今天在吃小火锅的时候，旁边四个女孩在过生日，唱着欢快的歌曲，“跟所有的烦恼说拜拜”，食堂小哥为了让她们更有气氛的吹蜡烛，把灯短暂关了一会，附近的女生跑去自制棉花机给她，做了几个棉花糖祝贺她们，她们也友好的请对方吃蛋糕，食堂大叔更是考了一些羊肉串，煮了一碗长寿面送给寿星，整个晚上气氛都很欢快，我感慨了一句年轻真好，很有朝气，活力，这可能才是二十几岁应该有的样子吧，生活中还是有一些温馨的小美好，虽然我今天晚上卜了一个下下卦，但是还有转机呢，几天以后再说吧

那就在这个春天，跟张真源见一次面吧[心]

从开票那天到昨晚，半个多月过去了，我终于在开场前两个小时抢到了票！
真的是没有一点点预备，因为我本来已经摆烂了，毕竟抢票的那些手速都太快了，经历过无数次失败后，终于抢到了[二哈]于是我妆也没化穿了运动服就过去了[苦涩]
门口查的超级严，我去过三次现场，明显的安保人员越来越多，要看购票信息、身份证、健康宝还要问手机号然后接收验证码……记得上一次我接受这种检查的时候还是在天安门[允悲]
终于进去之后就看到了时代峰峻和土豆们给张哥的花篮，应该是换过新鲜的了，之前的和昨天的包装纸颜色不一样[鲜花]
开场的时候我还在跟狗子聊天，说我终于抢到票了云云，我是真没想到小张张会那么早出厂，开头就没在意，结果我无意中瞥了眼台上，发现张张站在我正对面，真的是近距离观看啊！！然后就对视了哈哈哈哈哈跟平时在视频里看的一样，就是小脸脏兮兮的～
因为坐在第五排，表情什么的看的也都挺清楚的[太开心]体验感不错，张张的台词也，重庆话对我来说很友好，都能听懂，同台的老师们台词功底真的很厉害了，中气十足，台词咬字很清楚[鼓掌]
谢场的时候，小张张又被推出来了，台下的姐妹超热情，一直在喊他的名字，他就是害羞跟大家拜拜旁边的姐子已经看了三场了，但还是很热情的喊着他的名字～张张的粉丝们也都很友好，姐妹帮我拍张照，姐妹你把你拍的视频发我呗…都是这样的，感觉就很nice[可爱]
希望今年有机会再见吧，跟整个团见面就更好啦[打call][打call] https://t.cn/RI7nYAL

老年痴呆，帕金森，肌肉萎缩症不要吃面食！
具体说是：不要吃含Gluten（谷阮，麸质等）
摄入gluten会导致肠漏症状（leaky gut），会影响全身炎症反应和免疫细胞和癌细胞的活跃。而且这种反应会对所有人都发生！
不仅如此！gluten还会导致脑血管屏障的穿透性，导致无法从细菌的攻击当中保护大脑。也就是脑漏症状的发生。

紧接着会导致神经炎症和伴随而来的脑神经问题！（神经退化性疾病）

这种穿透的问题可以通过LPS（Lipopolysaccharide）测试出来。是指测算细菌的尸ti和细菌的结构来判断。
跟vc吃的含量一样有些人会对我说，我爷爷，爸爸，我都吃了一辈子活的好好的，你小破账号说的这么肯定？！
我的回答永远是：你的健康你说了算！无脑cong！
普通人尽量少吃如下的食物（患者马上停止摄入，我爸就是）：面食（泡面等面类，意大利面拜拜），油炸食物，披萨，热狗，代餐类（麦片），饼干，蛋糕，调味料，糖果，雪糕…
又有人会反驳… 什么都不能吃那我们活着有什么意义？我的回答是：随你的，你们就是被私欲控制大脑的人。不懂得健健康康平平安安才是真幸福。我都能活，你为什么不行？
很多人都被洗nao了，只看到广告里的虚荣，而不是健康的警告⚠️很多健康问题是不会马上发出信号（这个就是很多食物合法长期控制我们的手段，因为不会马上发生问题）。
如果不喜欢我的人或者不行听我说什么，那就离开这里吧！
但只只是第一个问题… 下期讲后续的…
#老年痴呆[话题]##麦片[话题]##神经退行性疾病[话题]#