甘油三酯超标可不只是怪奶茶，造成甘油三酯水平升高的原因主要是脂肪类食物+糖类食物摄入过多（糖类进入人体之后也是转化为脂肪分子），以及缺乏锻炼。#建议将血脂血糖检测纳入青少年体检##怎样调整饮食能降血脂#

临床上，血清中的甘油三酯作为一项重要的血脂常规测定指标，与总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇共同作为血脂测定的基本项目。

简单点说就是体内脂肪太多了！！

甘油三酯水平轻至中度升高者患冠心病危险性增加。当高甘油三酯伴有胆固醇、低密度脂蛋白增高，高密度脂蛋白减低时，并有其他危险因素(如家族史、饮酒、吸烟、肥胖等)时，引起动脉粥样硬化的危险性更高。

血清中甘油三酯过高会引起急性胰腺炎。

甘油三酯高还可加重肝炎、致使男性性功能障碍、导致老年痴呆等。更可怕的是甘油三酯高还可能导致癌症的发生。

怎么预防：
少吃糖，少吃肥肉，多锻炼。

大概今年最大的改变就是，自己再也不像以前一样，渴望别人的理解和懂得，再也没有非说不可的故事，也没有不能放手的人，干嘛要生气，多傻呀！身体是自己的，心情是自己的。很多的病，都是自己气出来的。少生气、多笑笑，你就会无病一身轻！你现在的状态，就是你最好的风水；你的人品，就是你最好的运气。简单点，善良点，努力点，惊喜就会多一点！珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别，每一天都是限量版！努力使每一天，都开心有意义，不为别人只为自己。https://weibo.com/u/6457309464

【摘存】就不生气

干嘛要生气，多傻呀！身体是自己的，心情是自己的。很多的病，都是自己气出来的。少生气、多笑笑，你就会无病一身轻！
你现在的状态，就是你最好的风水；你的人品，就是你最好的运气。
简单点，善良点，努力点，惊喜就会多一点！
珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别，每一天都是限量版！努力使每一天，都开心有意义，不为别人只为自己。