#MotoGP[超话]#
【昨天Marc Marquez的采访（上篇）】
Marc Márquez：8月底的重要复查
#马奎兹说8月底进行手臂复查#
今天Marc Marquez在健身房进行了锻炼：“我感觉还好，一步一步地我感觉好多了。”

“最重要的是骨头愈合得很好。这对我来说是最好的消息。在康复中心开始一步一步地训练，但目前仍然不是那么“轻松”。我进行了跑步、游泳和在健身房锻炼，使用特殊设备，它们有松紧带而且重量非常轻。我已经在有氧运动领域努力训练，努力为复出做好准备。”

Marc提到了他弟弟Alex Márquez：“我们住在一起，我和他一起训练，现在我一步一步地加强训练，开始和他一起做有氧训练。如果我现在一个人住，那就更难了。因为如果一个人住，我会长时间坐在沙发上，会很懒惰（笑）。”

“我在8月底还要进行手臂复查。如果一切正常，我可以从现在开始显著增加康复速度，增加体重，并开始锻炼肌肉。然而，目前我们还必须一步一个脚印地向前走。”
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#每日一善# 请相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活。也请明白，那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。

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尽管自己搞定了很多，但却总有人记得，我也是个软弱懒惰的人
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