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【关于开展抗击疫情微视频大赛的通知】
全校各单位:
根据《中共河南省委高校工委办公室河南省教育厅办公室关于征集新冠肺炎疫情防控工作优秀网络文化作品的通知》(豫高办[2020] 5号)，学校决定开展抗击疫情微视频大赛，有关事宜通知如下:
一、组织机构
主办单位:党委宣传部承办单位:新媒体办公室协办单位:新媒体联盟二、参赛对象
全体师生(可以个人或1-3人组成的小团队)
三、大赛要求
(一)视频内容
1.讴歌党的正确领导:赞美党和政府领导全军、全国各族人民抗击疫情的英勇壮举、英雄人物;赞美广大医务工作者逆向而行、大爱精诚的医者仁心。
2.疫情防控科普知识:通过短视频科普疫情防控小知识。
3.快乐“宅”生活:你有哪些宅家趣味过年的小妙招?泡一杯红茶，读一本散文集，看看剧，玩玩游戏，用行动阻隔疫情。
4.抗疫暖心事:你身边发生了哪些抗疫的暖心故事?你有哪些感谢、牵挂或鼓励的话想对TA说?
5.其他创意内容。
(二)视频要求
1.所有征集作品时长分为: 15秒、 30秒、1分钟以内，以竖屏为主，格式为MP4。
2.作品应为原创作品，视频画面清晰稳定，无明显背景噪音，可配背景音乐，如有旁白请添加字幕。
3.视频内容形式不限，内容鲜活，积极向上，逻辑严谨，构思新颖，画面有冲击力。
4.作品一律为作者原创作品，必须是2020年2月份以来创作的。严禁使用高仿、抄袭、复制作品参赛。
5.视频中不得含有第三方软件水印。6.视频参赛前不得在网络.上发布。7.参赛者请加入大赛QQ群，群号为8621 14289。
8.优秀者可推荐到商丘市委网信办和河南省教育厅。
四、评比形式
1.将制作好的视频发
QQ18736886160 (注明:姓名+电话) ,截止时间: https://t.cn/A67X3laO 。
2.入围的作品将在商丘工学院官方抖音、快手、微视等平台上发布，根据播放量、点赞量前20的作品进入决赛。
3.评委老师评选出最终奖项。
五、奖项设置
大赛评选一等奖2名、 二等奖4名、人气奖6名、优秀奖8名，分别颁发证书及奖励。
六、其它
本次大赛最终解释权归党委宣传部所有。
【关于开展抗击疫情微视频大赛的通知】
全校各单位:
根据《中共河南省委高校工委办公室河南省教育厅办公室关于征集新冠肺炎疫情防控工作优秀网络文化作品的通知》(豫高办[2020] 5号)，学校决定开展抗击疫情微视频大赛，有关事宜通知如下:
一、组织机构
主办单位:党委宣传部承办单位:新媒体办公室协办单位:新媒体联盟二、参赛对象
全体师生(可以个人或1-3人组成的小团队)
三、大赛要求
(一)视频内容
1.讴歌党的正确领导:赞美党和政府领导全军、全国各族人民抗击疫情的英勇壮举、英雄人物;赞美广大医务工作者逆向而行、大爱精诚的医者仁心。
2.疫情防控科普知识:通过短视频科普疫情防控小知识。
3.快乐“宅”生活:你有哪些宅家趣味过年的小妙招?泡一杯红茶，读一本散文集，看看剧，玩玩游戏，用行动阻隔疫情。
4.抗疫暖心事:你身边发生了哪些抗疫的暖心故事?你有哪些感谢、牵挂或鼓励的话想对TA说?
5.其他创意内容。
(二)视频要求
1.所有征集作品时长分为: 15秒、 30秒、1分钟以内，以竖屏为主，格式为MP4。
2.作品应为原创作品，视频画面清晰稳定，无明显背景噪音，可配背景音乐，如有旁白请添加字幕。
3.视频内容形式不限，内容鲜活，积极向上，逻辑严谨，构思新颖，画面有冲击力。
4.作品一律为作者原创作品，必须是2020年2月份以来创作的。严禁使用高仿、抄袭、复制作品参赛。
5.视频中不得含有第三方软件水印。6.视频参赛前不得在网络.上发布。7.参赛者请加入大赛QQ群，群号为8621 14289。
8.优秀者可推荐到商丘市委网信办和河南省教育厅。
四、评比形式
1.将制作好的视频发
QQ18736886160 (注明:姓名+电话) ,截止时间: https://t.cn/A67X3laO 。
2.入围的作品将在商丘工学院官方抖音、快手、微视等平台上发布，根据播放量、点赞量前20的作品进入决赛。
3.评委老师评选出最终奖项。
五、奖项设置
大赛评选一等奖2名、 二等奖4名、人气奖6名、优秀奖8名，分别颁发证书及奖励。
六、其它
本次大赛最终解释权归党委宣传部所有。
2019年最后一刻
跟美女客户畅聊着，聊的是这一年来的各种不易。Ta说:所有人都只看到光鲜亮丽的一面，没人知道你的付出与煎熬。是啊，表面的光环总是会被无限扩大，但付出跟内心的孤独总是渺小的。
一年的种种，又岂是三言两语就能概括的了。就像今天同学在说，现在没赚到钱不重要，先累积。人生亦是如此，经过岁月的洗礼，没有被扭曲，沉淀在身上的那份从容淡定，丰富，智慧，本真，人性。
无论2019好与坏，心里依然感恩所有的一切。只争朝夕，不负韶华，还得继续热爱生活。2020，你好‼️ https://t.cn/RJZlcfA
跟美女客户畅聊着，聊的是这一年来的各种不易。Ta说:所有人都只看到光鲜亮丽的一面，没人知道你的付出与煎熬。是啊，表面的光环总是会被无限扩大，但付出跟内心的孤独总是渺小的。
一年的种种，又岂是三言两语就能概括的了。就像今天同学在说，现在没赚到钱不重要，先累积。人生亦是如此，经过岁月的洗礼，没有被扭曲，沉淀在身上的那份从容淡定，丰富，智慧，本真，人性。
无论2019好与坏，心里依然感恩所有的一切。只争朝夕，不负韶华，还得继续热爱生活。2020，你好‼️ https://t.cn/RJZlcfA
【几句掏心话，送给辛苦的自己】
01
忘记一个人为什么要一辈子？因为，你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦。感悟忘不掉的，不能忘的，就让它在心里占据一个位置，但不要是全部。
02
用人之道：首用圣人，次用君子，宁用庸才，不用小人。感悟人常说：真坏人并不可怕，可怕的是假好人（小人）。
03
不想爱了就放手，不想讲了就闭嘴，不想恨了就释怀。感悟一切都会过去，事事不必太执着。
04
人是矛盾的动物，什么都没有的时候觉得什么都是好的，当有了熊掌之后却觉得鱼更好。感悟人不能太贪心，不可能什么都如愿。我看到过这样一段话：“穷人想当富翁，富翁想长生不老，长生不老的人无限烦恼，这样的日子什么时候是个头啊……”珍惜自己所拥有的才是关键。
05
所有负面的情绪和心态，对于你所不满的人和事情不起一点作用，而对于你自己和你的亲人友人起大作用。感悟人要乐观一点，人一辈子很短暂，有时一转身就是尽头……
06
感觉不到痛苦的爱情不是真的爱情，感觉不到幸福的婚姻不是真的婚姻。感悟爱情可以是个一笑了之的段子，婚姻却是一本长篇小说，而幸福是一种领悟
07
别在婚姻中老盯着别人的锅盖看，要知道，家家的锅底都是黑的。感悟“家家有本难念的经！”的确是这样的。
08
山盟海誓是一种经常让高山和海洋担待尴尬的重量级承诺。感悟不要轻易相信承诺，一句“拿着”，胜过十句“我会给你的”。
09 在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。感悟应该珍惜的不仅是对方，还有自己的感情。对不珍惜你的人，不要等TA说“对不起”，你要主动说“对不起”（拜拜）
10
人是一生，只有5%是精彩的，也只有5%是痛苦的，其余90%都是平淡的。人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛苦，然后在90%的平淡中，走完一生。感悟你一辈子要被10%控制吗？想开点、看开点，平平淡淡才是生活本身啊。
11
女人会记得让她笑的男人，男人会记得让他哭的女人，可是女人总是留在让她哭的男人身边，男人却留在让他笑的女人身边。感悟哭或者笑都是真情的流露。但对于大多数人来说，笑比哭好。
12
一个人想要幸福，就不能太聪明，也不能太傻，这种介于聪明与傻之间的状态，叫智慧。感悟人，太聪明了让人防备，太傻了让人摆弄，都没办法获取真心。难得糊涂嘛！
13
说真话的好处是你不必记得，你曾经说过什么。感悟通常一句谎言，要用十句甚至更多的谎言来解释，人不要活得那么辛苦。 https://t.cn/RC0tQ93
01
忘记一个人为什么要一辈子？因为，你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦。感悟忘不掉的，不能忘的，就让它在心里占据一个位置，但不要是全部。
02
用人之道：首用圣人，次用君子，宁用庸才，不用小人。感悟人常说：真坏人并不可怕，可怕的是假好人（小人）。
03
不想爱了就放手，不想讲了就闭嘴，不想恨了就释怀。感悟一切都会过去，事事不必太执着。
04
人是矛盾的动物，什么都没有的时候觉得什么都是好的，当有了熊掌之后却觉得鱼更好。感悟人不能太贪心，不可能什么都如愿。我看到过这样一段话：“穷人想当富翁，富翁想长生不老，长生不老的人无限烦恼，这样的日子什么时候是个头啊……”珍惜自己所拥有的才是关键。
05
所有负面的情绪和心态，对于你所不满的人和事情不起一点作用，而对于你自己和你的亲人友人起大作用。感悟人要乐观一点，人一辈子很短暂，有时一转身就是尽头……
06
感觉不到痛苦的爱情不是真的爱情，感觉不到幸福的婚姻不是真的婚姻。感悟爱情可以是个一笑了之的段子，婚姻却是一本长篇小说，而幸福是一种领悟
07
别在婚姻中老盯着别人的锅盖看，要知道，家家的锅底都是黑的。感悟“家家有本难念的经！”的确是这样的。
08
山盟海誓是一种经常让高山和海洋担待尴尬的重量级承诺。感悟不要轻易相信承诺，一句“拿着”，胜过十句“我会给你的”。
09 在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。感悟应该珍惜的不仅是对方，还有自己的感情。对不珍惜你的人，不要等TA说“对不起”，你要主动说“对不起”（拜拜）
10
人是一生，只有5%是精彩的，也只有5%是痛苦的，其余90%都是平淡的。人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛苦，然后在90%的平淡中，走完一生。感悟你一辈子要被10%控制吗？想开点、看开点，平平淡淡才是生活本身啊。
11
女人会记得让她笑的男人，男人会记得让他哭的女人，可是女人总是留在让她哭的男人身边，男人却留在让他笑的女人身边。感悟哭或者笑都是真情的流露。但对于大多数人来说，笑比哭好。
12
一个人想要幸福，就不能太聪明，也不能太傻，这种介于聪明与傻之间的状态，叫智慧。感悟人，太聪明了让人防备，太傻了让人摆弄，都没办法获取真心。难得糊涂嘛！
13
说真话的好处是你不必记得，你曾经说过什么。感悟通常一句谎言，要用十句甚至更多的谎言来解释，人不要活得那么辛苦。 https://t.cn/RC0tQ93
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