瑜伽旅修.广西环江 | 烟雨朦胧·雾气环绕

河池广西毛南族自治县重楼村
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烟雨朦胧，平流雾缓缓流淌在峰间。环江喀斯特和黔西南喀斯特最大的区别是江水环绕着一座座山峰，通过无人机的视角极目远眺，山间的江水倒映着山的青黛色，宛如睡着的天神随意散落在大地上的长发。沿路植被散发着浓郁的田间香味，虽然是枯水期，浅浅清澈的江水倒有一种清爽的少年感。
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在重楼村，有春耕的农民和牛群，路边有大片的桔子园，这里的桔子都是沙糖桔，在春天自然成熟。一路上遇到桔园征得主人同意就摘两个，美滋滋的吃着甜橘，是我在这段旅程的独家乐趣。
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离开河池，晚上到达柳州，看一看柳江，尝一尝广西的酸辣，睡一觉，把这一路的所观所感都融入梦里，丰富着内心的世界。
感受旅程与自然赋予的灵感和能量。

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西安公装设计|瑜伽馆案例分享
项目名称：西安婵静瑜伽（润园店）
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#宝哥说运动[超话]#什么是“痛经”？[耶][耶][耶]
“痛经”是在月经前或月经来潮期间，出现的子宫痉挛性疼痛，可伴有腰酸，下腹坠痛或其他不适。
痛经有哪些症状？#t.f整体疗法分享#
下腹疼痛，有可能疼痛会非常剧烈。
疼痛可能从月经期前1-3天出现，最高峰在月经来潮第24小时，第2-3天疼痛缓解。
可能背部、大腿等部位也会出现疼痛。
伴随痛经，有些人还会出现：恶心、排稀便、头痛、眩晕等。#瑜伽# https://t.cn/RaHRsXU