#注册营养师[超话]#多喝水可以预防肾结石或肾结石复发，但饮食摄入充足的钙和钾预防肾结石复发的作用更好。

Mayo Clinic Proceedings发表的研究如图，每天摄入约1200 mg钙的饮食模式可能有助于预防肾结石的首次发生和复发。此外，较高水平的钾摄入同样能降低肾结石的发生风险。

论文作者强调，肾结石患者应该注意在饮食中更多摄入富含钙或钾的蔬菜（包括土豆、蘑菇、豌豆、黄瓜和西葫芦）或水果（如香蕉、橘子、葡萄柚、哈密瓜、蜜瓜和杏）。

川渝餐馆抢推“儿童餐”，不辣少油版本“酸菜鱼”专为儿童而设；在注册营养师专业指导下开发儿童餐；“拿”走薯条等炸制食物，只用轻烹调方式处理儿童餐……今年，广州中式餐饮市场上的儿童餐“大变身”。随着暑假到来，儿童随家人外出就餐的频次更多了，记者调查发现，“儿童餐”成为现下餐饮品牌争相打出的一张“王牌”。https://t.cn/A6aFA3qV

#00后入职宿管阿姨# 【首批00后大学毕业生就业调查】某招聘平台发布的《00后群体就业选择偏好调研报告》中提到，00后的个人定位和职业追求，与上几代人存在诸多差异。智联招聘调研显示，76%的00后愿意或正在从事新兴职业。在备受年轻人关注的B站，密室NPC、剧本杀编剧、注册营养师成为投稿量增速前三的新兴职业。

此外，灵活就业、“慢就业”的风潮也在悄然兴起。随着抖音、小红书、B站等互联网平台的兴起，网红博主成为毕业生灵活就业的选择之一，越来越受青睐。一些毕业生说，将通过剪辑、配音、插画等技巧开辟一门喜欢的副业；还有部分毕业生表示，将选择游学、支教或创业考察等“慢就业”的道路……这些都被年轻人们称作“新打工时代”。

“成长在物质、精神、文化生活更丰富的时代，00后有自己独特的认知和理念，有多元的爱好和审美。”浙江省青年发展研究中心执行主任蔡宜旦说，这注定了他们的职业选择和就业态度更加丰富与多元。