一个中成药,调阴阳两虚,补脾肾不足

原创 温暖中医

这个方子不得了,有千年养生第一方的美誉。

它是谁呢?来自宋代的还少丹。

我们现在有很多人都是虚不受补的,一补就上火,还少丹它是很温和的补药,绝大多数身体虚弱的人都可以用它来调理,你看它里面都有什么:

巴戟天20克、小茴香20克、肉苁蓉20克、熟地黄40克、山茱萸30克、枸杞子20克、五味子20克、山药30克、茯苓30克、楮实子20克、杜仲20克、牛膝20克、远志20克、石菖蒲20克、大枣30克。

把这些药材打成细粉,每次服用9克,每天2次,也可以直接买中成药。

所谓阴阳平衡才是道。这里头既有补阳的药材,又有滋阴的药材,补阳用的是巴戟天、小茴香、肉苁蓉,相比于附子、肉桂这些大辛大热的药材,确实要温和许多。滋阴用的是熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子。

山药、茯苓、大枣主要是奔着脾胃去的,山药补脾的同时还能捎带补补肺和肾。

杜仲、牛膝、楮实子补肝肾,这三味药对腰膝特别好。

菖蒲和远志配在一起能交通心肾,心肾相交有助于睡眠,还能提高记忆力。

再来看看还少丹都有哪些妙用。

1、固齿

古人非常重视对牙齿的保护,古人有一招叫什么,扣齿。古书上说,发宜常梳,齿宜常扣,每天大概要扣三十六下。我们感受到的是上下牙齿的相互碰撞,实际上是在激励它,鞭策它,所谓剑不磨不利,兵不练不精,牙齿就是身体的兵。

如果牙齿问题已经比较严重了呢,比方说,牙齿松动、酸痛,牙齿缝隙变大,牙龈萎缩,牙齿是长在牙龈肉上,有时候我们可能会觉得牙齿好像变长了,其实不是牙齿变长了,而是牙龈萎缩了,这个时候就要通过药物来调理,要补脾肾。

牙齿是骨之余气所化,肾主骨,所以牙齿归肾管,牙龈肉归脾胃管,因为脾主肌肉。

2、抗衰老

身体衰老的表现有哪些?

上面提到的牙齿松动算一个,再有就是容易疲劳、头晕、耳鸣,身体的各个器官就像是机器的零部件,时间长了,磨损越来越严重,零部件可以修,可以补,怎么补?补脾补肾。古医书里说:“脾肾二本有伤,未老而先衰;二本既固,则老可返少矣。”

你看名字就叫还少丹,仿佛在传达着一种思想,它能把青春年少归还给我们,实际上是抗衰老,抗衰老的意思不是青春永驻,而是让我们的精气神保持最佳状态,在同龄人面前更显年轻,更有活力。

3、缓解腰膝酸痛

注意,这里的痛不是风寒湿引起的,风湿疼痛因为有风邪在里头,一般是窜着痛,像这种情况要祛邪,一边祛邪,一边补虚,有一个中成药叫独活寄生丸,效果不错。

没有风寒湿,没有外邪,痛的同时常常觉得两腿发软,没有力气,大多是虚痛,可以用还少丹来补一下。

4、帮助睡眠

没有心事,也不曾郁闷,不曾发火,但就是睡眠不好,表现出来入睡困难,早醒,在以前可能翻个身又沉沉睡去了,但是现在醒来就再难入睡。你看刚出生的婴儿大部分时间都在睡觉,而老年人的觉就特别少,因为婴儿还在生长发育,老年人的身体已经开始走下坡路了,所以也是身体通过这样一种方式提醒你耗得太厉害了,该补补了。

5、解决前列腺问题,比如前列腺炎、前列腺增生肥大,一种是虚证,是因为脾肾两虚,一种是实证,是因为腰部周围有瘀血,压迫到了膀胱。

怎么区分呢?有瘀血的人舌质偏紫暗,舌上有瘀斑,舌下静脉粗大。如何选择?虚证,还少丹;实证,桂枝茯苓丸。

6、提高记忆力,预防老年痴呆

如果是过度思虑,耗伤心血,导致记忆力减退,也可以吃点归脾丸。但是对于老年人来说,老年人总是忘事,反应迟钝,讲话前言不搭后语,最怕发展为什么,痴呆,还少丹可以预防老年痴呆。

7、夜尿频多,小便清长,像附子理中丸啊,桂附地黄丸啊,也能解决,但是因为里头含有大辛大热的附子,好多人一吃就上火,怎么办,我们说尽量在饭前吃,用淡盐水送服,把药性引入肾经,但是吃完以后依然上火,不妨试试还少丹,它里头都是些平和的药物,力道很柔和。

还少丹这么好,好像谁都可以吃,注意了,体内有痰湿,有湿热、实热,舌苔厚腻,舌苔发黄,有这几种情况不要吃。还有一种情况用它也不行,就是阳气特别虚的时候,还是得找谁?找附子。

最后用一句话来结束今天的文章:还少丹,不负岁月不负卿。#中医养生##陈易玄#

魔王举钵|文殊菩萨传(九)

佛日清凉 2022-07-01 21:30 发表于广东

收录于合集#文殊菩萨传9个

他在直指心性啊

舍利子又讲:“我和文殊菩萨一同去南方佛刹游历时,越过了数百千俱胝那由他佛土,来到庄严世界宝柱如来的刹土。

文殊菩萨说:‘舍利子尊者,你怎么看我们越过的刹土?’

我说:‘有些遍布火,有些充满水,有些成为虚空,有些富饶圆满,有些正在形成,有些已经毁坏,有些遍满恶趣,有些远离恶趣。’

他问:‘当如何看待这些刹土呢?’

我说:‘遍布火就同样看成是遍布火,充满水……文殊菩萨,你怎么看的?’

文殊菩萨说:‘那一切刹土皆为虚空之土,遍布火或充满水等都非真实,以暂时外缘所致而有生有灭。虚空不是因缘所生,而是自然安住;同样,暂时的烦恼染污了心,但心的自性永远不会被染污。比如,过去坏劫中,恒河沙数的刹土都被烧毁,可虚空却不被所焚,一一众生纵然造了恒河沙数的不善业,心的自性也永远不会受到染污。若有人能入自性清净法界,则无有少许起现,于诸遮障也不作起现想。此无起现之法门,安住于此的菩萨们入于完全清净之自性,永不被罪过遮障。’

如是文殊菩萨的神变,我只讲了亲眼所见的一部分而已。”

出现了“饥荒”

具寿阿难对舍利子说:“我所见的文殊菩萨,也是如此。

世尊住在祇陀园时,舍卫城出现非时浓云,七天七夜降下瓢泼大雨。当时,获得禅定的比丘们以入定度日,没有获得禅定的人在七天中断了饮食,身体憔悴,想见世尊却无力行走。

当时,我替那些比丘请问世尊怎么办。世尊说:‘把这种情形告诉文殊菩萨。’于是我到文殊菩萨面前,他正在为梵天、帝释等世间尊主讲经说法,我给他讲了事情原委。

文殊菩萨说:‘阿难,你去铺设座具,到午饭时敲击犍槌。’我照着他所说的去做。

文殊菩萨入定于灭身等持,以另一个幻化身为帝释等继续传法,与此同时,自己从住所出来,去舍卫城化缘,但我没有看见。

背地使坏,终不得逞

魔王波旬加持整个城市的人,谁也见不到文殊菩萨,谁也不供养斋饭。文殊菩萨知道后,以谛实语说:‘我一个毛孔的功德,由具足福德资粮和智慧资粮所生,纵然恒河沙数世界中遍满魔王,其功德也比不上我一个毛孔。假如我所言真实不虚,愿魔的加持当即消失,并且魔王波旬以自己的形相,去大街小巷和三岔路口等处大声宣扬:请供养文殊斋饭,(供养此人福德最大)在十万年中用一切舒适资具恭敬承侍大千世界的一切众生,远远比不上供养文殊童子一指尖的功德大。’

文殊菩萨话音刚落,(一切显现如愿而成)种种斋食互不混杂而盈满钵盂,食物富富有余,足够宴请五百比丘和一万二千菩萨。

这样示现后,文殊菩萨离开舍卫城,在城外把钵放在地上,说:‘波旬,你举着这个钵盂走在前面。’

魔王从地上拿那个钵,可它纹丝不动。

文殊菩萨说:‘魔王,如果你有大威力,就用神变力举起它吧。’

于是魔王施展了所有神变,却无法令钵离地一发梢许。魔王惊奇不已,说:‘只要我愿意,连持轴山都能拿在手里,随意抛接,但为什么竟无法从地上举起一个小小的钵?’

文殊菩萨说:‘你以自己的所有神力,跟大菩萨加注在这个钵里的大神力相比,肯定相差悬殊,所以才无法举起。’

随后,文殊菩萨从地上拿起钵盂说:‘波旬,你带着这个走在前面。’魔王像弟子一样举钵前行。

(魔王的眷属)一万二千他化自在天的天子顶礼文殊菩萨,并问:‘魔王波旬怎么像仆人一样走在前面?’

魔王依靠文殊菩萨的威力回答:‘魔力是愚痴力,菩萨力是智慧力……’

依此,在场的五百天子发起无上菩提心,二百菩萨获得无生法忍。

取之不尽、用之不竭

之后,文殊菩萨和魔王波旬一起将那个钵放在围廊,便离开了。对此,我没有见到也没有听到。

到了午斋的时候,仍不见文殊菩萨从住舍出入,我不禁暗想:‘文殊菩萨没有欺骗比丘僧众吧?’遂以此启禀世尊。

世尊说:‘你难道没有看见附近的圆形围廊里有什么吗?’

我回禀:‘那是一个盛满饮食的钵。’

世尊吩咐:‘击犍槌召集僧众。’

我问:‘一钵饭能管什么用呢?’

世尊告言:‘依靠文殊菩萨加持,假使大千世界的一切有情享用这一钵食物,也不会用尽,他的布施波罗蜜多、福德无穷无尽。’

当我击犍槌时,文殊菩萨也在天子、菩萨的陪同下,从住舍出来并到了圆形围廊。那个钵里的斋食互不混杂,令数量众多的比丘、菩萨饱足,却还没有用完。

他们为什么不吃饭

于是,魔王波旬为了给文殊菩萨制造违缘,化现出僧裙不齐、体态粗鄙、钵盂破裂、诸根不全、相貌丑陋、跛蹇秃偻等各种不悦意的四万比丘,持钵来取用饮食,但那些饮食仍没有用完。魔王又加持他们(饭量极大)每人都吃了摩竭国十藏升的米饭,还没有饱,盛饭的人都感到厌烦了,可就是不能满足他们。

后来,文殊菩萨加持魔化现的那些比丘钵中常满,手里也拿着段食,结果放入口中的段食咽不下去而卡住喉咙,他们翻着白眼倒在地上。

文殊菩萨问魔王:‘波旬,你的这些比丘为什么不吃饭呢?’

魔王说:‘文殊,我的这些比丘要死了,你肯定给了杂有毒的食物。’文殊菩萨说:‘能散布毒的他们才会给人以毒,无毒之人岂能施予毒?有贪嗔痴罪业是毒,而菩萨相续随顺法品律仪,无此众毒……佛陀的教法是甘露教,是安乐教,是无戏教……’依此,与魔王一起来的五百天子发起无上菩提心及大愿。

此时,世尊告言:‘未来后五百岁,正法毁灭之际,大多数比丘都会像这些人一样,衣装不整,无有正知,威仪恶劣,体态丑陋,罹患众病,出家不是为了正法,而是为了利养恭敬,并忙碌各种琐事。到那时,将出现魔王欢喜、魔业兴起之相。因此,精进正法者要制伏恶魔,受持妙法。’三万二千菩萨依此获得无生法忍。”

开除没有成功

大迦叶尊者说:“我也亲见过文殊菩萨的一些神变:

世尊成佛后不久,我也出家没过多久,文殊菩萨为了顶礼、承侍、拜见世尊,从宝柱如来的佛刹来到这个世界。世尊在祇陀园给孤独精舍结夏安居,文殊菩萨也发誓安居夏三月。可是,我们从来没见过他在佛陀面前和僧众中作长净羯磨。

三个月过去了,在长净和解制之际,他才出现。我问:‘文殊菩萨,你在夏天这三个月住于何处?’

文殊菩萨说:‘我在舍卫城波斯匿王的王妃那里。’

我心想:“这样犯了堕罪的人,不可以和清净僧众一起作解制。”于是从围廊出来,为开除文殊菩萨而击打犍槌。

当时,世尊对文殊菩萨说:‘大迦叶击打犍槌,心里是对你不起信吧。你要表明自己清净与自己的行境,以取悦诸大声闻。’

于是,文殊师利入定于真实显示一切佛刹的三摩地,只见在十方恒河沙数的佛土中,各各出现一位头陀功德如大迦叶般的比丘,为开除文殊菩萨而击起犍槌。

世尊问我:‘迦叶,为什么击犍槌?’我陈述了事情原委。

世尊整个身体放大光明,对我说:“迦叶,你看一下十方世界。”于是我放眼望去,如前一样见到(每个刹土都有一位大迦叶比丘,在击犍槌开除文殊菩萨)。

世尊问:‘你是开除坐在我面前的这位文殊,还是坐在十方佛前的文殊呢?’

当时我羞愧难当,想扔掉犍槌,可却丢不掉,它不断传出击打声。发生在祇陀园的这一情景,在十方佛刹中也原原本本不增不减如是显现。

我顶礼佛足说:‘我只有片面的智慧,不知菩萨的无量行境才击犍槌的,恳请文殊菩萨原谅。’

世尊告言:‘迦叶,佛刹中显现的所有文殊菩萨,都是为了成熟在家有情,而于俗家安住夏三月。尽管他在舍卫城王妃那里夏安居,可却令波斯匿王王妃以外的五百女子、五百男子、五百童子、五百童女、五百妓女不退转于无上菩提,又令众多有情得声闻道及趋入善趣。’

我请问世尊:‘文殊菩萨是通过怎样讲法而成熟他们的?’

世尊告言:‘你问文殊菩萨,他自会答复。’

于是我问文殊菩萨。

文殊菩萨说:‘大迦叶尊者,这些有情并不能依靠讲经说法而成熟。有些众生通过嬉戏而成熟,同样,也有些依靠娶妻、制伏、布施、济贫、示现大庄严、种种神变、梵行等各种形相以及恐吓、粗语、温柔、饶益等得以成熟。有情的行为千差万别,故要依靠各种各样的方法来成熟。现今成熟的所有众生,以后通过讲经说法就能得以调化。’

我问:‘文殊菩萨,你依靠这种行为成熟了多少有情?’

他说:‘尽一切法界。法界、虚空界与众生界无二……’并宣讲了菩萨的三十二盔甲行,使一万二千天子发起无上菩提心。”

这以上是迦叶所述。

未完待续

【#西安新增1例本土确诊病例#详情】7月2日,西安市召开新闻发布会,通报疫情防控相关情况。据介绍,2022年7月2日,西安市重点人群核酸筛查发现1名阳性感染者,随即被诊断为确诊病例(轻型):病例1,截至今日18时,在后续流调排查中又发现5名初筛阳性人员(均在长安区),为病例1的家人和同院子居住邻居,均已隔离。基本情况如下:

7月2日7时40分,曲江新区疫情指挥部报告,雁翔路三兆村附近固定核酸采样点一份20混1样本核酸检测结果阳性(CT值26)。西安市疾控中心专家与第三方检测机构沟通研判认为,该份混检样本核酸检测CT值较低,排除疫苗污染、实验室质控品污染,存在感染人员可能性较大。西安市紧急行动,立刻核实人员信息,对20人立即采取集中隔离管控措施,并单管采样送样复检,对20人家庭环境及家人采样送样检测;同时,市级流调队赶赴现场,会同曲江新区指挥部对20人开展流调排查、核实轨迹。

7月2日13时,西安市疾控中心报告,首发阳性感染者(病例1)核酸检测结果阳性(CT值24),其余19人检测结果均为阴性。16时,首发阳性感染者被诊断为确诊病例(轻型),现在定点医院隔离治疗。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #任嘉伦[超话]# #任嘉伦请君# #任嘉伦陆炎# ┌———♛ Love ♥ Allen ♛———┐ ♥┈♥┈♥hello▪任嘉伦♥┈♥┈
  • #马嘉祺[超话]##马嘉祺[超话]#我喜欢的男孩,马字开头,嘉字居中,祺字结尾,短短29笔却惊艳了我整个青春. 马嘉祺就是我的全世界我藏不住了 马嘉祺这个可爱
  • #王一博# 朋友你是在搜王一博 wyb w1b web 王博 王1博 王啵 王耶啵 王一宝 耶啵 博子哥 脖子哥酷盖王一博 摩托车王一博 街舞王一博 滑板王一博
  • 2016、2017年医师报组织了2次吗啡使用的临床与法律问题研讨会,前后发布了40人次专家参与的16次报道。(来源:世界卫生组织公众号)【由《医师报》主导的“吗
  • 建设十多年至今未完工#海淀清河家园规划难落地机非车辆充电难#海淀区清河嘉园小区多位居民向本端反映,小区里不仅缺少新能源汽车充电桩,导致大量新能源汽车无处充电,而
  • 妈妈鞋平底皮鞋春夏款软底防滑中老年女单鞋 59 [抱抱] . 【干煸肉末黄金薯】土豆去皮切条;土豆条刷油,放烤箱200度烤15分钟,中间要翻一下面;干辣椒掰成
  • 或许总有人质疑,捂住耳朵,无需在意流言蜚语,你只要做你自己就好了,做那个能给我们带来快乐和惊喜的张泽禹,爱与被爱的本身就是张泽禹,小宝永远值得。每次出了新的
  • 2013年8月9日,二人的女儿出生。2013年8月9日,二人的女儿出生。
  • 所谓八字合婚,说的是专业人士根据男女双方的生辰八字,进行比对分析,看二人的八字是否相合,命理是否登对,从而得出婚姻幸福美满与否,是否有冲克之嫌的结论。如果男女双
  • #我们坐在高高的虾壳上听老虾讲过去的故事[超话]##虾 什么事情都想告诉帅哥肖战# 看王牌的时候还不是,先生说高粱接地气,我说高粱其实是个兵油子,先生说顾一野有
  • 器材:蔡司otus100F1.4+6200mc参数:单张600s 单组累计2h 40组mosaic拼接 累计80h地点:荧灼天文台#小布说天气#【天气由凉变寒,
  • 继续帮我们的奶牛小公主找领养啦~继去年十二月捡到五只被遗弃的小奶狗后(可以看我前面的微博) 几只小狗勾有健康的长大啦,也陆续帮狗勾们找到新家,但是我们的小公主n
  • 今晚的月亮,视线所及,只属于祖孙二人的相伴。而我忙着收储着这暖阳,在冰寒的时光里可温暖着你与我。
  • 所以,综上所述的这些内容,其实正是我们所讲闷声发大财的三种人,希望有你!进一步的说,有所争,就会成为对手的目标,若是有大争,那就很容易成为众矢之的,而这样的人,
  • 双鱼需要慢慢相处,因为双鱼是个被动的星座,慢热的星座,放不开的星座,认识时间越久对你越好。看到10年前大号在tx微博写的“正经喜欢你的都不会搞什么暧昧,和你搞暧
  • 比如黄圣依带她去逛街的时候,明明这位婆婆确实和黄圣依没有什么可聊的,但是在黄圣依主动开口聊起话题的时候,她不仅仅能给以回应,还能讲起自己的事情。而这只是杨子絮叨
  • 当然下铺要考虑室友会不会坐床的问题,所以自己有可能会安一个全包式蚊帐,已善用搜索,发现下铺大家很多都是那种没有用包顶的蚊帐的床上收纳办法,不知道如果我用了包顶
  • 4、潜水封堵气囊、管道封堵、打捞、管道修复、管道检测、改独立下全城24小时上门服务(长期有效)北京丰台区管道疏通电话150-7782-7707马桶疏通电话,下水
  • 今天给宝们分享一期适合新手投稿平台,空闲时间锻炼写作能力逆袭同龄人~⏰ 利用业余时间锻炼写作能力,还可以赚些零花钱,真的是一举两得,即赚了零花钱又锻炼了文笔 提
  • 与“十三五”初期相比,兰州新区国家级高新技术企业总量增长近3倍,并建成了国家和省级工程研究中心、工业设计中心、重点实验室等创新载体168个。兰州新区商投集团路港