#上海隐形牙套# 姑娘矫正前上下颌牙列拥挤，牙齿中线不齐，下颌左偏严重，也就是下牙中线和我们面部中线不一致。
对此郝医生设计了舒适度与治疗效果最高的矫正方案，借助隐适美牙套非常优越的扩弓性能，同时结合青少年生长发育潜力。戴完10幅牙套时已经基本排齐上下颌牙列，[爱你]并使下面部偏斜得到了很大的改善！#上海隐适美矫正# @爱优牙隐适美牙齿矫正平台
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一套动作 缓解腰痛
1.双手在左右腰部做上下按揉，每次5～10分钟；
2.双手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，每次2分钟；
3.两腿齐肩宽站立，两手背放背部，沿腰两侧肌肉上下按摩100次，以腰部发热为止；
4.按脊柱，左右手拇指交叠，以拇指罗纹面着力，自大椎穴向下依次按揉脊柱骨至尾椎端3～5遍；
5.双手叉腰，两腿分开与肩同宽，腰部放松，呼吸均匀，做前后左右旋转摇动。开始旋转时幅度宜小，逐渐加大，旋转80～100次即可。
1.双手在左右腰部做上下按揉，每次5～10分钟；
2.双手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，每次2分钟；
3.两腿齐肩宽站立，两手背放背部，沿腰两侧肌肉上下按摩100次，以腰部发热为止；
4.按脊柱，左右手拇指交叠，以拇指罗纹面着力，自大椎穴向下依次按揉脊柱骨至尾椎端3～5遍；
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“琳”是玉的声音《汉字故事饕餮日》说明白！
琳、（lín）形声。篆文，从玉，林声，美玉。基本释义：琳珉，琳琅。喻美好珍贵的东西，玉石发出的声音。“ 林”指成片的树木，在这里取其读音。（图1）出自“碧落碑”，左右结构。（图2）、（图3）为对称体汉字。前者为上下结构，后者为左中右结构。两字共同特点为中心轴两侧翻转180度完全重合，彼此对称，等于对方。需要强调（图3）的“琳”“王”嵌入“林”字中间，形成纽带并没有挤占更多空间，十分自然和谐。可见“王”也有“隐居”山林时候。“琳”玉自古藏昆冈，王侯出没山林旁。
见《艺典》406页。
琳、（lín）形声。篆文，从玉，林声，美玉。基本释义：琳珉，琳琅。喻美好珍贵的东西，玉石发出的声音。“ 林”指成片的树木，在这里取其读音。（图1）出自“碧落碑”，左右结构。（图2）、（图3）为对称体汉字。前者为上下结构，后者为左中右结构。两字共同特点为中心轴两侧翻转180度完全重合，彼此对称，等于对方。需要强调（图3）的“琳”“王”嵌入“林”字中间，形成纽带并没有挤占更多空间，十分自然和谐。可见“王”也有“隐居”山林时候。“琳”玉自古藏昆冈，王侯出没山林旁。
见《艺典》406页。
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