汤，大火煮透后，再小火焖煮，一定要足够软烂才行哦。
绿豆浸泡一晚上，用手搓的方式去皮，或者直接买去皮绿豆。银耳也要提前泡发，我买的即糯银耳，泡发后剔除黄色的硬根，剪碎。

age：10M＋23D 新加：黄瓜苗

再简单说下我小黄鱼的做法呀～
慢慢对腥味很敏感，不爱吃三文鱼、鳕鱼。但超要吃小黄鱼，晚一会儿喂都会发急！！

▫️买新鲜小黄鱼，去头去鱼鳞去内脏，肚子这边靠近鱼头的地方，有层黑呼呼的膜也刮掉，然后冲洗干净。
▫️葱姜水腌制10分钟，只加一点点水就好。讲究的话，用煮过的姜片汁腌，去腥效果更好。
▫️入锅蒸，在鱼身上铺满新的葱姜，我一般是中火蒸十二三分钟。
▫️挑去葱姜，选背部刺少的地方剃给宝宝吃就好啦，无需剁碎或碾压，肉质细嫩。

#小钱包的First Year#
Age：10M10D
钱包哥旅行第6⃣️天
今天报了一个蛋岛的半日游，听说里面有很多小鱼，路程也特别短，适合带小孩子去。 可惜今天☁️多，阳光不够好，小鱼要去很远的地方才看得到。风浪也很大，船上一半的人都晕船，钱包哥却全程很淡定，[太开心]连本地导游都说小家伙好厉害呢！～～#请问你有freestyle吗# https://t.cn/R2WJvL6

#小钱包的First Year#
Age：10M6D
钱包哥旅行第二天
爸爸和舅公们去皮皮岛浮潜，只有妈咪陪着你。小家伙陪妈妈吃早餐，开始心情挺不错的，吃了点香菇和番茄。后来就开始不乐意了，放到地上到处爬来爬去就很开心了。吃完饭后回去补觉，出来玩接受新鲜的事物很多，睡觉情况居然比在家还好，上午午睡3个小时，傍晚再睡半个小时，然后晚上一觉到天亮。睡眠质量出奇的好 https://t.cn/8FCZ2Sn