眼下就是诗和远方，不再追寻不再追逐。原来我要修练的是心境，不是试图紧握手中要飞的鸟，眼里那只鸟在空中雀跃和同伴打闹、抖动自己美丽的羽毛对高空跃跃欲试，我要做的是成全它去往远方的路上不是与我同行，我使出浑身解数啼血、双眼泪目可怜状或是布置美丽雀巢、捡来五彩斑斓的饰品用力讨好……可是，无济于事。美好的故事都以遗憾收场，就会变得可歌可泣，点缀苍白的百年人生，最后变成一句少不更事。今晚的夜好美，心事被风儿吹走，像是知己一样分担了去。

就好像运动一样，跑步到了瓶颈期发现以往二十分钟流汗，现在需要四五十分钟才冒汗。这个时候我一般都是选择在运动前增强热身强度，快速提高心肺功能。要不然的话就是选择在前期变加速跑，以此快速达到自己冒汗的阈值。

不过我感觉往回找的效率会低一点。可能我还没到达那个阶段，还是需要不断不断往前走。不过对我来说 确实要警惕单一摄入，最近看书有很强烈的单一摄入的感受 看书费力程度少了很多，有时候还是需要有付出劳动的艰辛感，像运动前强化热身那样。

当每天开始精打细算花了很多钱去满足生活上的需求和精神上的需求，充斥精神和物质粮食都还不快乐的时候就知道完了
负能量满满还不想让身边的人知道和承受我的负能量
现在的状态大概就是趴在床上脸埋在枕头里想闷死自己
可怜了被我迁怒的我妈和刘云希
明明知道是我自己不好但是负能量却很多
一边想疏导，知道有人安慰和倾诉是很好的舒缓方法
但是长时间的不想负能量影响别人早就让我失去这种想法和动力了
也可能是单纯的觉得需要考虑别人被我倾诉和共情这个东西也思考起来太累了
好烦很多负能量都只想发在没人知道的小号疯狂吐槽
这个号被发现以后就相当于是废掉了
希望当做没看见这条也不要来安慰我或者给我鼓励
我什么都好也什么都不好也什么都挺好的
现在只想埋在枕头里闷死自己