【你连自律都做不到 还谈什么梦想】想锻炼身体，却做不到坚持早起跑步；想多读书，但读上几页就忍不住去看手机。间接性踌躇满志，持续性心灰意冷。看着别人一天天变得优秀，自己却在无所事事中虚度人生。停止浑浑噩噩，得过且过，从严格的自我管理开始改变，别让不自律毁掉你的人生。 https://t.cn/zRYu630
你连自律都做不到！还谈什么梦想？！想锻炼身体，却不能坚持早起；想多读书，忍不住还要手游。间接性踌躇满志，持续性心灰意冷。看着别人一天天优秀，自己却在碌碌无为中虚度。教你如何自我管理，停止浑浑噩噩得过且过，让自律开启你辉煌的人生。――雨轩#我们终于变成了最熟悉的陌生人# https://t.cn/RLC2A4L
神经性头痛也许是颈椎问题
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感。那么神经性头痛到底是脑部问题还是植物神经问题还是颈椎问题。有一个自我判断方法：如果你的颈椎有疼痛、麻胀、僵硬等症状，那么基本可以判断是颈椎造成的神经性头痛了。
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感。那么神经性头痛到底是脑部问题还是植物神经问题还是颈椎问题。有一个自我判断方法：如果你的颈椎有疼痛、麻胀、僵硬等症状，那么基本可以判断是颈椎造成的神经性头痛了。
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