咱就是说，本老solo人不愧用的是2g网，每次橘域网有点震荡的时候，
本人be like : 谁？咋了？发生啥了？要紧吗？
(提心吊胆，担惊受怕，一个头两个大)
→ 哦。好吧，行吧，就这样吧。我只care他俩，其他的随便吧。
(其实很多时候并不知道发生啥了，但是直接摆大烂[笑cry])
好处是一直有在冷静理智保持独立思考，坏处是，别说糖了，连xnb和造谣假料都赶不上热乎的[笑cry][笑cry]
本人be like : 谁？咋了？发生啥了？要紧吗？
(提心吊胆，担惊受怕，一个头两个大)
→ 哦。好吧，行吧，就这样吧。我只care他俩，其他的随便吧。
(其实很多时候并不知道发生啥了，但是直接摆大烂[笑cry])
好处是一直有在冷静理智保持独立思考，坏处是，别说糖了，连xnb和造谣假料都赶不上热乎的[笑cry][笑cry]
#装修中最大的隐性成本是什么#
要知道，在基础施工里不说100%，但起码80%的增项是出在水电改造上的。
增项是什么呢？
通俗点说，就是施工方和你谈好了价格，出了报价也签了合同，结果施工中（没改装修方案的情况下）又说这个地方要特殊工艺，哪个地方要买辅材，总之一句话——加钱！这就是增项。
只要亲自装修过房子、被恶意增项过的业主，都对增项恨得咬牙切齿，除了装修预算的增加，更气人的是这属于被人卡着脖子要钱，管他什么合同什么报价，你不加钱我就不给你施工，看谁熬得过谁，会让人有一种强烈的被愚弄的愤怒，偏偏你又拿他没办法，所以能不气得人咬牙切齿吗？
而水电改造，就是施工里最容易出现增项的地方，所以，说它是装修中最大的隐性成本绝不为过。
给没装修过的朋友科普一个常识，所有的基装项目，都是可以在施工前给出准确的报价的，但不管你找装修公司还是找施工队，不管你是全包还是半包，这个报价基本都不会包含水电改造的费用（一些全包公司会包含，但限制条件很苛刻，基本做到后面都要增加）。
也就是说，在水电改造做完之前，你不知道会具体花多少钱的，工长只会给你估算一个大概的价格，这就是水电改造容易出现增项的原因。
水电改造不能出预算，倒不是因为施工方故意不出，是因为出不准。
所有的基装报价都是建立在尺寸的基础上的。类似地砖铺贴、墙面刷漆这类项目报价是很简单的，因为墙面和地面的面积很好算，但水电不一样，正常的新房局部改造，点位的增加基本都在20个以上，长度位置都无法完全确定，而且最大的变动是施工过程中，99%的业主都会有点位的增减要求，所以水电估不准，也给不出总的报价，只能报单价。
于是水电改造就成了无数黑心装修公司和黑心工长增项的乐土，常见的手段有4种，正好趁这个机会给大家科普一下。
一、利用横平竖直绕线
横平竖直是水电改造最基本的标准，也是大众最熟知的标准，但现在很多施工方已经本末倒置了，水电改造横平竖直，最重要的原因是防止线管在地上“打架”
比如上图这个工地，地上的线管要是走直线，是不是就会横七竖八像蜘蛛网一样盘在地上？好不好看都不重要，重要的是你没法开槽也没法敷设。
但是现在很多施工方做横平竖直，只有两个目的：增项和好看。
再来看一个工地
乍一看是不是没什么问题？不懂行的业主看了还挺满意，线管走得多整齐，横屏竖直多标准啊。但你看我划线的部分，这个部分是完全可以直线走过去，没有任何影响的，但多拐两个弯，就能多绕一些线，业主就能多掏一些钱。
我很认同水电改造需要有施工标准，但这个标准如果矫枉过正，就会变成形式主义，变成恶意增项的借口。
二、插座线留长
电工改插座点位的时候，会把插座线留出来一截（上图），因为后面装面板要接线，所以结算的时候会多抛一点线，比如你插座改线的长度是1米，电工结算的时候会算成1.2米。
这个行为本身没问题，合理合法，也是行业常规做法，但有一些“头脑灵活”的电工，会把插座线给你留得非常长，比如留到50厘米，这样改线的长度就变成了1.5米，实际上接面板的时候完全用不着这么长的线，还得截断一部分才行。
五厘米虽然不多，但我们改水电的时候，2.5平方的线是38元/米，按照这种做法，每增加一个插座，业主就要多付19块钱，就算是新房局部改线，新增的点位也不是一个两个，而是十个、二十甚至三十个，几百块钱的成本看起来不多，但装修预算超标，就是这么几百几百的超出去的。
三、开关分得太细
我们改电的时候，一个开关控制的是一个回路，所以你开关越多，回路就会越多，回路越多用的线也就越多，自然价格也会越贵。
于是就有一些存心想增项的施工方，死命的忽悠业主加开关，比如客厅正常主灯一个开关，辅灯一个开关就够了，但是他会让你做双控，或者辅灯的按照位置来，分成好几个开关来控制。
比如上面这种，正常两组射灯一个开关就够了，但是施工方非要给你做两个开关，一组射灯一个，其实完全没必要，家里开关多了不是啥好事，很容易搞混，每次用之前都要动脑子去想，到底这个开关是控制什么灯的，时间久了就会烦，最常用其实还是主灯。
四、绕远接线
大家要明白一个概念，我们家里的所有的插座和灯位、开关面板，其实都是互相串联在一起，所有你要新增点位，肯定也是从别的点位接线过去的，绝大多数水电改造都是按长度算钱的，所以新增点位肯定是从最近的点位接线最省钱。但一些电工为了增项，多挣钱，会绕远了给你接线。
比如上面这个图，要在B点新增一个点位，肯定是从A1接线最近最合适，但他偏偏要从A2给你接过去，多绕一截，这就叫绕远接线。
以上是装修市场比较常见的，一些不正规的施工方水电改造恶意增项的手法，其实手法很简单，但业主不懂，所以他们敢在业主眼皮子底下搞事。
改水电容易出现隐形成本，除了施工方恶意增项，业主自己增项也是原因，最常见的就是疯狂加插座，不知道从哪儿刮来的妖风，各大家装APP都在鼓吹加插座，导致现在的业主一个个都特别喜欢加插座，经常是定好了位置又加，电工改着改着又加，关键是很多位置都是可加可不加的那种。
这里提醒各位业主，插座充足固然能让生活更便捷，但加之前大家可以先思考两个问题，这个位置的插座用来干嘛？使用频率如何？想清楚了再决定加不加，一两个插座确实不贵，但杂七杂八的小项加起来就是一笔不小的开销，你们的装修预算就是这么花超的。
除了加插座，灯位的增加也是改电容易出现增项的地方，很多业主对灯简直有执念，各种吊胆灯、落地灯、筒灯、射灯，使劲加，边改边加，有的时候我都好奇，这么多灯，住进去以后常用的能有几个？
说了这么多，感觉水电改造全是坑，但大家也不必过分恐慌，恶意增项只有一些不正规的施工方会这么干，正规的施工方其实比业主本人还不希望出现增项，因为很容易扯皮，影响施工进度。
而且一个经验丰富的工长，在实地看过房子，知道业主大致的装修方案以后，虽然给不出水电改造的具体预算，但大致的预算是能估得出来的，并且误差不会超过10%，这种情况下，业主只要后期不自己增项，就能把装修中的隐形成本降低。
要知道，在基础施工里不说100%，但起码80%的增项是出在水电改造上的。
增项是什么呢？
通俗点说，就是施工方和你谈好了价格，出了报价也签了合同，结果施工中（没改装修方案的情况下）又说这个地方要特殊工艺，哪个地方要买辅材，总之一句话——加钱！这就是增项。
只要亲自装修过房子、被恶意增项过的业主，都对增项恨得咬牙切齿，除了装修预算的增加，更气人的是这属于被人卡着脖子要钱，管他什么合同什么报价，你不加钱我就不给你施工，看谁熬得过谁，会让人有一种强烈的被愚弄的愤怒，偏偏你又拿他没办法，所以能不气得人咬牙切齿吗？
而水电改造，就是施工里最容易出现增项的地方，所以，说它是装修中最大的隐性成本绝不为过。
给没装修过的朋友科普一个常识，所有的基装项目，都是可以在施工前给出准确的报价的，但不管你找装修公司还是找施工队，不管你是全包还是半包，这个报价基本都不会包含水电改造的费用（一些全包公司会包含，但限制条件很苛刻，基本做到后面都要增加）。
也就是说，在水电改造做完之前，你不知道会具体花多少钱的，工长只会给你估算一个大概的价格，这就是水电改造容易出现增项的原因。
水电改造不能出预算，倒不是因为施工方故意不出，是因为出不准。
所有的基装报价都是建立在尺寸的基础上的。类似地砖铺贴、墙面刷漆这类项目报价是很简单的，因为墙面和地面的面积很好算，但水电不一样，正常的新房局部改造，点位的增加基本都在20个以上，长度位置都无法完全确定，而且最大的变动是施工过程中，99%的业主都会有点位的增减要求，所以水电估不准，也给不出总的报价，只能报单价。
于是水电改造就成了无数黑心装修公司和黑心工长增项的乐土，常见的手段有4种，正好趁这个机会给大家科普一下。
一、利用横平竖直绕线
横平竖直是水电改造最基本的标准，也是大众最熟知的标准，但现在很多施工方已经本末倒置了，水电改造横平竖直，最重要的原因是防止线管在地上“打架”
比如上图这个工地，地上的线管要是走直线，是不是就会横七竖八像蜘蛛网一样盘在地上？好不好看都不重要，重要的是你没法开槽也没法敷设。
但是现在很多施工方做横平竖直，只有两个目的：增项和好看。
再来看一个工地
乍一看是不是没什么问题？不懂行的业主看了还挺满意，线管走得多整齐，横屏竖直多标准啊。但你看我划线的部分，这个部分是完全可以直线走过去，没有任何影响的，但多拐两个弯，就能多绕一些线，业主就能多掏一些钱。
我很认同水电改造需要有施工标准，但这个标准如果矫枉过正，就会变成形式主义，变成恶意增项的借口。
二、插座线留长
电工改插座点位的时候，会把插座线留出来一截（上图），因为后面装面板要接线，所以结算的时候会多抛一点线，比如你插座改线的长度是1米，电工结算的时候会算成1.2米。
这个行为本身没问题，合理合法，也是行业常规做法，但有一些“头脑灵活”的电工，会把插座线给你留得非常长，比如留到50厘米，这样改线的长度就变成了1.5米，实际上接面板的时候完全用不着这么长的线，还得截断一部分才行。
五厘米虽然不多，但我们改水电的时候，2.5平方的线是38元/米，按照这种做法，每增加一个插座，业主就要多付19块钱，就算是新房局部改线，新增的点位也不是一个两个，而是十个、二十甚至三十个，几百块钱的成本看起来不多，但装修预算超标，就是这么几百几百的超出去的。
三、开关分得太细
我们改电的时候，一个开关控制的是一个回路，所以你开关越多，回路就会越多，回路越多用的线也就越多，自然价格也会越贵。
于是就有一些存心想增项的施工方，死命的忽悠业主加开关，比如客厅正常主灯一个开关，辅灯一个开关就够了，但是他会让你做双控，或者辅灯的按照位置来，分成好几个开关来控制。
比如上面这种，正常两组射灯一个开关就够了，但是施工方非要给你做两个开关，一组射灯一个，其实完全没必要，家里开关多了不是啥好事，很容易搞混，每次用之前都要动脑子去想，到底这个开关是控制什么灯的，时间久了就会烦，最常用其实还是主灯。
四、绕远接线
大家要明白一个概念，我们家里的所有的插座和灯位、开关面板，其实都是互相串联在一起，所有你要新增点位，肯定也是从别的点位接线过去的，绝大多数水电改造都是按长度算钱的，所以新增点位肯定是从最近的点位接线最省钱。但一些电工为了增项，多挣钱，会绕远了给你接线。
比如上面这个图，要在B点新增一个点位，肯定是从A1接线最近最合适，但他偏偏要从A2给你接过去，多绕一截，这就叫绕远接线。
以上是装修市场比较常见的，一些不正规的施工方水电改造恶意增项的手法，其实手法很简单，但业主不懂，所以他们敢在业主眼皮子底下搞事。
改水电容易出现隐形成本，除了施工方恶意增项，业主自己增项也是原因，最常见的就是疯狂加插座，不知道从哪儿刮来的妖风，各大家装APP都在鼓吹加插座，导致现在的业主一个个都特别喜欢加插座，经常是定好了位置又加，电工改着改着又加，关键是很多位置都是可加可不加的那种。
这里提醒各位业主，插座充足固然能让生活更便捷，但加之前大家可以先思考两个问题，这个位置的插座用来干嘛？使用频率如何？想清楚了再决定加不加，一两个插座确实不贵，但杂七杂八的小项加起来就是一笔不小的开销，你们的装修预算就是这么花超的。
除了加插座，灯位的增加也是改电容易出现增项的地方，很多业主对灯简直有执念，各种吊胆灯、落地灯、筒灯、射灯，使劲加，边改边加，有的时候我都好奇，这么多灯，住进去以后常用的能有几个？
说了这么多，感觉水电改造全是坑，但大家也不必过分恐慌，恶意增项只有一些不正规的施工方会这么干，正规的施工方其实比业主本人还不希望出现增项，因为很容易扯皮，影响施工进度。
而且一个经验丰富的工长，在实地看过房子，知道业主大致的装修方案以后，虽然给不出水电改造的具体预算，但大致的预算是能估得出来的，并且误差不会超过10%，这种情况下，业主只要后期不自己增项，就能把装修中的隐形成本降低。
枳实：瓦解敌军的第一先锋，能打通身体的一切积聚痰浊食积。
原创 赤脚本人 赤脚说
认识枳实
今天跟大家分享的这味枳实，也许很多朋友不会喜欢，因为它不像人参阿胶鹿茸那样滋补，枳实是一味偏“泻”的药。
但是，赤脚想跟大家说，我们现在这个时代的人，大多数人都不缺补药，而是泻药。
大多数人都是因为身体里面太堵了而导致生病，被气堵住了，被血堵住了，被痰湿堵住了，被各种各样的邪气堵住了。
大家可以去想象一下，如果我们的城市交通被堵住了会怎样，如果我们的河流被堵住了会怎样？
一直以来，大部分人的观念里，都是认为补的就是好的药，泻的就是不好的药。这个观念是错误的观念，从今天开始我们要把这个观念重新纠正一下。
像枳实这类中药，个人认为比那些补药更适合咱们现代人，我们更应该多了解它。橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。这句话是出自《晏子使楚》，说的橘子树生长在淮河以南结出来的是橘子，生长在淮河以北结出来的就是枳实。 说的是他们品种来源其实是差不多的，只是地理环境不同造成结果不同。
枳实，就是类似橘子但又不是橘子，是还没有成熟时采摘下来，然后晒干而成。
讲到这里啊，也许大家会有疑惑，这枳实为什么在没有成熟时就摘下来当做药材，为什么不等它成熟后再采摘呢？
这没有成熟的果子和成熟的果子有什么不一样吗？
赤脚自己在刚学中医那会儿，就喜欢思考这样的问题。
这样的问题，书本里肯定是没有答案的，只能自己去悟，你悟透了这中医就开窍了。
你没悟透就慢慢悟，如果你总是等别人告诉你答案，那你的成长就慢。
这个答案，我想留给大家自己慢慢去悟。
枳实的功效
枳实的功效，用中医专业术语来说的话，可以破气消积，可以化痰消痞。
中医的专业术语是相对比较难理解的，我们还是用老百姓的话来跟大家解读一下吧。
我们知道，行军打仗讲究战略战术，用中药方子来治病调理身体其实是同样道理，也需要战略战术。
方子的配伍就跟排兵布阵一样的，需要有冲锋部队，需要正面进攻部队，需要后勤供应。
一个好方子就是一个完美的战略部署，赤脚每次跟大家拆方都喜欢用梯队思维。有朋友问我，说这个梯队是什么意思？用药如用兵，每个药就是一个兵，需要用不同的兵来完成战略部署，这就需要一个高明的参谋，开方子的人就是那个参谋长。
关于枳实，赤脚一直以来就认为，枳实就是一个冲锋陷阵的先锋部队。
正所谓不破不立，重新恢复健康，要想重新建立平衡，就必须先要打破原来的不平衡。
关于枳实，用一个字来描述它，那就是“破”。
枳实，最擅长的就是“破”。
破什么呢？ 破气，破一切积聚。
破一切积聚，也就是说，但凡是实证，枳实就可以用得上。
咱们中医讲的实证就是身体里有了不该有的，比如气堵住了，能不能用枳实？当然是非常好的。
血堵住了，能不能用枳实？配上化瘀血的药，也是可以用的。
比如乳腺结节，乳腺增生这些，能不能用枳实，当然也是可以用。
比如子宫肌瘤，能不能用枳实？ 这子宫肌瘤也是阴实的产物，当然也是可以用的。
比如说有积食，能不能用枳实？还是可以用的。
所以，赤脚想要大家多了解枳实这样的药，因为我们现代人生病，真正要人命的是这些实证。
而我们现代很多人没有这个概念，身体明明已经堵死了，还在那里吃人参，吃阿胶来补，结果是花钱买病受，越补越糟糕。
稍微懂点中医常识的人，就会懂点以通为补的道理，把身体的气血打通，把经络疏通，身体才会真正健康。
枳实的用法
枳实这个药，是个先锋部队，所以枳实往往不单用，要配上后援部队一起完成战斗。
枳实最常用的几种用法，来跟大家简单介绍一下。
第一，用枳实配白术。这是一个经典搭配，是医圣张仲景的方子，叫做枳术散。大家去看这2味药配在一起特别有意思，枳实是攻坚梯队，白术是正面强攻；枳实是在疏通，白术是在补益；枳实是偏寒凉的，白术是偏温热的；枳实用来开胃，白术用来健脾；枳实是降的，白术是升的。
所以，你看着就这么2味药，但是里面的智慧是无穷尽的，你越往里面钻，就越有门道。
这个枳术散是赤脚最喜欢用来调脾胃的药对。很多人脾胃不好，其实就是脾胃这个轮子没有转动起来，这枳术散就是一升一降，一通一补，把脾胃这个轮子就转动起来了。
第二，用枳实配化痰湿的药。在温胆汤的方子里，赤脚也跟大家介绍过，枳实用来打头阵，把城门攻破，接下来用半夏和陈皮来把痰阻推到，把痰湿化掉。关于体内这痰，其实是不好化的，但是我们历代很多名医研究怎样把痰彻底化掉。最后才总结出来一些经验，比如用枳实来开破，然后再配上半夏和陈皮这样的化痰药，那一般的痰都可以搞定。
如果没有枳实这样的药，一般的化痰药就攻不进去。
第三，用枳实配上通便的药。大便堵在大肠里，这本身也是一个非常棘手的事情。可是，中医先辈在2000多年前就可以轻松化解了的。在通便这件事上面，伤寒论里介绍了三个承气汤，基本可以搞定一切不能大便的问题。
要通大便，要知道那个坚硬如石的大便堵在大肠里是不太好通的，就算用大黄这样的猛药，也未必奏效。
那怎么办？ 需要配上枳实这样的攻坚组。
大便堵住了，不可强攻，需要攻坚梯队先打开一道小口气，然后再全面瓦解对方。
所以，常常用枳实来通胃肠里的积滞，燥屎等。
第四，用枳实配上行气药。很多人在吃完饭就容易肚子胀，肚子为什么胀？主要原因就是肚子的气不通畅。在吃完饭就更胀，很显然这说明是一个实证。那应该要怎么解决呢？ 就应该理气行气，把胃肠的气机疏通，这肚子胀的问题就可以解决了。
要解决肚子胀，常用的行气理气药，就是枳实+厚朴。
腹胀的问题，如果辩证下来是实证腹胀，用枳实+厚朴这个配伍基本上都可以搞定。
枳实的配伍，最常见的就是这些。
枳实这味药破气有点猛，一般是用来入药，不作为养生用，养生的话用点陈皮就行了。
用来入药，也是一味非常重要的常用药，这些常用的用法大家都有必要了解的。
枳实还有一个孪生姐妹，叫做枳壳。
枳壳和枳实的来源是一样的，稍微有点区别。枳实是未成熟的果实，枳壳是接近成熟的果实。枳实很小很厚实，枳壳很大里面是中空的。
所以，他们的功效就稍微不一样。
枳实破气力量强，质地重作用就偏于下；枳壳破气力量弱，中间是空的，作用就偏于人体的上部。
所以，我们大家了解：如果用来宽胸理气就用枳壳，其他情况都用枳实。
最后，提醒大家一下，孕妇不适合用枳实，因为枳实破气力量很猛，会动胎气。#陈易玄##中医养生#
原创 赤脚本人 赤脚说
认识枳实
今天跟大家分享的这味枳实，也许很多朋友不会喜欢，因为它不像人参阿胶鹿茸那样滋补，枳实是一味偏“泻”的药。
但是，赤脚想跟大家说，我们现在这个时代的人，大多数人都不缺补药，而是泻药。
大多数人都是因为身体里面太堵了而导致生病，被气堵住了，被血堵住了，被痰湿堵住了，被各种各样的邪气堵住了。
大家可以去想象一下，如果我们的城市交通被堵住了会怎样，如果我们的河流被堵住了会怎样？
一直以来，大部分人的观念里，都是认为补的就是好的药，泻的就是不好的药。这个观念是错误的观念，从今天开始我们要把这个观念重新纠正一下。
像枳实这类中药，个人认为比那些补药更适合咱们现代人，我们更应该多了解它。橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。这句话是出自《晏子使楚》，说的橘子树生长在淮河以南结出来的是橘子，生长在淮河以北结出来的就是枳实。 说的是他们品种来源其实是差不多的，只是地理环境不同造成结果不同。
枳实，就是类似橘子但又不是橘子，是还没有成熟时采摘下来，然后晒干而成。
讲到这里啊，也许大家会有疑惑，这枳实为什么在没有成熟时就摘下来当做药材，为什么不等它成熟后再采摘呢？
这没有成熟的果子和成熟的果子有什么不一样吗？
赤脚自己在刚学中医那会儿，就喜欢思考这样的问题。
这样的问题，书本里肯定是没有答案的，只能自己去悟，你悟透了这中医就开窍了。
你没悟透就慢慢悟，如果你总是等别人告诉你答案，那你的成长就慢。
这个答案，我想留给大家自己慢慢去悟。
枳实的功效
枳实的功效，用中医专业术语来说的话，可以破气消积，可以化痰消痞。
中医的专业术语是相对比较难理解的，我们还是用老百姓的话来跟大家解读一下吧。
我们知道，行军打仗讲究战略战术，用中药方子来治病调理身体其实是同样道理，也需要战略战术。
方子的配伍就跟排兵布阵一样的，需要有冲锋部队，需要正面进攻部队，需要后勤供应。
一个好方子就是一个完美的战略部署，赤脚每次跟大家拆方都喜欢用梯队思维。有朋友问我，说这个梯队是什么意思？用药如用兵，每个药就是一个兵，需要用不同的兵来完成战略部署，这就需要一个高明的参谋，开方子的人就是那个参谋长。
关于枳实，赤脚一直以来就认为，枳实就是一个冲锋陷阵的先锋部队。
正所谓不破不立，重新恢复健康，要想重新建立平衡，就必须先要打破原来的不平衡。
关于枳实，用一个字来描述它，那就是“破”。
枳实，最擅长的就是“破”。
破什么呢？ 破气，破一切积聚。
破一切积聚，也就是说，但凡是实证，枳实就可以用得上。
咱们中医讲的实证就是身体里有了不该有的，比如气堵住了，能不能用枳实？当然是非常好的。
血堵住了，能不能用枳实？配上化瘀血的药，也是可以用的。
比如乳腺结节，乳腺增生这些，能不能用枳实，当然也是可以用。
比如子宫肌瘤，能不能用枳实？ 这子宫肌瘤也是阴实的产物，当然也是可以用的。
比如说有积食，能不能用枳实？还是可以用的。
所以，赤脚想要大家多了解枳实这样的药，因为我们现代人生病，真正要人命的是这些实证。
而我们现代很多人没有这个概念，身体明明已经堵死了，还在那里吃人参，吃阿胶来补，结果是花钱买病受，越补越糟糕。
稍微懂点中医常识的人，就会懂点以通为补的道理，把身体的气血打通，把经络疏通，身体才会真正健康。
枳实的用法
枳实这个药，是个先锋部队，所以枳实往往不单用，要配上后援部队一起完成战斗。
枳实最常用的几种用法，来跟大家简单介绍一下。
第一，用枳实配白术。这是一个经典搭配，是医圣张仲景的方子，叫做枳术散。大家去看这2味药配在一起特别有意思，枳实是攻坚梯队，白术是正面强攻；枳实是在疏通，白术是在补益；枳实是偏寒凉的，白术是偏温热的；枳实用来开胃，白术用来健脾；枳实是降的，白术是升的。
所以，你看着就这么2味药，但是里面的智慧是无穷尽的，你越往里面钻，就越有门道。
这个枳术散是赤脚最喜欢用来调脾胃的药对。很多人脾胃不好，其实就是脾胃这个轮子没有转动起来，这枳术散就是一升一降，一通一补，把脾胃这个轮子就转动起来了。
第二，用枳实配化痰湿的药。在温胆汤的方子里，赤脚也跟大家介绍过，枳实用来打头阵，把城门攻破，接下来用半夏和陈皮来把痰阻推到，把痰湿化掉。关于体内这痰，其实是不好化的，但是我们历代很多名医研究怎样把痰彻底化掉。最后才总结出来一些经验，比如用枳实来开破，然后再配上半夏和陈皮这样的化痰药，那一般的痰都可以搞定。
如果没有枳实这样的药，一般的化痰药就攻不进去。
第三，用枳实配上通便的药。大便堵在大肠里，这本身也是一个非常棘手的事情。可是，中医先辈在2000多年前就可以轻松化解了的。在通便这件事上面，伤寒论里介绍了三个承气汤，基本可以搞定一切不能大便的问题。
要通大便，要知道那个坚硬如石的大便堵在大肠里是不太好通的，就算用大黄这样的猛药，也未必奏效。
那怎么办？ 需要配上枳实这样的攻坚组。
大便堵住了，不可强攻，需要攻坚梯队先打开一道小口气，然后再全面瓦解对方。
所以，常常用枳实来通胃肠里的积滞，燥屎等。
第四，用枳实配上行气药。很多人在吃完饭就容易肚子胀，肚子为什么胀？主要原因就是肚子的气不通畅。在吃完饭就更胀，很显然这说明是一个实证。那应该要怎么解决呢？ 就应该理气行气，把胃肠的气机疏通，这肚子胀的问题就可以解决了。
要解决肚子胀，常用的行气理气药，就是枳实+厚朴。
腹胀的问题，如果辩证下来是实证腹胀，用枳实+厚朴这个配伍基本上都可以搞定。
枳实的配伍，最常见的就是这些。
枳实这味药破气有点猛，一般是用来入药，不作为养生用，养生的话用点陈皮就行了。
用来入药，也是一味非常重要的常用药，这些常用的用法大家都有必要了解的。
枳实还有一个孪生姐妹，叫做枳壳。
枳壳和枳实的来源是一样的，稍微有点区别。枳实是未成熟的果实，枳壳是接近成熟的果实。枳实很小很厚实，枳壳很大里面是中空的。
所以，他们的功效就稍微不一样。
枳实破气力量强，质地重作用就偏于下；枳壳破气力量弱，中间是空的，作用就偏于人体的上部。
所以，我们大家了解：如果用来宽胸理气就用枳壳，其他情况都用枳实。
最后，提醒大家一下，孕妇不适合用枳实，因为枳实破气力量很猛，会动胎气。#陈易玄##中医养生#
✋热门推荐