幸福,是一个人对现有生活得到满足而产生的喜悦,并希望一直保持现状的心理情绪。
幸福划分为四个维度:满足、快乐、投入、意义。幸福,是在一定温饱和安全条件基础上,在社会生态环境下,拥有能产生幸福感的要素、机制、动力的生活和生活状态; 幸福定义为在生存基础上存在,在良好社会生态环境下发展,在各幸福体内实现的相互满足和相互认同(同等的尊重信任)的生活。
人总是在接近幸福时倍感幸福,在幸福进行时却患得患失。[心][心][心]
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今日份锻炼完成,也许是运动前做了充分拉伸,也许是立秋后天气凉快了,也许是之前的锻炼成果渐显,今天如有神助,感受到了跑步的快乐和元气满满,近期最佳速度完成十公里,不疲惫并精神良好,以后前后拉伸一定要安排上呀。希望能保持本状态,尽早跑到一小时十公里。每天肉眼可见的进步,真是要抱抱棒棒哒自己。今天天色好看,喜欢。
#罗渽民##罗渽民0813生日快乐#
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