茶作为文化的载体，更蕴含一种生活的态度和坚持。喝茶不仅带给人身体上的健康，更带来是精神上的享受和气质上的提升。
喝茶，看似是不断地消费茶叶，实际却是不断地投资自己。喝茶，让自己更健康、让自己更有气质、让自己更有品味。
这笔投资，也如一杯清茶，入口时或许并不那么浓郁，但是甘甜来得更加持久，厚积薄发。喝茶喝一辈子，你才会真正懂得。

女生怎样变得大方且有气质：

1. 满身的色彩不要超过三种

2. 多穿高腰裤或者高腰裙 把衣服扎进裤子里显腿长

3. 不知道自己适合穿甚么 能够买一些典范款

4. 皮肤黑一定不要穿荧光色

5. 皮肤很白的人穿到温和泛旧的衣服 马上就会显得不精力 像抱病了一样

6. 黑白灰不容易出错

7. 小白鞋/帆布鞋相对百搭

9. 脖子短适合穿V领

10. 内外两件套色彩最好相近或者反差大

11. 纯色的搭配绝对不会错

12. 使用一些小配饰 会增加时髦感

13. 大脸不宜戴帽 小头弗成包巾

14. 浅衣不穿深亵服

15. 吊带弗成显露 低腰不露内裤

16. 平脚不宜高跟

17. 上衣有正色 下装应当穿纯色系

18. 本性搭配不即是奇装异服

19. 适合自己才是最好的

：细节修养

1. 聚餐时不消筷子翻菜 不吧唧嘴

2. 他人给你看手机照片时 不要滑下一张

3. 宿舍是大家的 不要12点还和对象大声打德律风

4. 人前不该该说的 背后也不要说

5. 去他人家里 不要坐他人床上

6. 捡器械或者穿鞋时 要蹲下去不要哈腰撅屁股

7. 做事要适可而止 无论喜好的食物 照样闹性情

8. 不找有女朋友的男生私聊事

9. 不讽刺其他女生的身材和表面

10. 上菜时对服务员说谢谢

11. 语言不戳人把柄 不泄露隐秘

12. 不掺和他人的感情

13. 对不喜好的人及时拒绝

14. 不仗着他人喜好 就拿他当备胎

15. 阳光主动向上

16. 知油滑而不油滑

17. 私行嘲而不嘲人

18. 坐着不抖腿

19. 不矫情 不虚荣 不攀比

20. 自在不迫 坦荡大方

：优雅体态

1. 有条件报个瑜伽班 赫本的优雅你也能够拥有

2. 饭后贴墙站10分钟 保持一定有欣喜

3. 走路的步骤 不拖沓 不走小碎步

4. 腿不直 睡前做30分钟空中自行车

5. 走路时提示自己 不要驼背 脖子不要前倾

6. 坐着的时候不要跷二郎腿 腿会变粗 变形

7. 运动后一定要拉升 防止小腿粗壮

8. 多做仰卧起坐 能够预防小肚子

9. 温柔与自信的眼神 也是体现气质的重要因素

10. 学会浅笑

11. 活期进来旅行 开辟自己的视野

12. 多读书 丰厚自己的文明内涵

13. 活期清理耳朵 腋下 指甲 养成好风俗

14. 交流时声音的把握 也是气质的加分项

15. 你好和再会可能是两个最多见的规矩用语 但每每反映着一小我的气质

16. 鞋子和衣服保持清洁

17. 沉默胜于雄辩

18. 不去涉足他人的“平安范畴” 指的是他人的家庭收入等私家题目

19. 对自己的话语负责#情感##盛夏情感派对#

投稿：
瘦肩针一周
我的效果是一周左右的时间才显现出来的，能够明显的看到肩膀没有之前那么厚了而且有直角件的轮廓感了，锁骨也慢慢的凸显出来。
我是左右各40u，本来想左右50u的，医生说用不着那么多。
瘦肩针打完之后人会显得很有气质，我也不知道为啥总觉得穿衣服会变得更好看了，可能是有直角肩把衣服撑起来了吧。