5.4 ☀️
6KM+20Min刘畊宏+️
今天跑步的时候右脚半月板突然隐痛，吓得我一达标马上停了！真的后怕！
P2我觉得我像在读高四[生病]为什么大学生天天要背书啊！我可太无语了！
想讲讲我和跑步的故事
与中长跑的故事要从小学五年级开始讲，运动会从五年级开始有1500M，但是班里800快的女生都是田径队短跑快的，刚好顺位到我不用去跑短跑就被迫参加了1500M，结果就是倒数！第一是王同学，后来她还参加了萧山区运动会，从此王叶洪这个名字我记下了！
初中开学第一天，一进班里一看，好家伙！小王和我一个班！我特想跟她做朋友！想都不用想，后来我们俩成为了最好的朋友！！但是我开始进步是初二升初三的暑假，我懵懵懂懂情窦初开，但是不断贬低自己，1米63，110斤，却觉得自己特别肥！然后开始每天晚上去湘湖跑步，王同学骑自行车陪我。然后有很多很多体育专业知识或者如何放松都是她教我我的，因为她在田径队待过，我真的很感谢让我遇到这么一个好好好朋友！
再开学就是初三了，体育中考不只折磨学生，老师和学校大概也挺痛苦的，那时候我们一礼拜测一次八百！开学第一次测试，好家伙我直接超越王同学，成绩大概3分钟左右，我真的超有成就感好吧！真是所有人没想到吧，因为以前都是千年老二诶，她永远是第一！满足感让我愈加疯狂，我借着体育中考的理由，写完作业就会去夜跑，然后综合素质过于硬汉让体育老师记住了我！印象深刻的一件事是绕操场蛙跳她居然让男生追我，追到我我就加练！综合因素，我进步得很快，体考模拟的成绩也是让人惊掉下巴！我的好朋友跑了第三，她去问了成绩2’50，而我拉爆她，那我肯定2‘40以内！这让我彻底癫狂！因为我从来没想过自己能达到这样的高度！我也获得了巨大的成就感！彻底爱上了跑步！！
跑步作为有氧运动确实可以减肥，但是瘦的很慢，我也一度因此戒主食暴瘦过，但后来高中以后无节制的生活让我反弹甚至更胖！
我现在最后悔的就是听了妈妈的话没有参加体考，高二快结束的时候还没成为通校生，我几乎是一天一个电话打回家和妈妈商量去参加体训队，但是我半月板受过伤，而且不可逆，爸妈就很反对，他们怕我落下病根残疾！但是，我高考一分！真的就一分和本科失之交臂！我想如果去体考结果应该会不一样！
但是我仍然热爱跑步，我追求健康的生活，只要学会沉淀，我会获得我想要的！

零下十度五点半出来打工，起床就跟谁把自己拔起来一样，风刮的头脸蛋儿手生疼，爹在路上暗暗告诉自己：爹现在吃苦，是当年求田问舍咎由自取，可爹要当人上人，所以得吃苦中苦，爹就当自己在读高四，爹的勇气一定会回来的，爹2021年一定能混个人样，爹要是还碌碌无为一事无成，爹就三年不买新衣服，爹也想做个“不羡慕谁不嘲笑谁”心态平稳的人，爹只想让自己有个顺当日子，爹一定要记住每天看见的最早的晨光，这份苦，爹要刻骨铭心，也终将熠熠生辉

上世纪90年代，北京大学曾一度把文科大一新生安排到位于郊区的昌平校区。那几年中，每届学生普遍的反映是，读了一遍“高四”，根本摸不着燕园的脉搏。如今，对于很多大学的新校区而言，学生们不啻是在读“高四”、“高五”、“高六”、“高七”—这简直就是大学求学经历的平庸化，乃至大学精神的矮化。

上4年大学，一旦被简化为上4年大学的课，大学的价值也就被抹去了大半。现实恰恰是这样：对于那么多大学的那么多新校区的那么多年轻人而言，有时我们不得不悲哀地承认，所谓心性的滋养，所谓人格的提升，奢望而已，那不过是课程流水线上的另外4年。

课程当然重要，当然是一所大学的核心竞争力所在。但必须警惕把课程与大学本身割裂开来的倾向——所谓新校区，正是这种倾向最恶劣的代表之一。务实地说，如果大学酝酿不出、积淀不下某种氛围，它根本就产生不了好的课程。

光鲜的新校区，实在是中国大学的误区。